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將檔案從 Mac 同步到 iPhone、iPad 或 iPod touch
你可以將檔案從 Mac 傳送到裝置。例如，你可以將特定檔案傳送到裝置上，如此一來即使 Mac 不在身邊也可以使用這些檔案。
請參閱：同步 Mac 與裝置簡介。
將裝置連接到 Mac。
你可以使用 USB 或 USB-C 連接線，或使用 Wi-Fi 連線來連接裝置。請參閱：在 Mac 和 iPhone、iPad 或 iPod touch 之間透過 Wi-Fi 同步內容。
在 Mac 上的 Finder
中，從 Finder 側邊欄中選取裝置。
若你使用 USB 連接線將裝置連接到 Mac 而沒有在 Finder 側邊欄中看到該裝置，請參閱：若你的裝置並未顯示在側邊欄中。
在按鈕列中按一下「檔案」。
你裝置上支援檔案共享的 App 列表隨即顯示。
將一個檔案或選定的多個檔案從 Finder 視窗拖移到列表中的 App 名稱上。
系統會立刻將這些檔案傳送到裝置上且可透過該 App 取用。
按一下 App 名稱旁邊的箭頭
來查看已傳送到你裝置的檔案。
若要刪除檔案，請在 App 名稱底下選取檔案，按下 Command + Delete 鍵，然後按一下「刪除」。檔案會立刻從裝置上移除。用這個方式傳送檔案時，你不需要進行同步。
將裝置與 Mac 中斷連線前，請按一下 Finder 側邊欄中的「退出」按鈕 
。