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在 Apple Watch (只限 Apple Watch Series 6)上測量血氧水平
![「血氧」畫面顯示正在進行測量;由 5 開始倒數。](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/zh_HK/b941cf564949a163d3ca83d7247729a1.png)
使用 Apple Watch Series 6 上的「血氧」App 來測量紅血球從肺部帶到身體其他部位的氧氣百分比。透過了解血液的攜氧能力,有助你了解整體健康情況。
附註:「血氧」App 無法在部份地區使用。「血氧」App 測量不適用於醫療用途。
設定「血氧」
在 iPhone 上開啟 Apple Watch App(安裝 iOS 14 的 iPhone 6s 或較新型號)。
點一下「我的手錶」,點一下「血氧」,然後開啟「血氧測量」。
關閉睡眠模式和影院模式中的背景測量
血氧測量會在你手腕上亮起亮紅色的指示燈,其在黑暗的環境中可會更加清晰可見。如你覺得該燈光會令人分心,你可以關閉測量。
開啟 Apple Watch 上的「設定」App
。
點一下「血氧」,然後關閉「睡眠模式期間」和「影院模式期間」。
測量你的血氧水平
如背景測量已開啟,「血氧」App 會在整日內定時測量你的血氧水平,但你也可以任何時候進行測量。
開啟 Apple Watch 上的「血氧」App。
將手臂放在桌子上或大腿上,並確保手腕為平放,並將讓 Apple Watch 螢幕向上。
點一下「開始」,然後在 15 秒倒數內平穩固定手臂。
測量結束時,你會收到結果。點一下「完成」。
附註:為取得最佳結果,Apple Watch 需接觸到皮膚。不要將 Apple Watch 戴得太緊或太鬆,留下空間讓皮膚透氣,有助確保「血氧」測量成功。如需更多資料,請參閲 Apple 支援文章:使用 Apple Watch Series 6 上的「血氧」App 來測量血氧水平。
![「血氧」結果畫面顯示血氧飽和度為百分之 98。下方是「完成」按鈕。](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/zh_HK/1f56dc14c1057366289387fc263be554.png)
檢視你的「血氧」測量記錄
開啟 iPhone 上的「健康」App。
點一下「瀏覽」,點一下「呼吸」,然後點一下「血氧」。
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