Seminar Dem Rücken den Rücken stärken – Aufbaukurs
Sie haben am Grundkurs Rückengesundheit teilgenommen und wollen Ihr Wissen vertiefen und Erfahrungen austauschen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie.
Der Aufbaukurs "Dem Rücken den Rücken stärken" vertieft Ihr Wissen zur Förderung der Rückengesundheit am Arbeitsplatz. Im Seminar können Sie eigene Erfahrungen einbringen und dann werden gemeinsam Lösungsansätze erarbeitet. Darüber hinaus erlernen Sie grundlegende Schritte, um als Multiplikatoren bei allen Beschäftigten im Unternehmen die Rückengesundheit fördern zu können.
Für einen gesunden Rücken
Erkennen Sie Rückenbelastungen und finden Sie rückenfreundliche Lösungen!
Rückenschmerzen entstehen oft aufgrund von Belastungen, denen man an der Arbeit ausgesetzt ist. Aber Rückengesundheit und Arbeit müssen kein Widerspruch sein. Wir unterstützen Sie dabei, Präventionsmaßnahmen in Ihrem Betrieb umzusetzen.
Der Aufbaukurs im Überblick
Im Aufbaukurs werden folgende Inhalte vermittelt:
- Reflexion der Inhalte aus dem Grundkurs
- Wiederholung rücken- und gelenkschonender Haltungs-und Bewegungsmuster am Arbeitsplatz, ergonomische Arbeitsgestaltung und vertiefende praktische Übungen
- Vorstellen von Fallbeispielen
- Durchführung der Gefährdungsbeurteilung mit physischen und psychischen Aspekten
- Ausgleichsübungen zur Entlastung rückenrelevanter Muskelgruppen wiederholen und weitere Übungen erlernen
- Vorstellen von Medien und Material für den Einsatz im Betrieb
Ihre Ansprechpartner
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- Team Qualifizierung im Bereich Prävention
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