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在 iPhone 上的“健康”中监测你的步行稳定性
你将 iPhone 放在口袋中或挂于腰侧时,“健康” App 使用自定算法来评估你的平衡、力量和步态。若稳定性降低或持续偏低,你可以收到通知,并且可以自动与亲近的人共享通知。“健康”还可以显示有助于改善步行稳定性的锻炼。(iPhone 8 以及后续机型。)
![锁定屏幕,显示“步行稳定性低”通知。](https://help.apple.com/assets/640A52196275DE31D4371B5E/640A52226275DE31D4371B8B/zh_SG/dd5095d359ccb590dace3f9f8448d225.png)
在稳定性偏低或非常低时收到通知
轻点右上方你的头像或姓名首字母。
如果没有看到你的头像或姓名首字母,请轻点屏幕底部的“摘要”或“浏览”,然后滚动到屏幕顶部。
轻点“健康核对清单”。
轻点“步行稳定性通知”的“设置”,然后按照屏幕指示操作。
若要查看你的通知,请轻点右下方的“浏览”,轻点“活动能力”,向下滚动,然后轻点“步行稳定性通知”。
若要自动与亲近的人共享步行稳定性通知,请参阅在 iPhone 上的“健康”中共享你的数据。
查看你的步行稳定性数据
轻点右下方的“浏览”,然后轻点“活动能力”。
轻点“步行稳定性”(可能需要向下滚动)。
若要了解三个稳定性级别(“正常”、“低”和“非常低”),请轻点
。
了解如何改善步行稳定性
轻点右下方的“浏览”,然后轻点“活动能力”。
向下滚动,然后轻点“有可能改善步行稳定性的锻炼”。
感谢您的反馈。