Psychotherapien basieren auf dem Dialog zwischen Patienten und Therapeuten. Gemeinsam ergründen sie problematische Verhaltensmuster, traumatische Erlebnisse oder tief liegende Konflikte in der Familie. Die Therapieformen im Überblick
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass Probleme, unter denen Patienten leiden, auf erlernten Verhaltensmustern beruhen – die durch neue Lernvorgänge modifiziert werden können. Vorrangiges Ziel ist die spürbare Veränderung eines problematischen Verhaltens. Dabei geht es um die Handlungen und Emotionen des Betroffenen sowie um seine Gedanken, Wahrnehmungen, Einstellungen.
Die spielen speziell bei der Behandlung von Depressionen eine zentrale Rolle: Im Mittelpunkt der Therapie stehen negative Gedanken des Betroffenen, die als erlerntes Verhalten begriffen werden, das es zu "verlernen" gilt. Ziel der Therapie ist es, Aktivitäten und Gewohnheiten, Stimmungen und Einstellungen des Patienten zu verändern.
