Höhepunkte dieser Woche
Ihre Plazenta arbeitet nun schon fast mit voller Kraft und versorgt Ihr Baby mit allen Nährstoffen und Sauerstoff.
Wie finden Sie die richtige Hebamme?
Bleiben Sie fit - es gibt viele Gründe, warum Sport und Bewegung Ihnen jetzt gut tun!
Haben Sie Probleme, genug Obst und Gemüse zu essen? Wir haben ein paar tolle Tipps für Sie, mit denen Sie es schaffen können.
Entwicklung des Babys in Woche 9
SSW 9: Sie sind nun 9 Wochen und eine bestimmte Anzahl von Tagen schwanger! Manche nennen es die 10. Schwangerschaftswoche. (Finden Sie mehr über die Berechnung Ihrer Schwangerschaftswoche heraus.)
Ihr Baby wiegt immer noch nur zwei Gramm, aber es wird jetzt sehr schnell wachsen. Alle Körperteile sind bereits vorhanden - Arme, Beine, Augen, Genitalien und andere Organe sind angelegt, aber sie haben noch nicht alle ihre endgültige Form.
Hier finden Sie mehr Informationen über die Entwicklung Ihres Babys in dieser Schwangerschaftswoche.
![Baby mit winzigen Zahnknospen Baby mit winzigen Zahnknospen](https://assets.babycenter.com/ims/2018/06/pregnancy-week-9-finger-touch-pads_square.png)
Ihr Baby ist so groß wie eine Weintraube
So verändert sich Ihr Leben
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie bereits schwanger aussehen, vielleicht zeigt sich ein kleines Bäuchlein, wenn es nicht Ihre erste Schwangerschaft, sondern eine Folgeschwangerschaft ist. Aber Sie sind vermutlich sehr müde, und unter Umständen ist Ihnen oft übel. Sie sollten und dürfen sich also viel ausruhen und verwöhnen! Unser Wohlfühlkalender hat viele Tipps für Sie.
Die Schwangerschaftshormone können alles durcheinanderwirbeln und für unangenehme Nebenerscheinungen der Schwangerschaft sorgen. Manche Frauen leiden unter starken Kopfschmerzen oder an Rückenproblemen, zum Beispiel Schmerzen am Ischias-Nerv. Und leider bieten diese Hormone auch die perfekten Lebensbedingungen in der Scheide für Pilze.
Wenn Sie aktiv bleiben, haben Sie vermutlich eine problemlosere Schwangerschaft und erholen sich auch schneller von der Geburt. Aber übertreiben Sie es nicht. Wählen Sie ein sicheres Sportprogramm, das Sie die gesamte Dauer der Schwangerschaft durchhalten, und achten Sie darauf, dass Sie sich nicht überhitzen. Sie sind immer noch im Frühstadium Ihrer Schwangerschaft, aber Ihre Sitzhaltung und Ihre sportlichen Aktivitäten wirken sich auf die Geburtslage Ihres Babys aus. Außerdem gewinnen Sie Kraft und Ausdauer für die anstrengende Geburt. Schon jetzt sollten Sie sich gute Gewohnheiten antrainieren. Das gilt für ein Sportprogramm genauso wie für eine gesunde Ernährung.
Haben Sie Urlaubspläne? Ihre Schwangerschaft kann die Wahl Ihres Urlaubsortes beeinflussen. Ehe Sie sich entscheiden, informieren Sie sich über Ihren Versicherungsschutz, ob Sie mit dem Auto verreisen oder mit dem Flugzeug in Urlaub fliegen wollen und ob Sie womöglich spezielle Reiseimpfungen benötigen. Wenn Ihnen jetzt in der Schwangerschaft oft übel ist, könnte es sein, dass Sie auch eher unter Reiseübelkeit leiden werden oder dass die Übelkeit in größeren Höhen oder im heißeren Klima schlimmer wird. Guter Rat ist nicht teuer: Folgen Sie unseren Top-Tipps für Schwangere auf Reisen, und planen Sie einen sicheren, entspannten und unbeschwerten Urlaub!
![Detailansicht der vollständig ausgebildeten Plazenta in Woche 9 Detailansicht der vollständig ausgebildeten Plazenta in Woche 9](https://assets.babycenter.com/ims/2023/01/9-weeks-baby-in-body-jan-2023_square.png)
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Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, aufgehorcht! Sie sind vermutlich von einigen der Symptome und Gefühle, die einen wesentlichen Bestandteil der Schwangerschaft ausmachen, überrascht. Teilen Sie in Ihrem BabyClub Ihre Gedanken und Erfahrungen mit anderen Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden.
In dieser Schwangerschaftswoche interessant
Ihr Arzt/Ihre Ärztin hat sie gefragt, ob Sie einen Harmony-Test, eine Chorionzottenbiopsie oder Nackentransparenzmessung wollen? Informieren Sie sich darüber! Möglich ist später auch eine Amniozentese.
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Blutungen und Bauchkrämpfe können Anzeichen für eine Fehlgeburt sein. Sie sollten bei den leisesten Anzeichen immer zu Ihrem Frauenarzt/Ihrer Frauenärztin gehen.
Wollen Sie wissen, was in den nächsten Wochen alles passieren wird? Wir zeigen Ihnen, wie sich Körper in der Schwangerschaft verändern wird.
Die Berechnung der einzelnen Schwangerschaftswochen kann sehr verwirrend sein. Lesen Sie unsere ausführliche Erklärung zu den Schwangerschaftswochen, Monaten und Trimestern und lesen Sie, wie BabyCenter Ihre Schwangerschaftswoche berechnet
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