![](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/th_TH/8d0a8d23f1e7efc5d1a1ed8fbb02454f.png)
ตั้งค่าเวลาหน้าจอสำหรับตัวคุณเองบน Mac
บน Mac ของคุณ คุณสามารถเปิดใช้เวลาหน้าจอเพื่อเรียนรู้วิธีที่คุณใช้เวลาบน Mac และอุปกรณ์อื่นๆ ของคุณได้ เมื่อเปิดใช้เวลาหน้าจอ คุณจะสามารถดูรายงานที่แสดงการใช้งานแอป จำนวนการแจ้งเตือนที่คุณได้รับ และความถี่ในการใช้อุปกรณ์ของคุณได้
บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple
> การตั้งค่าระบบ แล้วคลิก เวลาหน้าจอถ้าคุณเป็นสมาชิกของกลุ่มการแชร์กันในครอบครัว ให้คลิกเมนูที่แสดงขึ้นในแถบด้านข้าง จากนั้นเลือกตัวคุณเอง
ถ้าคุณไม่ได้ใช้การแชร์กันในครอบครัวอยู่ คุณจะไม่เห็นเมนูที่แสดงขึ้นในแถบด้านข้าง
คลิก ตัวเลือก ตรงมุมซ้ายล่างของแถบด้านข้าง
คลิก เปิดใช้ ที่มุมขวาบน
เลือกตัวเลือกใดๆ ต่อไปนี้:
แชร์ทุกอุปกรณ์: เลือกตัวเลือกนี้หากคุณต้องการให้รายงานของเวลาหน้าจอมีข้อมูลเวลาที่ใช้ไปบนอุปกรณ์เครื่องอื่นๆ ที่ลงชื่อเข้าไว้ด้วย Apple ID เดียวกัน
ตัวเลือกนี้จะมีให้ใช้งานก็ต่อเมื่อคุณลงชื่อเข้าด้วย Apple ID ของคุณแล้วเท่านั้น
ใช้รหัสเวลาหน้าจอ: เลือกตัวเลือกนี้เพื่อป้องกันการตั้งค่าเวลาหน้าจอและเพื่อให้ใช้รหัสในการอนุญาตเพิ่มเวลาเมื่อหมดเวลา
ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถปฏิบัติตามวิธีใดๆ ดังต่อไปนี้ได้:
คลิก เวลาไม่ใช้งาน ในแถบด้านข้าง จากนั้นตั้งค่ากำหนดเวลาไม่ใช้งาน
คลิก การจำกัดการใช้แอป ในแถบด้านข้าง จากนั้นตั้งค่าการจำกัดเวลาสำหรับแอปและเว็บไซต์
คลิก การจำกัดการสื่อสาร ในแถบด้านข้าง แล้วตั้งค่าการจำกัดการสื่อสาร
คลิก อนุญาตเสมอ ในแถบด้านข้าง จากนั้นเลือกแอปที่สามารถใช้ได้ตลอดเวลา
คลิก เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว ในแถบด้านข้าง จากนั้นตั้งค่าการจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว