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macOS 使用手冊
在 Mac 上從「時光機」備份排除檔案
您可以在備份中排除項目來節省備份磁碟上的空間，或是使用另一種方式來排除您備份的項目。
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
按一下「選項」。
按一下「加入」按鈕
，然後選取一或多個要加入到排除項目列表中的項目。您也可以將項目拖移至列表中。若要移除項目，請從列表中選擇它，然後按一下「移除」按鈕
。備份磁碟會自動包含在不應備份的項目列表中。
按一下「儲存」。
排除的項目仍會出現在「時光機」本機快照中。
【重要事項】執行備份時，「時光機」會排除在 macOS 安裝期間所安裝的系統檔案和 App。如果系統損毀，您必須先在 Mac 上重新安裝 macOS，然後使用「系統移轉輔助程式」來從「時光機」備份轉移資訊。
感謝您的寶貴意見。