iPhone 使用手册
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搭配 iPhone 使用 Apple Watch
将 Apple Watch 与 iPhone 配对
在 iPhone 上轻点 Apple Watch App ,然后按照屏幕指示操作。
请参阅《Apple Watch 使用手册》中的设置 Apple Watch 并与 iPhone 配对。(Apple Watch 单独销售。)
使用 Apple Watch 解锁 iPhone
如果佩戴了 Apple Watch(Series 3 及后续机型),你可以在戴着口罩时使用它来安全解锁 iPhone(配备面容 ID 的机型;需要 watchOS 7.4 或更高版本)。
【注】在所有 iPhone 12、iPhone 13、iPhone 14 和 iPhone 15 机型上,佩戴口罩时解锁 iPhone 无需使用 Apple Watch。请参阅在 iPhone 上设置面容 ID。
若要允许 Apple Watch 解锁你的 iPhone,请执行以下操作:
前往“设置”
>“面容 ID 与密码”。
向下滚动,然后打开“Apple Watch”(位于“使用 Apple Watch 解锁”下方)。
如果你有多个手表,请为每个手表打开该设置。
若要在佩戴了 Apple Watch 且戴着口罩时解锁 iPhone,请拿起 iPhone 或轻点其屏幕以唤醒它,然后看一眼 iPhone。
【注】若要解锁 iPhone,你的 Apple Watch 必须设有密码、已解锁且佩戴在手腕上,然后将其靠近 iPhone。
使用 Apple Fitness+ 进行体能训练
搭配 Apple Watch 使用时,Apple Fitness+ 订阅服务可让你选择一系列由专业教练示范的体能训练。当你跟随 iPhone 上的体能训练进行锻炼时,锻炼期间的测量指标会显示在屏幕上,例如心率和燃脂量(由你的手表捕捉)。(需要 watchOS 7.2 或更高版本;Apple Fitness+ 的可用性因国家或地区而异。)请参阅《Apple Watch 使用手册》中的关于 Apple Fitness+ 的一切内容。
【注】即使没有 Apple Watch,你也可以在 iPhone 上使用“健身”来查看动态卡路里和步数、设定活动目标、跟踪健身进度,以及查看随时间变化的活动趋势。请参阅在 iPhone 上的“健身”中跟踪每日健身记录和更改活动目标。