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备份 iPhone
你可以使用 iCloud 或电脑备份 iPhone。若要确定最适合你的方法,请参阅关于 iPhone、iPad 和 iPod touch 的备份。
【提示】如果你更换了 iPhone,可以使用它的备份将你的信息传输到新的设备上。请参阅从备份将所有内容恢复至 iPhone。
使用 iCloud 备份 iPhone
iCloud 云备份会储存设备上通常不会同步至 iCloud 的信息和设置。其中包括设备设置、主屏幕布局和 App 排列方式等内容。请参阅 Apple 支持文章:iCloud 备份哪些内容?
前往“设置” > [你的姓名] > iCloud >“iCloud 云备份”。
打开“备份此 iPhone”。
iPhone 接入电源且锁定并接入无线局域网时,iCloud 会每天自动备份你的 iPhone。
【注】在支持 5G 的机型上,运营商可能会向你提供使用蜂窝网络备份 iPhone 的选项。前往“设置”> [你的姓名] > iCloud >“iCloud 云备份”,然后打开或关闭“通过蜂窝网络备份”。
若要执行手动备份,请轻点“立即备份”。
如果需要通过 iCloud 备份 iPhone 方面的帮助,请参阅 Apple 支持文章:如果你无法备份到 iCloud。
查看可用 iCloud 储存空间
前往“设置” > [你的姓名] > iCloud。
屏幕顶部显示已使用和可用的 iCloud 储存空间量。
管理 iCloud 储存空间
你可以查看 iCloud 云备份的详细信息,如上次备份时间、下次备份大小以及备份中包括的 App。
前往“设置” > [你的姓名] > iCloud >“iCloud 云备份”,然后轻点你的 iPhone(“此 iPhone”)。
若要减少备份大小,请轻点不再想要备份的 App;该 App 的现有备份数据也会从 iCloud 删除。
有关更多信息,请参阅 Apple 支持文章:管理 iCloud 储存空间。
使用 Mac 备份 iPhone
你可以将 iPhone 备份存储在 Mac 上。
在 Mac 上的“访达”边栏中,选择你的 iPhone。
若要使用“访达”备份 iPhone,你需要使用 macOS 10.15 或更高版本。如果运行的是 macOS 的较低版本,请使用 iTunes 来备份 iPhone。
在“访达”窗口顶部,点按“通用”。
选择“将 iPhone 上所有的数据备份到此 Mac”。
若要加密备份数据并使用密码进行保护,请选择“加密本地备份”。
点按“立即备份”。
【注】如果你已设置通过无线局域网同步,你还可以将 iPhone 无线连接到电脑。
使用 Windows 设备备份 iPhone
在 PC 上的 iTunes App 中,单击 iTunes 窗口左上方附近的 iPhone 按钮。
单击“摘要”。
单击“立即备份”(“备份”下方)。
若要加密备份,请选择“加密本地备份”,键入密码,然后单击“设定密码”。
若要查看存储在电脑上的备份,请选取“编辑”>“偏好设置”,然后单击“设备”。加密备份在备份列表中有一个锁图标。
【注】如果你已设置通过无线局域网同步,你还可以将 iPhone 无线连接到电脑。