Ausdauerndes Gehen stärkt sowohl mentale wie auch körperliche Widerstandskräfte, sagt der renommierte Psychiater Reinhard Haller. Es hilft Menschen, sich auf sich selbst zu besinnen und wirkt wie ein Antidepressivum
GEO WISSEN: Herr Professor Haller, in Ihrem Berufsleben als Psychiater, vor allem als Gerichtsgutachter von Psychopathen und Gewaltverbrechern, hatten Sie es immer wieder mit menschlichen Abgründen zu tun. Privat sind sie ein begeisterter Wanderer. Hat das eine etwas mit dem anderen zu tun?
