Il massimo per una vita più sana.
Apple Watch può fare cose che gli altri dispositivi nemmeno si sognano, perché è sempre con te. Quando lo indossi, hai subito dati utili sulla salute, un compagno di fitness che misura ogni tuo movimento, funzioni per la sicurezza, e un sacco di modi per rimanere in contatto con le persone e le cose a cui tieni.
L’app Sonno monitora come e quanto dormi e in più ti aiuta a creare una routine della buonanotte per riposare meglio. Scopri quanto durano le tue fasi di sonno leggero, REM e profondo, o se nella notte hai avuto dei risvegli.
Con l’app Parametri Vitali, accedi direttamente dall’orologio ai valori registrati durante la notte: frequenza cardiaca e respiratoria, temperatura del polso, livelli di ossigeno nel sangue, durata del sonno e molto altro ancora.1 Così hai un quadro più completo della tua salute, giorno dopo giorno.
Una frequenza cardiaca troppo alta o troppo bassa può essere spia di problemi di salute anche gravi. Molte persone però non riconoscono questi particolari sintomi, e quindi le cause spesso non vengono diagnosticate. Grazie alle notifiche dell’app Battito, puoi sapere se ci sono anomalie e decidere se è il caso di farti visitare.
Gli anelli Attività ti mostrano quanto moto fai durante tutta la giornata, contando per esempio le calorie attive, i passi totali e gli allenamenti che hai completato. Imposta obiettivi diversi durante la settimana per riuscire a chiudere gli anelli ogni giorno. E se senti il bisogno di staccare per un po’, ora puoi metterli in pausa e rimanere comunque in gara per le medaglie che stai conquistando.
Dal rafforzamento allo yoga, dall’HIIT al Pilates, Apple Watch ti offre tanti modi per registrare ogni tuo allenamento. E puoi vedere tutti i tuoi progressi grazie a parametri evoluti, come zone di frequenza cardiaca, potenza e dislivello.
Crea allenamenti su misura per te: puoi personalizzare gli intervalli di tempo e distanza, e i periodi di riscaldamento, defaticamento e recupero. E con la vista “In coda” vedi all’istante cosa devi fare dopo.
La funzione “Carico di allenamento” ti mostra l’impatto che l’intensità e la durata dei tuoi workout può avere sul tuo corpo nel corso del tempo, così puoi decidere in modo consapevole se e come modificare gli allenamenti, specialmente se ti stai preparando per un importante evento sportivo.
Apple Watch è ideale per fare trekking, andare in bici, correre, nuotare, fare surf e molto altro. Grazie a una versione più evoluta del profondimetro, dell’app Profondità e del sensore di temperatura dell’acqua, Apple Watch Series 10 è perfetto anche per lo snorkeling fino a 6 metri di profondità. E con Apple Watch Ultra 2 puoi fare immersioni con bombola fino a 40 metri di profondità.2
Nell’app Mappe ora sono disponibili mappe dettagliate di tutti i parchi nazionali degli Stati Uniti. Crea percorsi personalizzati che è possibile scaricare sul tuo iPhone e contemporaneamente sul tuo Apple Watch, per consultarli in qualunque momento, anche offline.3
Inviare messaggi, chiamare e ascoltare la tua musica è semplicissimo. E con la connettività cellulare puoi fare tutto senza l’iPhone.4 Ora sì che puoi davvero dimenticare il telefono a casa.
La Raccolta smart ti suggerisce i widget per avere sott’occhio le informazioni più utili in base a dove sei, che ore sono o altro. Per esempio ti avvisa se sta per piovere, se la riunione sta per iniziare o se la tua Uber è in arrivo. E se vai in un Paese in cui si parla una lingua diversa, il tuo Apple Watch se ne accorge e aggiunge in automatico il widget dell’app Traduci alla Raccolta smart.
Ti basta digitare o dettare una frase et voilà, in un attimo è tradotta. Se vuoi, puoi ascoltare la traduzione ad alta voce e, se serve, perfino rallentarla. Usa l’app Traduci sull’orologio anche senza l’iPhone quando hai a disposizione una rete Wi-Fi o cellulare, oppure scarica la lingua che ti interessa.5
Ascolta più di 100 milioni di canzoni in streaming con Apple Music.6 Paga i tuoi acquisti in modo veloce e sicuro con Apple Pay. Scarica nuove app dall’App Store direttamente sull’orologio. E tutto senza dover nemmeno scomodare l’iPhone.
Quando hai bisogno d’aiuto, tieni premuto il tasto laterale: ci penserà il tuo Apple Watch a chiamare i soccorsi.7
Se hai fatto una brutta caduta o hai avuto un grave incidente d’auto, Apple Watch se ne accorge e può chiamare i soccorsi, condividere la tua posizione e avvisare i tuoi contatti d’emergenza.7
La funzione “Tutto bene” ti consente di avvisare automaticamente una persona cara quando raggiungi una certa destinazione.8 Per esempio, se vai a correre dopo il tramonto, puoi avviare una sessione “Tutto bene” per la durata dell’allenamento.
Con cinturini in tanti stili, materiali e colori diversi, e quadranti da personalizzare come vuoi, puoi cambiare il look del tuo orologio in base all’umore o all’occasione.
Allenamenti di ogni tipo,
dall’HIIT allo Yoga.
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Sa fare proprio tutto.
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App Livelli O₂14
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