![](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/th_TH/9e0f3a6f19abd4d82f43d53a96d61e97.png)
ตั้งค่าเวลาหน้าจอสำหรับตัวคุณเองบน Mac
บน Mac ของคุณ คุณสามารถเปิดใช้เวลาหน้าจอเพื่อเรียนรู้วิธีที่คุณใช้เวลาบน Mac และอุปกรณ์อื่นๆ ของคุณได้ เมื่อเปิดใช้เวลาหน้าจอ คุณจะสามารถดูรายงานที่แสดงการใช้งานแอป จำนวนการแจ้งเตือนที่คุณได้รับ และความถี่ในการใช้อุปกรณ์ของคุณได้
![การตั้งค่าเวลาหน้าจอที่มีผู้ใหญ่ถูกเลือกจากเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้น เวลาหน้าจอถูกเปิดใช้ และ “แชร์ระหว่างอุปกรณ์” ถูกเปิดใช้](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/th_TH/307428dfd771d3e22519ad1c317aa5f7.png)
บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple
> การตั้งค่าระบบ จากนั้นคลิก เวลาหน้าจอในแถบด้านข้าง (คุณอาจต้องเลื่อนลง)
ถ้าคุณเป็นสมาชิกของกลุ่มการแชร์กันในครอบครัว ให้คลิกเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้นทางด้านขวา จากนั้นเลือกตัวคุณเอง
เปิดใช้ เวลาหน้าจอ จากนั้นเปิดใช้ตัวเลือกใดๆ ต่อไปนี้:
แชร์ทุกอุปกรณ์: เปิดใช้ตัวเลือกนี้หากคุณต้องการให้รายงานเวลาหน้าจอมีข้อมูลเวลาที่ใช้ไปบนอุปกรณ์เครื่องอื่นๆ ที่ลงชื่อเข้าไว้ด้วย Apple ID เดียวกัน
ตัวเลือกนี้จะมีให้ใช้งานก็ต่อเมื่อคุณลงชื่อเข้าด้วย Apple ID ของคุณแล้วเท่านั้น
ใช้รหัสเวลาหน้าจอ: เปิดใช้ตัวเลือกนี้เพื่อป้องกันการตั้งค่าเวลาหน้าจอและเพื่อให้ใช้รหัสในการอนุญาตเพิ่มเวลาเมื่อหมดเวลา
คุณยังสามารถทำตามวิธีใดๆ ต่อไปนี้ในการตั้งค่าเวลาหน้าจอ:
คลิก เวลาไม่ใช้งาน จากนั้นตั้งค่ากำหนดเวลาไม่ใช้งาน
คลิก การจำกัดการใช้แอป จากนั้นตั้งค่าการจำกัดเวลาสำหรับแอปและเว็บไซต์
คลิก การจำกัดการสื่อสาร จากนั้นตั้งค่าการจำกัดการสื่อสาร
คลิก อนุญาตเสมอ จากนั้นเลือกแอปที่สามารถใช้ได้ตลอดเวลา
คลิก เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว จากนั้นตั้งค่าการจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว