您可以使用“健康” App 为结束一天后放松、就寝和起床设定时间。
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向上轻扫，然后轻点“开始使用”（“设置睡眠”下方）。
按照屏幕指示操作。
设置第一个睡眠定时后，您可以设定更多定时，例如，为工作日和周末分别设置。您还可以修改、关闭或移除创建的任何定时。
为结束一天后放松、就寝和起床设定时间。