What do you do if you're struggling to stay motivated in a sustainability career?

Having a clarity on purpose of work plays an instrumental role in keeping you charged up. It's common to get little distracted by happenings around however we should always keep one thing clear in mind why are we doing adn how are we going to do this. I often say it to team that there are when they start for work on the way there are several potholes and barrier but we don't focus on it for us reaching workplace is more important. Similarly hurdles and distraction shouldn't be given any importance. Keeping optimistic about achieving goal and afterwards result is great source of motivation .

Ao longo das diversas etapas da minha vida, deparei-me com situações em que ficava difícil me mover. Nesses momentos, é preciso buscar com a força do propósito, do real desejo em fazer, realizar, conquistar... e saborear a vitória sobre os próprios medos, receios, temores, crenças limitantes. A força do entusiasmo é fundamental. A palavra entusiasmo deriva do grego "enthousiasmos", cujo significado é "ter um deus interior" ou "estar possuído por Deus". E não estou fazendo apologia religiosa, caso você não acredite em nenhuma força superior, energia cósmica ou entidade divina. Aqui trato do deus-energia que é você mesmo, sua própria luz e energia representadas pela vontade.

Why did you start working in this career in the first place? Before you proceed, ask yourself this question. Try and find that answer for yourself. The motivation you are looking for is directly proportional to this answer. Your purpose will encourage you to put in your best efforts. No external factor can guide you, or motivate you. Identify your purpose and lead with intention.

I make an effort to take regular breaks throughout my workday. I also remind myself of the value of my work and how much I have achieved so far by focusing on the big picture. Additionally, I seek advice from my mentors to help me overcome any obstacles that I may encounter.

As percepções decorrentes da minha experiência pessoal recomendam-me, antes de tudo, a definição clara de um propósito. Estabelecido esse propósito, é importante traçar um caminho factível para atingi-lo. Naturalmente, esse caminho admitirá obstáculos e também contemplará a necessidade de aprimoramentos e conquistas. A questão mais importante a perceber, por esse prisma, é o significado de eventuais perdas ou prejuízos de motivação. Assim, uma constatação adequada demandará, para retomada anímica, (a) a redefinição do propósito, em casos mais extremos, (b) a gestão das intercorrências, nos casos mais singelos, ou (c) o redirecionamento da carreira para ambiente/posição mais favorável ou, ao menos, passível de gestão das intercorrências.

Para buscar feedback e suporte é preciso ter humildade. Infelizmente, muitos profissionais já experientes, ou tem vergonha, ou então se acham autossuficientes para não pedir ajuda. Os primeiros, pela vaidade que trava o pedido de ajuda; os segundos, pela soberba e orgulho. Certamente em sua carreira você teve professores, líderes, gestores, amigos que, com mais experiência e vontade de auxiliar, sentem satisfação em ensinar e transmitir conhecimento.

When motivation wanes in your sustainability career, reconnect with your passion, seek inspiration from success stories, engage with like-minded peers, set achievable goals, and celebrate small victories. Remember, every action contributes to a greener future. Stay committed to your mission.

Connect with other people who share your values and interests in sustainability can be extremely motivating. This can be done through professional networking groups, industry events, or even online communities.

La falta de información perjudica seriamente cualquier progreso en las acciones correctoras , es importante publicar todo progreso con los equipos.

Connect with other people who share your values and interests specially people in the same field. Don't try too hard to be at places that you are not suppose to be.

Quando a xícara está cheia, não cabe mais nada nela. Ou seja, você nunca terá todo o conhecimento. Por isso é preciso estar em constante estudo, evolução e desenvolvimento. E, muitas vezes, não apenas de informação técnica na sua área de atuação. Mas outros assuntos e temáticas certamente irão contribuir para arejar a mente, expandir as conexões neurais e manter sua sintonia criativa sempre aberta.

When motivation wanes in your sustainability career, reconnect with your passion, seek inspiration from success stories, engage with like-minded peers, set achievable goals, and celebrate small victories. Remember, your efforts drive a greener future.

Learning about the challenges and solutions in sustainability can help keep your motivation. Stay updated with the latest research, trends, and innovations in the field.

Everyone faces lack of motivation in career journey supposed to span over decades. - Don't try too Hard -Be consistent on knowledge development and embracing latest trends at work -Engage with like minded professionals to seek advice and collaborate -Keep calm as not always you are required to be 200% on your job!

Je pense que rester informée et inspirée est important, car le monde du développement durable est vaste et dynamique et qu'il y a toujours quelque chose de nouveau qui gagnerait à être connu et pris en considération. Le domaine évolue constamment!

Uma das boas técnicas para manter o equilíbrio é a Roda da Vida. Em âmbito PESSOAL, como anda o tripé Saúde e Disposição, Desenvolvimento Intelectual, Equilíbrio Emocional? Na vertente PROFISSIONAL, que notas você dá para sua Realização e Propósito, Recursos Financeiros, Reconhecimento? E na ordem dos RELACIONAMENTOS, qual peso você dá para sua Família, Relacionamento Amoroso, Vida Social? Por fim, na QUALIDADE DE VIDA, como está sua Espiritualidade, Diversão e Hobbies, Felicidade e Plenitude?

Don't forget to take care of yourself while working towards a more sustainable future. This includes taking care of your physical and mental health, setting aside time for hobbies and activities that recharge you.

Maintaining motivation hinges on balancing workload and well-being. Prioritize tasks, setting realistic goals to prevent overwhelm. Incorporate breaks and self-care rituals to recharge, fostering mental clarity and creativity. Embrace time management techniques to optimize productivity without sacrificing health. Listen to your body's cues, honoring rest and relaxation as essential components of success. Cultivate a supportive environment, seeking assistance when needed. By nurturing equilibrium between demands and self-care, you sustain motivation for sustainable achievement

Es ist auch wichtig, deine Arbeitsbelastung und dein Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Achte darauf, regelmäßige Pausen einzulegen, um dich zu erholen und deine Energie aufzuladen. Selbstfürsorge sollte ein integraler Bestandteil deines Arbeitslebens sein, um Burnout vorzubeugen und deine langfristige Motivation zu erhalten.

Somos seres integrais - e isso não é uma frase de esoterismo. O pensamento, as emoções e o comportamento físico estão inseparavelmente conectados - sabia que você tem neurônios no seu intestino e no seu coração? Sem contar os da coluna e do estômago. Se você não está bem fisicamente, performa menos mentalmente e emocionalmente - tipo quando não consegue trabalhar ou fica irritável por estar com dor de cabeça. O mesmo acontece em todas as direções. Entenda: quanto mais saudável você estiver (emocional, cognitiva e fisicamente), mais você performa! Não faz sentido danificar a maquina na intenção de que ela produza mais. Sono, alimentação, descanso, lazer, relacionamentos e exercícios físicos valem tanto quanto estudo, preparo e dedicação!

O que é celebrar o sucesso? Primeiro responda a essa questão antes de ir ao shopping fazer compras porque você merece, ou pagar um happy hour aos amigos. A celebração também precisa ser tão relevante e sinérgica quanto seu propósito, a fim que ela fique marcada como uma recompensa viva e duradoura em sua memória.

Uma situação comum, que vivenciei e observei dentro das companhias é o vínculo com demais colegas de trabalho. Quando a empresa tem um código de cultura forte e vivo, a empresa atrai colaboradores com o mesmo propósito e “DNA”, o que cria uma atmosfera ímpar. Ambiente colaborativo, espírito de união e de celebração. As pessoas querem levar aquelas relações pra fora da empresa, passam a conviver mais, e é notável como essas situações tornam a rotina de uma carreira sustentável. Muitos colaboradores se mantém por anos numa mesma empresa pelo ambiente, por como são tratadas e valorizadas e pelos vínculos que constroem.

Somos seres condicionáveis. Isso significa que se, ao concluirmos uma pequena ação, a celebramos, a descarga de sensações boas ensina ao cérebro que aquilo é uma ação boa e importante, e a chance de realiza-la novamente aumenta. Sim, isso vale para quando você incentiva e reconhece sua equipe também (aliás usamos muito isso na Epyatis). Não se trata de viver num mundo cor-de-rosa, mas de aprender a usar nosso funcionamento a nosso favor. Reconheça-se, e você se verá cada vez mais confiante e impulsionado a agir de forma semelhante de novo e de novo!

Recognize and celebrate your successes, no matter how small. Every step towards sustainability is a step in the right direction, and acknowledging your progress can help keep your motivation.

Celebre o seu sucesso! Celebre cada pequena conquista e dê a ela o valor necessário. Enxergue o impacto que você tem no ambiente em que vive, não somente para própria evolução, mas o impacto que tem sobre a vida do outro, e o que isso acarreta em sustentabilidade. Celebre a conquista e o sucesso do outro. Experimentar a vibração pela conquista do outro pode gerar um êxtase motivacional. Independente de cor, raça, credo e cargo, aprenda com as mini conquistas, aprenda com as pessoas, troque calor e experiência e comece a trocar as grandes medalhas por pequenos troféus .

Staying motivated in any career is hard. When I feel less motivated, I break down my tasks into smaller more manageable goals. That way, I can maintain a sense of progress. Celebrate your achievements no matter how small you think they are. Also, find ways to challenge yourself by expanding your skill within your career. This can help reignite your passion and keep your work engaging.

Insgesamt ist es wichtig, eine ausgewogene Perspektive zu bewahren und verschiedene Strategien zu nutzen, um deine Motivation in einer Nachhaltigkeitskarriere aufrechtzuerhalten. Durch die Identifizierung deines Zwecks, das Einholen von Feedback und Unterstützung, kontinuierliches Lernen und Wachstum, die Förderung von Wohlbefinden und das Feiern von Fortschritten kannst du langfristig erfolgreich bleiben.

- your failures should make you motivated. - for example you have attended an interview of 10 questions you were able to answer 8. find out or learn to answer those 2 question you failed to answer in the interview. - Learning what you do not know should motivate you.

Encontrar um propósito para a execução de suas atividades diárias pode fazer com que você valorize mais seu esforço. Entenda os efeitos positivos gerados pelos resultados que você conquista diariamente, tanto no sucesso da empresa quanto na satisfação dos clientes e mesmo na rotina de seus colegas.Além disso, certifique-se que seus valores pessoais vão ao encontro dos princípios da organização. É muito mais fácil sentir-se motivado quando você acredita no trabalho da empresa e se identifica com sua visão de mundo.

1. **Seek inspiration**: Surround yourself with sources of inspiration such as books, articles, TED talks, podcasts, or events related to sustainability. Learning about the latest innovations, success stories, and positive changes in the field can help you stay motivated and inspired. 2.. **Connect with like-minded individuals**: Build a supportive network of colleagues, mentors, or peers who share your passion for sustainability. Engaging with others who are also committed to making a difference can provide encouragement, advice, and a sense of community.