佩戴 Apple Watch

了解在佩戴 Apple Watch 時,如何讓手錶貼合舒適,以及可能遇到的皮膚敏感現象。

提高貼合度,讀數更準確

以最適宜的貼合度來佩戴你的 Apple Watch,不過緊、不過鬆,同時讓皮膚有呼吸空間,既能讓你感覺舒適,更可讓感測器發揮所長。你可以在運動時繫緊 Apple Watch,運動完後再稍微放鬆錶帶。

進一步了解使用「血氧濃度」App 時,該如何取得最佳結果。

建議的貼合度

正確佩戴手錶的插圖

你的 Apple Watch 應服貼但舒適。為了讓「手腕偵測」、觸感引擎、電子與光學心率感測器等功能發揮最佳效果,Apple Watch 的錶背必須和皮膚接觸。為了盡可能擴大皮膚與感測器的接觸面積,請將 Apple Watch 戴在腕骨以上的位置(朝向手肘,而不是手部)。

不正確的貼合度

錯誤佩戴手錶的插圖

如果你的 Apple Watch 會不時滑動,或是感測器無法讀取你的心率,請檢查手錶位置並繫緊錶帶。如果手錶位於腕骨上,請將手錶移至腕骨以上的位置。若要測試手錶是否太鬆,請晃動手腕,然後將手掌朝上。如果 Apple Watch 的錶背沒有接觸到皮膚,請將錶帶繫緊。

如果有單圈錶環或編織單圈錶環,錶帶尺寸應舒適但服貼於手腕。在戴上及脫下錶環時,只要從底部拉動錶帶即可在手腕上拉緊。單圈錶環可能會隨著時間變長。

對特定材質敏感的人

我們對所有裝置的材質選擇,都經過審慎的考量和深入的研究。我們不僅確保所有材質皆符合既有法規,更專為 Apple Watch 研擬出比這些法規更加嚴謹的規格*。實際上,接觸皮膚的每一種材質都經過廣泛評估,如此才能符合我們嚴謹的要求,包括:

  • 數千項材質成分測試

  • 逾千件原型佩戴測試研究

  • 數千項毒性評估

  • 諮詢合格皮膚科專家

少數人會對特定材質有所反應,原因可能是過敏、環境因素,或長期接觸如肥皂、汗水等刺激物,以及其他種種因素。若你有過敏或其他敏感問題,請注意 Apple Watch 和部分錶帶含有下列材質:

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鎳。搭配不鏽鋼或鋁金屬錶殼的 Apple Watch 機型、Apple Watch Series 4 和後續機型和 Apple Watch SE 的不鏽鋼解除錶帶按鈕、某些 Apple Watch 錶帶的不鏽鋼部分、Hermès 錶帶的金屬部分,以及手錶和錶帶中的磁鐵,都含有些許的鎳。但含量都低於歐盟 REACH 法規對於鎳的嚴格限制。因此,雖然鎳的接觸不至於產生問題,但如果你對鎳有過敏反應,仍應注意可能的狀況。

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丙烯酸鹽。Apple Watch 錶殼、米蘭式錶環、時尚環扣錶帶(皮革或精細織紋)、皮革錶環、海洋錶帶、高山錶環、運動型錶帶、運動型錶環、單圈錶環、編織單圈錶環以及尼龍織紋錶帶,所使用的黏合劑中皆含有微量的丙烯酸鹽和甲基丙烯酸酯。丙烯酸鹽和甲基丙烯酸酯常見於許多接觸皮膚的消費品,如 OK 繃等。有些人可能會對這類物質敏感,或在一段時間後出現敏感狀況。Apple Watch 和其錶帶的設計,可讓含有丙烯酸鹽和甲基丙烯酸酯的零件不會直接接觸你的皮膚。

此外,Apple Watch 戴得太緊或太鬆時,也有可能造成不適。錶帶過緊可能會刺激皮膚,而錶帶過鬆則可能造成摩擦。若你出現紅腫、發癢或其他任何刺激情況,請先諮詢醫師,再決定是否繼續佩戴 Apple Watch。

Apple Watch 材質

以下是我們用於製作 Apple Watch 的材質。

Apple Watch Series 10

  • Apple Watch Series 10(GPS + 行動網路)(鈦金屬)和 Apple Watch Series 10(GPS + 行動網路)(Hermès):鈦金屬、藍寶石水晶玻璃、鈦金屬錶背

  • Apple Watch Series 10(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch Series 10(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、鋁金屬錶背

Apple Watch Ultra 2

  • Apple Watch Ultra 2(GPS + 行動網路)(鈦金屬)和 Apple Watch Ultra 2(GPS + 行動網路)(Hermès):鈦金屬錶殼、藍寶石水晶玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 9

  • Apple Watch Series 9(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 9(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶玻璃錶面、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 9(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch Series 9(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Ultra

  • Apple Watch Ultra(GPS + 行動網路)(鈦金屬):鈦金屬錶殼、藍寶石水晶玻璃錶面、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 8

  • Apple Watch Series 8(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 8(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶玻璃錶面、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 8(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch Series 8(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch SE(第 2 代)

  • Apple Watch SE(第 2 代)(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch SE(第 2 代)(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、尼龍複合材料錶背

Apple Watch Series 7

  • Apple Watch Series 7(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 7(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 7 Edition:鈦金屬錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 7(GPS + 行動網路)(鋁金屬)、Apple Watch Series 7(GPS + 行動網路)(Nike)和 Apple Watch Series 7(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 6

  • Apple Watch Series 6(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 6(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶玻璃、陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 6 Edition:鈦金屬錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 6(GPS + 行動網路)(鋁金屬)、Apple Watch Series 6(GPS + 行動網路)(Nike)和 Apple Watch Series 6(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch SE(第 1 代)

  • Apple Watch SE(第 1 代)(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch SE(第 1 代)(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 5

  • Apple Watch Series 5(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 5(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 5 Edition:鈦金屬或精密陶瓷錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 5(GPS + 行動網路)(鋁金屬)、Apple Watch Series 5(GPS + 行動網路)(Nike)和 Apple Watch Series 5(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 4

  • Apple Watch Series 4(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)和 Apple Watch Series 4(GPS + 行動網路)(Hermès):不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 4(GPS + 行動網路)(鋁金屬)、Apple Watch Series 4(GPS + 行動網路)(Nike+)和 Apple Watch Series 4(GPS):鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Series 3

  • Apple Watch Series 3(GPS + 行動網路)(不鏽鋼)、Apple Watch Series 2(不鏽鋼)和 Apple Watch(第 1 代)(不鏽鋼):316L 不鏽鋼錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 3 Edition 和 Apple Watch Series 2 Edition:精密陶瓷錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

  • Apple Watch Series 3(GPS + 行動網路)(鋁金屬)和 Apple Watch Series 2(鋁金屬):7000 系列鋁金屬錶殼、Ion-X 玻璃、精密陶瓷錶背

Apple Watch Edition

  • Apple Watch Edition(第 1 代):18K 金錶殼、藍寶石水晶、精密陶瓷錶背

錶帶材質

會與皮膚接觸的 Apple Watch 錶帶材質如下:

  • 海洋錶帶:氟橡膠搭配鈦金屬

  • 高山錶環:聚酯搭配鈦金屬

  • 越野錶環:尼龍搭配鈦金屬

  • 運動型錶帶:Fluoroelastomer 搭配不鏽鋼、精密陶瓷、鈦金屬或 18K 金

  • Apple Watch Nike 運動型錶帶:氟橡膠搭配不鏽鋼或鋁金屬

  • Apple Watch Nike 運動型錶環:尼龍織紋錶帶

  • Hermès 錶帶:皮革、聚醯胺紗繩或氟橡膠搭配不鏽鋼

  • 米蘭式錶環:不鏽鋼

  • 錶鏈帶:不鏽鋼

  • 皮革錶環:皮革搭配不鏽鋼

  • 時尚環扣錶帶:皮革或聚酯纖維和尼龍搭配不鏽鋼或 18K 金

  • 經典扣式錶帶:皮革搭配不鏽鋼或 18K 金

  • 尼龍織紋錶帶:尼龍搭配不鏽鋼

  • 運動型錶環:尼龍織紋錶帶

  • 單圈錶環:矽膠

  • 編織單圈錶環:再生聚酯纖維紗繩搭配不鏽鋼

  • 皮革鏈紋錶帶:皮革搭配不鏽鋼

  • 磁性鏈紋錶帶:聚酯纖維和尼龍搭配不鏽鋼

  • 鈦金屬米蘭式錶環:鈦金屬

非抗水錶帶材質

Apple Watch Series 2 和後續錶款具備 ISO 22810:2010 標準的 50 公尺防水等級。Apple Watch Ultra 和後續錶款具備 ISO 22810:2010 標準的 100 公尺防水等級。但並非所有 Apple Watch 錶帶材質皆具有抗水性。不建議在水中或體能訓練時使用下列錶帶材質:

  • 精細織紋(磁性鏈紋錶帶和時尚環扣錶帶)

  • 皮革(皮革鏈紋錶帶、時尚環扣錶帶、皮革錶環、經典扣式錶帶,以及 Hermès 皮革錶帶)

  • 不鏽鋼(米蘭式錶環和錶鏈帶)

  • Hermès 針織錶帶(Hermès Bridon)

使 Apple Watch、錶帶和你的皮膚常保清潔乾爽,既能戴得舒適,還可避免對手錶造成長期損害。這在運動後或接觸汗水、肥皂、防曬乳和乳液等可能刺激皮膚的液體之後,更是格外重要。

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