将 Apple Watch 连接至蓝牙耳机或扬声器
如果 iPhone 不在手边,可以在蓝牙耳机或扬声器上播放 Apple Watch 中的音频。
【提示】如果您已通过 iPhone 设置 AirPods,则它们已准备好与 Apple Watch 配合使用,只需按下播放即可。
与蓝牙耳机或扬声器配对
您需要蓝牙耳机或扬声器来聆听 Apple Watch 上的大部分音频(Siri、电话、语音留言和语音备忘录通过 Apple Watch 上的扬声器播放)。请根据耳机或扬声器的随附指南进行操作,将其设为可被发现模式。蓝牙设备就绪后,按照以下步骤操作:
在 Apple Watch 上打开“设置” App
,然后轻点“蓝牙”。
轻点出现的设备。
您也可以轻点“有声书”、“音乐”、“播放中”和“播客” App 中播放屏幕上的 来打开“蓝牙”设置。
![并排显示的两个屏幕。屏幕左侧列出了两台可用的蓝牙设备:AirPods Max(已连接)和 AirPods Pro(未连接)。右侧是“设置”屏幕,以列表形式显示“无线局域网”、“蓝牙”、“显示与亮度”和“App 视图”按钮。](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/zh_CN/cfbf6ae3053d864d5e60d2a91e3eefe7.png)
选取音频输出
按住屏幕底部,然后向上轻扫以打开“控制中心”。
轻点
,然后选取要使用的设备。
有关避免听力损伤的重要信息,请参阅 Apple Watch 的重要安全性信息。
监控耳机音量
按住屏幕底部,然后向上轻扫以打开“控制中心”。
轻点“编辑”,然后轻点“耳机”按钮
旁边的
以添加。
使用与 Apple Watch 配对的耳机聆听时,打开“控制中心”,然后轻点
。
一个仪表会显示当前的耳机音量。
![“耳机音量”屏幕顶部显示音量控制,下方是显示了当前耳机音量的仪表。音量为 65 分贝,被标记为“正常”。](https://help.apple.com/assets/620FD4265AC6AE3F090A11D6/620FD42A5AC6AE3F090A11EE/zh_CN/af39ac55c7226571005c2ba8dfcc0e5e.png)
降低高音量
Apple Watch 可将耳机音频的音量限制在设定的分贝等级。
在 Apple Watch 上打开“设置” App
。
前往“声音与触感”>“耳机安全”,然后轻点“降低高音量”。
打开“降低高音量”,然后设定一个等级。
查看耳机高音量通知
如果以高音量听耳机音频时间过久,足以影响听力时,Apple Watch 会向您发送耳机通知,并自动将音量调低到适中级别以保护您的听力。
若要在 iPhone 上查看耳机通知的详细信息,请打开“健康” App,依次轻点“浏览”、“听觉”和“耳机通知”,然后轻点一条通知。