訂閲 Apple Fitness+
你可以在 iPhone、iPad 或 Apple TV 上的「健身」App 中訂閲 Apple Fitness+。你可以透過訂閲「Apple One 高級」計劃,以選擇將 Apple Fitness+ 訂閲與其他 Apple 服務整合。請參閲 Apple 支援文章:Apple One 整合式 Apple 服務計劃。
附註:Apple Fitness+ 和「Apple One 高級」計劃無法在部份國家或地區使用。請參閲 Apple 支援文章:Apple 媒體服務的適用情況。
需要配搭甚麼使用 Apple Fitness+
如要配搭 Apple Watch 進行 Apple Fitness+ 體能訓練,你需要使用 watchOS 7.2 或較新版本的 Apple Watch Series 3 或較新型號,並配對使用 iOS 14.3 或較新版本的 iPhone 6s 或較新型號。
如要在沒有 Apple Watch 的情況下進行 Apple Fitness+ 體能訓練,你需要安裝 iOS 16.1 或較新版本的 iPhone 8。如需更多關於 iPhone 上的 Apple Fitness+ 的資料,請參閲「iPhone 使用手冊」中的在 iPhone 上瀏覽 Apple Fitness+ 體能訓練和冥想。
附註:你在沒有 Apple Watch 的情況下進行的體能訓練將不會顯示部份個人測量指標,例如心率和卡路里。
在配搭相容的 Apple Watch 和 iPhone 進行體能訓練時,你也可以在以下其中一部裝置上使用 Apple Fitness+:
使用 iPadOS 14.3 或較新版本的 iPad
使用 tvOS 14.3 或較新版本的 Apple TV 4K 或 Apple TV HD
如要取得 Apple Fitness+ 的最新功能,請使用已安裝 watchOS 10 的 Apple Watch Series 4 或較新型號,且其需配對已安裝 iOS 17 的 iPhone X 或較新型號、已安裝 iPadOS 17 的 iPad,以及已安裝 tvOS 17 的 Apple TV 4K 或 Apple TV HD。
取得「健身」App
如要使用 Apple Fitness+,你需要在 iPhone、iPad 或 Apple TV 上安裝「健身」App。如你的裝置上沒有「健身」App,你可以從 App Store 下載。
附註:如要在 Apple TV 上設定 Apple Fitness+,請參閲「Apple TV 使用手冊」中的配搭 Apple Watch 或 iPhone 設定 Apple TV 上的「健身」App。
訂閲 Apple Fitness+
在 iPhone 或 iPad 上開啟「健身」App。然後,如你使用 iPhone,點一下 Fitness+。
點一下免費試用按鈕,然後依照螢幕上的指示使用 Apple ID 登入並確認你的訂閲。
取消 Apple Fitness+ 訂閲
在 iPhone 或 iPad 上開啟「健身」App。然後,如你使用 iPhone,點一下「摘要」。點一下你的個人檔案相片,點一下 [帳户名稱],然後點一下 Apple Fitness+。
依照螢幕上的指示以更改或取消訂閲。
如你訂閲的 Apple Fitness+ 屬於「Apple One 高級」計劃的一部份,且你想取消訂閲,請參閲 Apple 支援文章:如果你想取消 Apple 服務計劃。
使用「家人共享」分享你的 Apple Fitness+ 訂閲
當你訂閲 Apple Fitness+ 或「Apple One 高級」計劃,你可以使用「家人共享」來與最多五位其他家庭成員分享訂閲。你的家庭群組成員無需進行任何操作,在你的 Apple Fitness+ 訂閲開始後,他們首次開啟「健身」App 時即可使用(家庭成員需擁有 Apple Watch Series 4 或較新型號)。如家庭成員擁有 Apple Watch 但沒有 iPhone(因其 Apple Watch 由家庭成員設定),他們仍可透過 Apple TV 或 iPad 使用 Apple Fitness+。
附註:如要停止與家庭群組共享你的 Apple Fitness+ 訂閲,你可以從「家人共享」群組移除成員。請參閲「iPhone 使用手冊」中的加入或移除「家人共享」成員。