Змінення вмісту екрана під час тренування або медитації Apple Fitness+
Змінення показників, що відображаються на екрані
Під час тренування ви можете відстежувати свій прогрес для кожного з кілець на екрані, які відображаються в реальному часі на вашому пристрої. Якщо ви носите Apple Watch Ultra під час тренування, то можете також відстежувати свій серцевий ритм і кількість витрачених калорій.
Для деяких тренувань також відображається Смуга прогресу, на якій ваші показники порівнюються з показниками інших користувачів, котрі виконували це тренування раніше. Чим більше калорій витрачено, тим вище ваша позиція на Смузі прогресу. Ваша позиція на Смузі прогресу зберігається в підсумку тренування разом з іншими показниками.
Під час тренування за допомогою Apple Watch Ultra можна змінити показники, що відображаються на екрані. Параметри показників синхронізуються в програмі «Фітнес» на всіх пристроях Apple, на яких ви виконали вхід за допомогою свого ідентифікатора Apple ID.
Примітка. Підписники Fitness+, які використовують AirPlay для перегляду своїх тренувань, тепер можуть отримувати особисті показники в реальному часі з Apple Watch Ultra на сумісних пристроях.
Під час тренування торкніть .
Виконайте одну з таких дій:
Вимкніть усі показники. Вимкніть параметр «Показати показники».
Дані й досі збиратимуться, проте на екрані не відображатимуться показники.
Змініть спосіб відображення часу. Виберіть «Вимкнути», «Показати час, що минув» або «Показати час, що залишився».
У разі вимкнення параметра «Час» і надалі відображатиметься таймер для інтервалів тренування.
Вимкніть Смугу прогресу. Вимкніть параметр «Смуга прогресу».
Якщо вимкнути Смугу прогресу, тренування не вноситимуться до загальної смуги прогресу, а тому ваше місце на ній не відображатиметься в кінці тренування.
Увімкнення Аудіофокуса
Під час тренування Apple Fitness+ ви можете на власний вибір зосереджуватися на голосі тренера або на музиці.
Примітка. Функція «Аудіофокус» доступна в iOS 17.2 або пізнішій версії; вона недоступна для тренувань «Час прогулянки» та «Час пробіжки», а також під час аудіо- й відеомедитацій.
Під час тренування торкніть , торкніть «Аудіофокус», а потім — «Тренер» або «Музика».
Увімкнення функції «Аудіопідказки»
Аудіопідказки можна увімкнути під час тренування: вони надають додаткові голосові пояснення дій тренера.
Під час тренування торкніть .
Торкніть «Аудіопідказки», а потім — «Ввімкнути».
Щоб налаштувати швидкість, торкніть «Аудіопідказки» повторно, а потім виберіть бажану швидкість.
Увімкнення написів і субтитрів
Усі тренування й медитації Apple Fitness+ підтримують стандартні субтитри, а також субтитри для глухих людей і людей із вадами слуху. Після вибору тренування можна переглянути, чи включає воно приховані написи та субтитри для глухих людей і людей із вадами слуху під тривалістю, музичним жанром та датою додавання.
Під час тренування торкніть , а потім виберіть мову.