iPadOS 17
iPad 使用手冊
- 歡迎使用
-
-
- 相容於 iPadOS 17 的 iPad 機型
- iPad mini(第五代)
- iPad mini(第六代)
- iPad(第六代)
- iPad(第七代)
- iPad(第八代)
- iPad(第九代)
- iPad(第十代)
- iPad Air(第三代)
- iPad Air(第四代)
- iPad Air(第五代)
- iPad Air 11 吋(M2)
- iPad Air 13 吋(M2)
- iPad Pro 10.5 吋
- iPad Pro 11 吋(第一代)
- iPad Pro 11 吋(第二代)
- iPad Pro 11 吋(第三代)
- iPad Pro 11 吋(第四代)
- iPad Pro 11 吋(M4)
- iPad Pro 12.9 吋(第二代)
- iPad Pro 12.9 吋(第三代)
- iPad Pro 12.9 吋(第四代)
- iPad Pro 12.9 吋(第五代)
- iPad Pro 12.9 吋(第六代)
- iPad Pro 13 吋(M4)
- 設定基本功能
- 訂製你專屬的 iPad
- 與親朋好友保持聯繫
- 自訂你的工作空間
- 使用 Apple Pencil 進行更多操作
- 為你的孩子自訂 iPad
-
- iPadOS 17 的新功能
- 版權聲明
在 iPad 上的「健康」中檢視睡眠記錄
「健康」App 中的睡眠資料可讓你瞭解你的睡眠習慣。
若要取得睡眠資料,你可以使用睡眠追蹤器或監視器、在 iPhone 上設定睡眠排程並讓 iPhone 估算你的床上時間,或是手動將資料加入 iPad。
Siri:在安裝 iPadOS 17.2 或以上版本的支援的機型上,你可以這樣說:「How much did I sleep last night?」(僅限英文)某些語言或地區無法使用。瞭解如何使用 Siri。
![「健康」中的「睡眠」畫面,顯示估算的醒來、「快速動眼期」、「核心睡眠」和「深睡」的時間。](https://help.apple.com/assets/65E217CA88BD34A06A01BA1C/65E217CD5B9E652ABE0361D7/zh_TW/2d5b78fefc4058bb08152fdda845e3b0.png)
點一下
,然後點一下「睡眠」。
請執行下列任一項操作:
依照星期或月份檢視睡眠資料:點一下螢幕最上方的標籤頁。
更改圖表中顯示的時間範圍:左右滑動圖表。
檢視一天的詳細資訊:點一下當天的欄位。
手動加入睡眠資料:點一下螢幕右上角的「加入資料」按鈕。
取得累積的睡眠資料:點一下「顯示更多睡眠資料」。
感謝您提供意見。