Apple Watch’ta rehberli meditasyonları dinleme (Apple Fitness+ aboneliği gereklidir)
Apple Fitness+’a abone olursanız AirPods veya başka bir Bluetooth kulaklık ya da hoparlör ile eşzamanlandığında Apple Watch’unuzda rehberli meditasyonları dinleyebilirsiniz.
Not: Apple Fitness+ bazı ülkelerde veya bölgelerde kullanılamayabilir.
Rehberli meditasyonu başlatma
Apple Watch’unuzda Farkındalık uygulamasını
açın.Fitness+ Audio Meditations’a dokunun.
Meditasyonlara göz atmak için kaydırın.
Meditasyonun teması, antrenörü ve süresi her bölümün en altında görünür.
simgesine dokunarak meditasyon hakkında bilgi edinebilir, onu arşivinize ekleyebilir veya meditasyon listesini Müzik uygulamasında 
çalabilirsiniz.Başlamak için bir meditasyona dokunun.
Meditasyon çalınırken geçen süre ve mevcut kalp atış hızınız Apple Watch’ta görünür.
Rehberli bir meditasyonu duraklatmak veya bitirmek için meditasyon çalınırken sağa kaydırın, sonra Duraklat’a veya Bitir’e dokunun. Meditasyon çalmaya devam ederken bir antrenmana başlamak için Antrenman’a dokunun, sonra bir antrenmanı seçin.
Tamamladığınız meditasyonlara göz atma
Meditasyonun büyük bir kısmını veya tümünü tamamladığınızda meditasyon Arşivim’de görünür. Onu Apple Watch’unuzda ve iPhone’unuzdaki Fitness uygulamasında bulabilirsiniz.
Apple Watch’unuzda Farkındalık uygulamasını
açın.Fitness+ Audio Meditations’a dokunun.
Ekranın en altına kaydırın, sonra çaldığınız meditasyonları göstermek için Arşivim’e dokunun.
- simgesine dokunarak meditasyon hakkında bilgi edinebilir, onu indirebilir, arşivinizden silebilir veya meditasyon listesini Müzik uygulamasında çalabilirsiniz.
Tekrar çalmak istediğiniz bir meditasyona dokunun.
Arşivim’e iPhone’unuzdan, iPad’inizden veya Apple TV’nizden de göz atabilirsiniz. Aygıtınızda Fitness uygulamasını açın (iPhone’da Fitness+’a dokunun), sonra Arşivim’e gidin.
Şu kılavuzu indirin: Apple Books