Hướng dẫn sử dụng Apple Watch Ultra
- Chào mừng
- Tính năng mới
-
- Cử chỉ Apple Watch Ultra
- Sử dụng cử chỉ chạm hai lần để thực hiện các tác vụ phổ biến
- Thiết lập và ghép đôi Apple Watch Ultra của bạn với iPhone
- Thiết lập nhiều Apple Watch
- Ghép đôi Apple Watch Ultra với iPhone mới
- Chọn một chức năng cho nút Tác vụ trên Apple Watch Ultra
- Ứng dụng Apple Watch
- Sạc Apple Watch Ultra
- Bật nguồn và bật màn hình Apple Watch Ultra
- Khóa hoặc mở khóa Apple Watch Ultra
- Thay đổi ngôn ngữ và hướng trên Apple Watch Ultra
- Tháo, thay và siết chặt dây Apple Watch
-
- Các ứng dụng trên Apple Watch Ultra
- Mở ứng dụng
- Tổ chức các ứng dụng
- Tải thêm ứng dụng
- Nói thời gian
- Biểu tượng trạng thái
- Trung tâm điều khiển
- Sử dụng chế độ tập trung
- Điều chỉnh độ sáng, kích cỡ văn bản, âm thanh và cảm ứng
- Xem và phản hồi các thông báo
- Thay đổi cài đặt thông báo
- Sử dụng Ngăn xếp thông minh để hiển thị các tiện ích đúng lúc
- Quản lý ID Apple của bạn
- Sử dụng phím tắt
- Xem thời gian dưới ánh sáng ban ngày
- Thiết lập Rửa tay
- Kết nối Apple Watch Ultra vào mạng Wi-Fi
- Kết nối với tai nghe hoặc loa Bluetooth
- Chuyển giao các tác vụ từ Apple Watch Ultra
- Mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch Ultra
- Mở khóa iPhone của bạn bằng Apple Watch Ultra
- Sử dụng Apple Watch Ultra mà không có iPhone được ghép đôi
- Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch Ultra
-
- Bắt đầu với Apple Fitness+
- Đăng ký vào Apple Fitness+
- Tìm các bài thiền định và bài tập Fitness+
- Bắt đầu một bài tập hoặc bài thiền định Fitness+
- Tạo một kế hoạch tùy chỉnh trong Apple Fitness+
- Tập luyện cùng nhau bằng SharePlay
- Thay đổi nội dung trên màn hình trong khi diễn ra bài thiền định hoặc bài tập Fitness+
- Tải về bài tập Fitness+
-
- Báo thức
- Ôxi trong máu
- Máy tính
- Lịch
- Điều khiển từ xa camera
- Danh bạ
- ECG
- Thuốc
- Memoji
- News
- Đang phát
- Lời nhắc
- Chứng khoán
- Bấm giờ
- Hẹn giờ
- Mẹo
- Ghi âm
- Bộ đàm
-
- Giới thiệu về Ví
- Apple Pay
- Thiết lập Apple Pay
- Thực hiện giao dịch mua
- Gửi, nhận và yêu cầu chuyển tiền bằng Apple Watch Ultra (chỉ ở Mỹ)
- Quản lý Apple Cash (chỉ ở Mỹ)
- Sử dụng Ví cho các thẻ
- Sử dụng thẻ tích điểm
- Thanh toán bằng Apple Watch Ultra trên máy Mac
- Đi phương tiện công cộng
- Sử dụng giấy phép lái xe hoặc ID bang của bạn
- Sử dụng chìa khóa kỹ thuật số
- Sử dụng thẻ tiêm vắc xin COVID-19
- Giờ quốc tế
-
- VoiceOver
- Thiết lập Apple Watch Ultra bằng VoiceOver
- Tác vụ cơ bản trên Apple Watch Ultra với VoiceOver
- Phản chiếu Apple Watch
- Điều khiển các thiết bị ở gần
- AssistiveTouch
- Sử dụng màn hình braille
- Sử dụng bàn phím Bluetooth
- Thu phóng
- Nói thời gian với phản hồi cảm ứng
- Điều chỉnh cỡ chữ và các cài đặt hình ảnh khác
- Điều chỉnh cài đặt kỹ năng vận động
- Thiết lập và sử dụng RTT
- Cài đặt âm thanh trợ năng
- Nhập chữ để đọc
- Sử dụng các tính năng trợ năng với Siri
- Phím tắt trợ năng
- Bản quyền
Bắt đầu một bài tập trên Apple Watch Ultra
Bắt đầu một bài tập
![Màn hình Bài tập với bài tập Chạy bộ ngoài trời được tô sáng. Nút Thêm ở trên cùng bên phải của ô bài tập.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/vi_VN/3e2664a3fed9c2b90203f4f53fa68c1d.png)
Mở ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch Ultra của bạn.
Xoay Digital Crown đến bài tập mà bạn muốn thực hiện.
Chạm vào Thêm bài tập ở cuối màn hình cho các buổi tập như kickboxing hoặc lướt ván.
Khi bạn đã sẵn sàng, hãy chạm vào bài tập.
Khi bạn sử dụng ứng dụng và chọn bài tập, thứ tự các bài tập phản ánh sở thích của bạn.
Để biết thêm thông tin về các loại bài tập mà bạn có thể thực hiện với Apple Watch Ultra, hãy xem bài viết Hỗ trợ của Apple Các loại bài tập trên Apple Watch.
Siri: Nói điều gì đó như:
“Start a 30-minute run”
“Go for a 5-mile walk”
“Start a 300-calorie bike ride”
Bắt đầu một bài tập với nút Tác vụ
Bạn có thể dễ dàng chỉ định một bài tập ưa thích cho nút Tác vụ.
Mở ứng dụng Cài đặt
trên Apple Watch Ultra của bạn.
Chạm vào Nút tác vụ, chạm vào Tác vụ, chạm vào Bài tập, sau đó chạm vào
để quay lại danh sách các tác vụ.
Chạm vào Nhấn lần đầu, chạm vào Bắt đầu một bài tập, sau đó chọn một bài tập.
20 bài tập đã tạo hoặc đã hoàn thành gần đây nhất xuất hiện trong danh sách bài tập.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu bài tập của mình, hãy nhấn nút Tác vụ.
Nhấn nút Tác vụ và nút sườn cùng lúc để tạm dừng bài tập.
Tạm dừng và tiếp tục bài tập
Để tạm dừng bài tập bất kỳ lúc nào, nhấn nút sườn và Digital Crown cùng lúc. Đối với tất cả các bài tập, trừ bài tập bơi, bạn cũng có thể vuốt màn hình bài tập sang phải, sau đó chạm Tạm dừng. Để tiếp tục, chạm Tiếp tục.