Höhepunkte dieser Woche
Entwicklung des Babys in Woche 35
- Die Nieren sind fertig ausgebildet und die Leber kann Abfall verarbeiten
- Ihr Baby legt weiter an Gewicht zu
- Die Fruchtwassermenge nimmt ab
Ihr Baby ist so schwer wie eine Honigmelone
So verändert sich Ihr Leben
Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie aus allen Nähten platzen. Ihr Uterus ist nun tausendmal größer als vor Beginn der Schwangerschaft und reicht bis an den Rippenbogen. Wahrscheinlich haben Sie zwischen 11,5 und 13,5 Kilogramm zugenommen - keine Aufregung, das ist normal. Sie werden bis zu dem errechneten Entbindungstermin sogar noch weiter zunehmen.
Nutzen Sie diese Zeit für lange Pausen im Alltag. Machen Sie die Atemübungen, die Sie gelernt haben. Gehen Sie noch einmal zur Pediküre oder zum Friseur. Ist Ihr Haar anders als sonst? Kräftiger und glänzender als gewöhnlich? Wächst es auch schneller? Nicht jede Schwangere hat dieses Glück, manchmal sind die Haare auch trocken. Vielleicht bekommen Sie nach der Geburt auch Haarausfall, deshalb sollten Sie Ihre Haare schonend behandeln.
Vielleicht möchten Sie noch einmal ganz in Ruhe mit Ihrem Partner essen gehen? Eine gute Idee, denn darauf werden Sie nach der Geburt Ihres Kindes erstmal verzichten müssen. Aber Sie sollten auch im Restaurant darauf achten, was Sie essen.
Sie sind eine Wasserratte und fasziniert von der Idee, im Wasser entbinden zu können? Seit Jahrhunderten ist die schmerzlindernde Wirkung des Wassers bei der Geburt bekannt. Studien belegen außerdem, dass bei einer risikoarmen Schwangerschaft keine Gefahr für Mutter und Kind besteht. Informieren Sie sich bei Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin oder Ihrer Hebamme über Möglichkeiten in Ihrer Nähe. Auch wenn Sie keine echte Wassergeburt haben können, bieten viele Geburtshäuser und Entbindungskliniken immerhin Geburtswannen an, in denen Sie während der Wehen entspannen können.
Werdende Väter können und sollten sich nun auch intensiv auf die Zeit mit dem Baby vorbereiten. Es ist nicht hilfreich zu warten, bis sie das erste Mal ihr weinendes Kind auf dem Arm haben. Besser Ihr Partner weiß dann schon, wie man sein schreiendes Kind beruhigt. Zum Beispiel hilft sanftes Klopfen auf den Rücken. Es gibt 7 Gründe, warum Babys weinen und wir haben 10 von Vätern getestete Wege, ein Baby zu beruhigen. Informationen für unterwegs auf dem MP3-Player oder Handy bietet unser Podcast: Ihr Baby beruhigen.
- Ihr Baby hat kaum noch Platz, kann aber immer noch ordentlich zappeln
- Ihre Gebärmutter hat sich bis in den Brustkorb ausgedehnt
