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在 iPhone 上更改 Apple Fitness+ 体能训练或冥想期间屏幕显示的内容
在“健身” App Apple Fitness+ 中的体能训练期间,计时器和教练指导等测量指标会在屏幕上显示。你可以随时更改这些设置。
【注】测量指标设置会在你通过同一个 Apple ID 登录的所有 Apple 设备上的“健身” App 中保持同步。
更改屏幕测量指标
体能训练期间,轻点
。
请执行以下一项操作:
关闭所有测量指标:关闭“显示测量指标”。
更改时间显示方式:选择“关闭”、“显示经过时间”或“显示剩余时间”。
即使关闭了时间显示设置,你仍可以看到体能训练中的间隔计时器。
打开“音频焦点”
Apple Fitness+ 体能训练期间,你可以选择专注于教练的语音还是音乐。(iOS 17.2 或更高版本;不适用于“步行时间”和“跑步时间”,也不适用于音频和视频冥想。)
体能训练期间,轻点 ,轻点“音频焦点”,然后轻点“教练”或“音乐”。
打开“音频提示”
你可以在体能训练期间打开“音频提示”,该功能会提供描述教练动作的额外语音提示。
体能训练期间,轻点
。
轻点“音频提示”,然后轻点“打开”。
若要调整速度,请再次轻点“音频提示”,然后轻点想要的速度。
打开字幕和隐藏式字幕
所有 Apple Fitness+ 体能训练和冥想都支持标准字幕和听障人士字幕 (SDH)。选取体能训练后,你可以在长度、音乐类型和添加日期下方检查其是否包括隐藏式字幕和 SDH。
体能训练期间,轻点 ,然后选取一种语言。
感谢您的反馈。