คู่มือผู้ใช้ Apple Watch
- ยินดีต้อนรับ
- มีอะไรใหม่
-
- คำสั่งมือ Apple Watch
- ใช้การแตะสองครั้งเพื่อดำเนินการการทำงานทั่วไป
- ตั้งค่าและจับคู่ Apple Watch กับ iPhone
- ตั้งค่า Apple Watch มากกว่าหนึ่งเรือน
- จับคู่ Apple Watch กับ iPhone เครื่องใหม่
- แอป Apple Watch
- ชาร์จ Apple Watch
- เปิดและปลุก Apple Watch
- ล็อคหรือปลดล็อค Apple Watch
- เปลี่ยนภาษาและแนวบน Apple Watch
- ถอด เปลี่ยน และรัดสาย Apple Watch
-
- แอปบน Apple Watch
- เปิดแอป
- จัดระเบียบแอป
- ดาวน์โหลดแอปเพิ่มเติม
- บอกเวลา
- ไอคอนสถานะ
- ศูนย์ควบคุม
- ใช้โฟกัส
- ปรับความสว่าง ขนาดข้อความ เสียง และการสั่น
- ดูและตอบสนองต่อการแจ้งเตือน
- เปลี่ยนการตั้งค่าการแจ้งเตือน
- ใช้วิดเจ็ตซ้อนอัจฉริยะเพื่อแสดงวิดเจ็ตในเวลาที่เหมาะสม
- จัดการ Apple ID ของคุณ
- ใช้คำสั่งลัด
- ดูเวลาในแสงช่วงกลางวัน
- ตั้งค่าการล้างมือ
- เชื่อมต่อ Apple Watch กับเครือข่าย Wi-Fi
- เชื่อมต่อกับหูฟังหรือลำโพงแบบบลูทูธ
- ส่งต่องานจาก Apple Watch
- ปลดล็อค Mac ของคุณด้วย Apple Watch
- ปลดล็อค iPhone ของคุณด้วย Apple Watch
- ใช้ Apple Watch โดยไม่มี iPhone ที่จับคู่กันอยู่
- ตั้งค่าและใช้บริการเซลลูลาร์บน Apple Watch
-
- เริ่มต้นใช้งาน Apple Fitness+
- สมัครรับ Apple Fitness+
- ค้นหาการออกกำลังกายและการฝึกสมาธิ Fitness+
- เริ่มการออกกำลังกายหรือการฝึกสมาธิ Fitness+
- สร้างแพลนที่กำหนดใน Apple Fitness+
- ออกกำลังกายด้วยกันโดยใช้ SharePlay
- เปลี่ยนสิ่งที่แสดงอยู่บนหน้าจอในระหว่างการออกกำลังกายหรือการฝึกสมาธิ Fitness+
- ดาวน์โหลดการออกกำลังกาย Fitness+
-
- นาฬิกาปลุก
- ออกซิเจนในเลือด
- เครื่องคิดเลข
- ปฏิทิน
- รีโมทกล้อง
- รายชื่อ
- ECG
- ทานยา
- Memoji
- News
- กำลังเล่นอยู่
- เตือนความจำ
- หุ้น
- นาฬิกาจับเวลา
- นาฬิกานับถอยหลัง
- เคล็ดลับ
- เสียงบันทึก
- วอล์คกี้ทอล์คกี้
-
- เกี่ยวกับกระเป๋าสตางค์
- Apple Pay
- ตั้งค่า Apple Pay
- ซื้อสินค้า
- ส่ง รับ และขอเงินผ่าน Apple Watch (สหรัฐอเมริกาเท่านั้น)
- จัดการ Apple Cash (สหรัฐอเมริกาเท่านั้น)
- ใช้บัตรในกระเป๋าสตางค์
- ใช้บัตรสมนาคุณ
- ชำระเงินด้วย Apple Watch บน Mac
- ใช้บริการโดยสาร
- ใช้ใบขับขี่หรือบัตรประจำตัวประชาชนมลรัฐของคุณ
- ใช้กุญแจดิจิทัล
- ใช้บัตรการฉีดวัคซีนโควิด-19
- นาฬิกาโลก
-
- VoiceOver
- ตั้งค่า Apple Watch โดยใช้ VoiceOver
- ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับ Apple Watch ที่มี VoiceOver
- การสะท้อนหน้าจอ Apple Watch
- ควบคุมอุปกรณ์ใกล้เคียง
- AssistiveTouch
- ใช้เครื่องแสดงผลอักษรเบรลล์
- ใช้แป้นพิมพ์บลูทูธ
- ซูม
- บอกเวลาด้วยการตอบสนองโดยการสั่น
- ปรับขนาดข้อความและการตั้งค่าเกี่ยวกับภาพอื่นๆ
- ปรับการตั้งค่าการเคลื่อนไหว
- ตั้งค่าและใช้งาน RTT
- การตั้งค่าเสียงการช่วยการเข้าถึง
- ป้อนเพื่อให้อ่านออกเสียง
- ใช้คุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงด้วย Siri
- ปุ่มลัดการช่วยการเข้าถึง
- ลิขสิทธิ์
รวมการออกกำลังกายหลายรายการบน Apple Watch
รวมกิจกรรมหลายรายการให้เป็นการออกกำลังกายรายการเดียว
เปิดแอปออกกำลังกาย บน Apple Watch ของคุณ
เริ่มการออกกำลังกายครั้งแรกของคุณ เช่น วิ่งกลางแจ้ง
เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มทำกิจกรรมอื่น เช่น ปั่นจักรยานกลางแจ้ง ให้ปัดไปทางขวา แล้วแตะ สิ้นสุด แตะ การออกกำลังกายใหม่ จากนั้นเลือกการออกกำลังกาย
เมื่อคุณทำกิจกรรมทั้งหมดของคุณเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้ปัดไปทางขวา แล้วแตะ สิ้นสุด จากนั้นแตะ สิ้นสุดการออกกำลังกาย
หมุน Digital Crown เพื่อเลื่อนดูสรุปผลต่างๆ
เลื่อนลงมาด้านล่างสุดแล้วแตะ เสร็จสิ้น เพื่อบันทึกการออกกำลังกาย
เคล็ดลับ: เมื่อคุณออกกำลังกายกลางแจ้ง คุณสามารถวาง iPhone ไว้ที่บ้านได้ เนื่องจาก GPS ในตัวนาฬิกาสามารถวัดระยะทางได้อย่างแม่นยำ
สร้างการออกกำลังกายมัลติสปอร์ต
ในการออกกำลังกายมัลติสปอร์ต คุณสามารถรวมการวิ่ง การปั่นจักรยาน และการว่ายน้ำออกกำลังกายเข้าด้วยกันได้ แล้ว Apple Watch ของคุณจะจำเวลาที่คุณสลับระหว่างการออกกำลังกายเหล่านั้นโดยอัตโนมัติ
เปิดแอปออกกำลังกาย บน Apple Watch ของคุณ
ปฏิบัติตามวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:
ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่คุณออกกำลังกายมัลติสปอร์ต: แตะการออกกำลังกายมัลติสปอร์ต แล้วแตะ สร้างการออกกำลังกาย
ถ้าคุณเคยออกกำลังกายมัลติสปอร์ตมาแล้วก่อนหน้านี้: แตะ จากนั้นแตะ สร้างการออกกำลังกาย
แตะ เพิ่ม จากนั้นแตะกิจกรรม ตัวอย่างเช่น การวิ่งกลางแจ้ง
เพิ่มกิจกรรมต่อโดยการแตะ เพิ่ม สำหรับแต่ละกิจกรรม
คุณยังสามารถลากกิจกรรมเพื่อเรียงลำดับกิจกรรมใหม่ได้อีกด้วย
แตะ ไม่มีชื่อ ด้านล่างชื่อที่กำหนดเอง จากนั้นป้อนชื่อของการออกกำลังกายของคุณ
เมื่อคุณเพิ่มการออกกำลังกายทั้งหมดแล้ว ให้แตะ สร้างการออกกำลังกาย เพื่อบันทึกการออกกำลังกาย
เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มการออกกำลังกายมัลติสปอร์ตแล้ว ให้เปิดแอปออกกำลังกาย เลื่อนไปที่การออกกำลังกายมัลติสปอร์ต แล้วแตะ จากนั้นแตะการออกกำลังกาย
ในการลบการออกกำลังกายมัลติสปอร์ต ให้แตะ ในช่องการออกกำลังกายมัลติสปอร์ต แล้วแตะ ที่อยู่ถัดจากการออกกำลังกายที่คุณต้องการลบ เลื่อนลง แล้วแตะ ลบการออกกำลังกาย จากนั้นแตะ ลบ
กำหนดการออกกำลังกายมัลติสปอร์ตเอง
เปิดแอปออกกำลังกาย บน Apple Watch ของคุณ
หมุน Digital Crown ไปที่การออกกำลังกายมัลติสปอร์ต จากนั้นแตะ
แตะ การตั้งค่า จากนั้นปฏิบัติตามวิธีใดๆ ต่อไปนี้:
ตั้งค่าการเตือน: แตะ การเตือน จากนั้นแตะกิจกรรมเพื่อกำหนดค่าการเตือนที่คุณได้รับ
เปลี่ยนมุมมองขณะออกกำลังกาย: แตะ มุมมองขณะออกกำลังกาย เพื่อเลือกตัวชี้วัดที่คุณเห็นสำหรับแต่ละกิจกรรม
เปลี่ยนจุดเปลี่ยนการออกกำลังกาย: แตะ จุดเปลี่ยนประเภทกีฬา เพื่อเลือกเปลี่ยนระหว่างแต่ละกิจกรรมโดยอัตโนมัติหรือเปลี่ยนด้วยตัวเอง