Apple Watch Kullanma Kılavuzu
- Hoş Geldiniz
- Yenilikler
-
- Apple Watch hareketleri
- Yaygın eylemleri gerçekleştirmek için çift dokunuşu kullanma
- Apple Watch aygıtınızı ayarlama ve iPhone ile eşleme
- Birden fazla Apple Watch’u ayarlama
- Apple Watch aygıtını yeni bir iPhone ile eşleme
- Apple Watch uygulaması
- Apple Watch aygıtını şarj etme
- Apple Watch aygıtını açma ve uyandırma
- Apple Watch aygıtını kilitleme veya kilidini açma
- Apple Watch üzerinde dili ve yönü değiştirme
- Apple Watch kordonlarını çıkarma, değiştirme, takma
-
- Apple Watch üzerindeki uygulamalar
- Uygulamaları açma
- Uygulamaları düzenleme
- Daha fazla uygulama edinme
- Saati söyleme
- Durum simgeleri
- Denetim Merkezi
- Odak’ı kullanma
- Parlaklığı, metin puntosunu, sesleri ve dokunuşları ayarlama
- Bildirimleri görme ve yanıtlama
- Bildirim ayarlarını değiştirme
- Uygun araç takımlarını göstermek için Akıllı Gruplama’yı kullanma
- Apple Kimliğinizi Yönetme
- Kestirmeleri kullanma
- Gün ışığında süreyi görme
- El Yıkama’yı ayarlama
- Apple Watch aygıtını Wi-Fi ağına bağlama
- Bluetooth kulaklığa ya da hoparlöre bağlama
- Apple Watch aygıtındaki görevleri Handoff ile aktarma
- Apple Watch ile Mac’inizin kilidini açma
- Apple Watch ile iPhone’unuzun kilidini açma
- Eşlendiği iPhone olmadan Apple Watch aygıtını kullanma
- Apple Watch üzerinde hücresel servisi ayarlama ve kullanma
-
- Apple Fitness+’ı kullanmaya başlama
- Apple Fitness+’a abone olma
- Fitness+ antrenmanlarını ve meditasyonlarını bulma
- Fitness+ antrenmanı veya meditasyonu başlatma
- Apple Fitness+’ta Özel Plan yaratma
- SharePlay’i kullanarak birlikte antrenman yapma
- Fitness+ antrenmanı veya meditasyonu sırasında ekrandakileri değiştirme
- Bir Fitness+ antrenmanı indirme
-
- Alarmlar
- Kanda Oksijen
- Hesap Makinesi
- Takvim
- Kamera Kumandası
- Kişiler
- EKG
- İlaçlar
- Memoji
- News
- Şu An Çalınan
- Anımsatıcılar
- Borsa
- Kronometre
- Sayaçlar
- İpuçları
- Sesli Notlar
- Walkie-Talkie
-
- Cüzdan Hakkında
- Apple Pay
- Apple Pay’i ayarlama
- Alışveriş yapma
- Apple Watch ile para gönderme, alma ve isteme (yalnızca ABD)
- Apple Cash’i (yalnızca ABD) yönetme
- Kartlar için Cüzdan’ı kullanma
- Ödül kartlarını kullanma
- Mac’te Apple Watch ile ödeme yapma
- Toplu taşımayla yolculuk
- Ehliyetinizi veya kimliğinizi kullanma
- Dijital anahtarları kullanma
- COVID-19 aşı kartlarını kullanma
- Dünya Saati
-
- VoiceOver
- VoiceOver’ı kullanarak Apple Watch aygıtını ayarlama
- Apple Watch ile VoiceOver’ı kullanma hakkında temel bilgiler
- Apple Watch Yansıtma
- Yakındaki aygıtları denetleme
- AssistiveTouch
- Braille ekranı kullanma
- Bluetooth klavye kullanma
- Büyütme
- Dokunuş geri bildirimi ile saati söyleme
- Metin puntosunu ve diğer görsel ayarları düzenleme
- Motor beceri ayarlarını düzenleme
- RTT’yi ayarlama ve kullanma
- Erişilebilirlik ses ayarları
- Seslendirmek için yazma
- Siri ile erişilebilirlik özelliklerini kullanma
- Erişilebilirlik Kestirmesi
- Telif hakkı
Apple Watch üzerinde Kalp Atış Hızı Bölgeleri’ni görüntüleme
Apple Watch aygıtınızda Kalp Atış Hızı Bölgesi bilgilerini görüntüleyerek kardiyo odaklı antrenmanınızın yoğunluk düzeyi hakkında bilgi edinebilirsiniz. Kalp Atış Hızı Bölgeleri, maksimum kalp atış hızınızın yüzdesidir ve sağlık verileriniz kullanılarak otomatik olarak hesaplanır ve kişiselleştirilir. Apple Watch üzerinde Kalp Atış Hızı Bölgeleri, kolaydan zora uzanan tahmini efor düzeyleri ile beş bölümde sunulur. Kalp Atış Hızı Bölgenizi izleyerek antrenmanınızı daha etkili bir hale getirebilir ve fitness düzeyinizi iyileştirmek için kendinize meydan okuyabilirsiniz.
Not: Kalp Atış Hızı Bölgeleri, yalnızca iPhone’unuzdaki Sağlık uygulamasında doğum tarihinizi girdiyseniz hesaplanır.
Antrenman sırasında Kalp Atış Hızı Bölgenizi görüntüleme
Apple Watch aygıtınızda Antrenman uygulamasını
açın.
Kardiyo odaklı bir antrenmana başlayın (örneğin koşu (dış)).
Digital Crown’u Kalp Atış Hızı Bölgesi antrenman görüntüsüne çevirin.
Ekran Kalp Atış Hızı Bölgenizi, kalp atış hızınızı, şu anki dilimdeki saati ve ortalama kalp atış hızınızı gösterir.
![Devam eden bir koşu antrenmanı antrenmanda geçen süreyi, içinde bulunduğunuz bölgeyi, kalp atış hızını, bölgedeki süreyi ve ortalama kalp atış hızını gösteriyor.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/tr_TR/3517d99ec838bbbfc8a563633c04a1f9.png)
Kalp Atış Hızı verilerini gözden geçirme
iPhone’unuzda Fitness uygulamasını açın.
Bir antrenmana dokunun, sonra Kalp Atış Hızı’nın yanındaki Daha Fazlasını Göster’e dokunun.
Bir grafikte her bölgede harcanan tahmini sürenin ayrıntıları verilir.
Kalp Atış Hızı Bölgeleri’ni düzenleme
Saptanmış olarak, Kalp Atış Hızı Bölgeleri sağlık verilerinize göre sizin için hesaplanır, ancak bu bölgeleri elle düzenleyebilirsiniz.
Apple Watch aygıtınızda Ayarlar uygulamasını
açın.
Antrenman > Kalp Atış Hızı Bölgeleri’ne gidin.
Elle’ye dokunun; 2., 3., veya 4. bölgeye dokunun, sonra daha düşük ve daha yüksek sınırlar girin.
Ayrıca, iPhone’unuzda uygulamayı açabilir, Saatim’e dokunabilir, Antrenman > Kalp Atış Hızı Bölgeleri’ne gidebilir, Elle’ye dokunabilir; 2., 3., veya 4. bölgeye dokunabilir ve sonra daha düşük ve daha yüksek sınırlar girebilirsiniz.