![](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/zh_TW/39c8dcc486c8f6a3cceb381a0ad31380.png)
![顯示同步畫面的 iPhone 和 Apple Watch。](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/zh_TW/96d4cf810a45c1bbdfffa0a723cba4a1.png)
![「體能訓練」畫面上醒目標示「室外自行車」。](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/zh_TW/1ad5d09e67cee726d879c12315f2c9e0.png)
![「高心率」畫面顯示當你在 10 分鐘內處於非活動狀態時,你心率超過 120 BPM 的通知。](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/zh_TW/e3dcce02e066e6237daebf8f4b5a00ce.png)
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