Hochschulsport

Our programs in the winter semester run in Saarbrücken from 21 October 2024 to 8 February 2025 and in Homburg from 28 October 2024 to 8 February 2025.
Registration for all courses starts on October 10 at 9 a.m. (24 hours later for external students).

Program Homburg    Program Saarbrücken

Uni in Motion is our exercise program especially for university staff. Registration for the winter semester starts on September 17, 2024. If you want to participate in a course later on, please contact Hochschulsportzentrum.

Find here the courses for the summer semester 2023  Find here the courses for the winter semester 2024/25

The reservation of the artificial turf pitch in Saarbrücken is possible from September 18, 2024, 9:00 a.m.

Click here

Uni-Fit

Opening hours

Für alle Studis und Bediensteten, die lieber zu Hause sporteln, haben wir verschiedene Online-Kurse in MS-Stream hinterlegt.

Hier geht's zu den Online-Kursen

Our fitness parcours is open. 

Bei ShortBreak - SportBreak handelt es sich um ca. 5-minütige Videos, die in Vorlesungen und Seminaren zum Einsatz gebracht werden können, um eine kleine, angeleitete Bewegungspause in Veranstaltungen integrieren zu können. 

Hier geht es zu allen Videos

Die Zielsetzung des Angebots Hochschulsport online – Fit am Schreibtisch ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten (wie sie in Büro oder auch im Homeoffice häufig vorkommen) gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. Die hier veröffentlichten Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wurden auf der Grundlage sportwissenschaftlicher und medizinischer Erkenntnisse ausgewählt und können ohne großen Aufwand direkt am Schreibtisch durchgeführt werden. In diesem Angebotsbereich findet ihr auch ganze Übungsprogramme zur Verbesserung von verschiedenen Beschwerdebildern, die aus den vorgenannten Übungen zusammengestellt wurden.

Hier geht's zu den Übungen: www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/bewegungswelt-campus/hsponline.html

Aktuelle Ausschreibungen des Hochschulsportzentrums der UdS:

Aktuelle Ausschreibungen für die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games:

Event-Arzt:Ärztin (m/w/d)

Junior Manager:in Accounting (m/w/d)

Aktuelle Ausschreibungen anderer Hochschulsport Einrichtungen:

Leiter/Leiterin des Segelzentrums Uni Kiel (m/w/d) 

Leitung Hochschulsportzentrum Aachen (w/m/d)

Sportlehrer*in für Hochschulsport (m/w/d)

Wissenschaftliche:r Mitarbeiter*in (m/w/d) an der Uni Kassel