在 iPhone 上檢視健康和健身資料
在「健康」App 中,在同一處尋找自身相關的健康和健身資料。
探索健康與健身類別
點一下「健康數據」,然後各點一下「健身記錄」、「平靜心境」、「營養」和「睡眠」等四種類別,觀看介紹影片和建議的 App 來協助你開始。
![「健康」App 的「健康數據」畫面,上有「健身記錄」、「平靜心境」、「營養」及「睡眠」類別。右上角有「個人檔案」按鈕。底部從左到右依次序為「今日」、「健康數據」、「來源」和「醫療檔案」分頁。](https://help.apple.com/assets/5C913108094622D50F674514/5C91310A094622D50F67451E/zh_HK/165d8a03f3b88e435010ed7e8ec22719.png)
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警吿:iPhone、Apple Watch 和「健康」App 並不是醫療裝置。請參閱:iPhone 的重要安全資料。
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