Hướng dẫn sử dụng Apple Watch
- Chào mừng
- Tính năng mới
-
- Cử chỉ Apple Watch
- Sử dụng cử chỉ chạm hai lần để thực hiện các tác vụ phổ biến
- Thiết lập và ghép đôi Apple Watch của bạn với iPhone
- Thiết lập nhiều Apple Watch
- Ghép đôi Apple Watch với iPhone mới
- Ứng dụng Apple Watch
- Sạc Apple Watch
- Bật nguồn và bật màn hình Apple Watch
- Khóa hoặc mở khóa Apple Watch
- Thay đổi ngôn ngữ và hướng trên Apple Watch
- Tháo, thay và siết chặt dây Apple Watch
-
- Các ứng dụng trên Apple Watch
- Mở ứng dụng
- Tổ chức các ứng dụng
- Tải thêm ứng dụng
- Nói thời gian
- Biểu tượng trạng thái
- Trung tâm điều khiển
- Sử dụng chế độ tập trung
- Điều chỉnh độ sáng, kích cỡ văn bản, âm thanh và cảm ứng
- Xem và phản hồi các thông báo
- Thay đổi cài đặt thông báo
- Sử dụng Ngăn xếp thông minh để hiển thị các tiện ích đúng lúc
- Quản lý ID Apple của bạn
- Sử dụng phím tắt
- Xem thời gian dưới ánh sáng ban ngày
- Thiết lập Rửa tay
- Kết nối Apple Watch vào mạng Wi-Fi
- Kết nối với tai nghe hoặc loa Bluetooth
- Chuyển giao các tác vụ từ Apple Watch
- Mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch
- Mở khóa iPhone của bạn bằng Apple Watch
- Sử dụng Apple Watch mà không có iPhone được ghép đôi
- Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch
-
- Bắt đầu với Apple Fitness+
- Đăng ký vào Apple Fitness+
- Tìm các bài thiền định và bài tập Fitness+
- Bắt đầu một bài tập hoặc bài thiền định Fitness+
- Tạo một kế hoạch tùy chỉnh trong Apple Fitness+
- Tập luyện cùng nhau bằng SharePlay
- Thay đổi nội dung trên màn hình trong khi diễn ra bài thiền định hoặc bài tập Fitness+
- Tải về bài tập Fitness+
-
- Báo thức
- Ôxi trong máu
- Máy tính
- Lịch
- Điều khiển từ xa camera
- Danh bạ
- ECG
- Thuốc
- Memoji
- News
- Đang phát
- Lời nhắc
- Chứng khoán
- Bấm giờ
- Hẹn giờ
- Mẹo
- Ghi âm
- Bộ đàm
-
- Giới thiệu về Ví
- Apple Pay
- Thiết lập Apple Pay
- Thực hiện giao dịch mua
- Gửi, nhận và yêu cầu chuyển tiền bằng Apple Watch (chỉ ở Mỹ)
- Quản lý Apple Cash (chỉ ở Mỹ)
- Sử dụng Ví cho các thẻ
- Sử dụng thẻ tích điểm
- Thanh toán bằng Apple Watch trên máy Mac
- Đi phương tiện công cộng
- Sử dụng giấy phép lái xe hoặc ID bang của bạn
- Sử dụng chìa khóa kỹ thuật số
- Sử dụng thẻ tiêm vắc xin COVID-19
- Giờ quốc tế
-
- VoiceOver
- Thiết lập Apple Watch bằng VoiceOver
- Tác vụ cơ bản trên Apple Watch với VoiceOver
- Phản chiếu Apple Watch
- Điều khiển các thiết bị ở gần
- AssistiveTouch
- Sử dụng màn hình braille
- Sử dụng bàn phím Bluetooth
- Thu phóng
- Nói thời gian với phản hồi cảm ứng
- Điều chỉnh cỡ chữ và các cài đặt hình ảnh khác
- Điều chỉnh cài đặt kỹ năng vận động
- Thiết lập và sử dụng RTT
- Cài đặt âm thanh trợ năng
- Nhập chữ để đọc
- Sử dụng các tính năng trợ năng với Siri
- Phím tắt trợ năng
- Bản quyền
Bắt đầu một bài tập trên Apple Watch
Bắt đầu một bài tập
![Màn hình Bài tập với bài tập Đạp xe ngoài trời được tô sáng. Nút Thêm ở trên cùng bên phải của ô bài tập.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/vi_VN/15c126d8970be4ac28186cd5bdfa9eff.png)
Mở ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch của bạn.
Xoay Digital Crown đến bài tập mà bạn muốn thực hiện.
Chạm vào Thêm bài tập ở cuối màn hình cho các buổi tập như kickboxing hoặc lướt ván.
Khi bạn đã sẵn sàng, hãy chạm vào bài tập.
Khi bạn sử dụng ứng dụng và chọn bài tập, thứ tự các bài tập phản ánh sở thích của bạn.
Để biết thêm thông tin về các loại bài tập mà bạn có thể thực hiện với Apple Watch, hãy xem bài viết Hỗ trợ của Apple Các loại bài tập trên Apple Watch.
Siri: Nói điều gì đó như:
“Start a 30-minute run”
“Go for a 5-mile walk”
“Start a 300-calorie bike ride”
Tạm dừng và tiếp tục bài tập
Để tạm dừng bài tập bất kỳ lúc nào, nhấn nút sườn và Digital Crown cùng lúc. Đối với tất cả các bài tập, trừ bài tập bơi, bạn cũng có thể vuốt màn hình bài tập sang phải, sau đó chạm Tạm dừng. Để tiếp tục, chạm Tiếp tục.