![](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/sv_SE/287be8ecdb2806cac35b021ecf0c0cf1.png)
Ställa in ett fokus på datorn
Använd ett fokus när du behöver fokusera på en uppgift och minimera störande inslag. Du kan använda ett fokus till att pausa och tysta alla notiser eller bara tillåta att vissa notiser visas, exempelvis om ett brådskande projekt från kollegor. Du kan också meddela andra att du har tystat notiser så att kontakter får reda på att du är upptagen.
![Fokusinställningarna med inställningar för fokuset Arbetar. Överst finns en lista med de personer och appar som notiser tillåts för när fokuset arbetar är aktiverat. I mitten finns det tidsbaserade schemat som automatiskt slår på fokuset Arbetar. Längst ned finns fokusfiltret Kalender.](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/sv_SE/6c59c0300475068a47dce2627ce59662.png)
Tips: Behöver du tysta alla notiser snabbt? Slå på fokuset Stör ej i Kontrollcenter.
Lägga till eller ta bort ett fokus
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Gör något av följande till höger:
Lägg till ett befintligt fokus: Klicka på Lägg till fokus och klicka sedan på ett fokus, t.ex. Spelar spel eller Arbetar.
Skapa ett anpassat fokus: Klicka på Lägg till fokus och sedan på Anpassa. Ange ett namn, välj en färg och en symbol och klicka på OK. Du kan till exempel skapa ett studiefokus. Du kan skapa upp till tio fokus.
Ändra ett anpassat fokus: Klicka på ett anpassa fokus i listan. Klicka på symbolen om du vill ändra namnet, färgen eller symbolen för fokuset.
Ta bort ett fokus: Klicka på Fokus i listan och klicka sedan på Radera fokus längst ned i fönstret.
Ett anpassat fokus raderas. Ett befintligt fokus (som Läser eller Mindfulness) tas bort från listan, men det går fortfarande att lägga till det igen senare.
Om du håller Fokus uppdaterat på dina Apple-enheter visas de ändringar du gör på datorn på dina andra enheter.
Välja vilka notiser som ska tillåtas
Du kan ange vilka notiser som får visas när ett fokus är aktivt, t.ex. notiser från vissa personer och appar, tidskänsliga notiser eller notiser för telefonsamtal som tas emot på datorn.
Obs! Vissa appar, som Kalender, har tidskänsliga notiser. Se till att du får de notiserna genom att markera alternativet som tillåter dem.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Klicka på ett fokus till höger.
Gå till Tillåt notiser, klicka på Tillåtna personer och gör sedan något av följande (klicka på Klar när du är färdig):
Tillåt notiser från vissa personer: Klicka på popupmenyn bredvid Notiser och välj Tillåt vissa personer. Klicka på knappen Lägg till personer
och välj en eller flera kontakter. För till exempel fokuset Spelar spel kan du markera de vänner du oftast spelar med i spel för flera spelare.
Du tar bort en person från listan genom att hålla pekaren på personen och klicka på ta bort-knappen
.
Tysta notiser från vissa personer: Klicka på popupmenyn bredvid Notiser och välj Tysta vissa personer. Klicka på knappen Lägg till personer
och välj en eller flera kontakter.
Du tar bort en person från listan genom att hålla pekaren på personen och klicka på ta bort-knappen
.
Tillåt notiser för telefonsamtal: Klicka på popupmenyn bredvid Tillåt samtal från och välj ett alternativ. Du kan få notiser om samtal från alla, bara tillåtna personer, bara personer i kontaktlistan i Kontakter eller bara personer som är favoriter på iPhone.
Tillåt notiser för upprepade telefonsamtal: Slå på Tillåt upprepade samtal om du vill få notiser från alla som ringer minst två gånger inom tre minuter.
Gå till Tillåt notiser, klicka på Tillåtna appar och gör sedan något av följande (klicka på Klar när du är färdig):
Tillåt notiser från vissa appar: Klicka på popupmenyn Notiser och välj Tillåt vissa appar. Klicka på lägg till-knappen, markera en eller flera appar i listan och klicka på Lägg till. För till exempel fokuset Arbete kan du tillåta notiser endast från appar som du behöver för att utföra ditt arbete.
Du tar bort en app från listan genom att hålla pekaren på appen och klicka på ta bort-knappen
.
Tysta notiser från vissa appar: Klicka på popupmenyn Notiser och välj Tysta vissa appar. Klicka på lägg till-knappen, markera en eller flera appar i listan och klicka på Lägg till.
Du tar bort en app från listan genom att hålla pekaren på appen och klicka på ta bort-knappen
.
Tillåt notiser för aktiviteter eller uppgifter som kräver omedelbar uppmärksamhet: Slå på Tidskänsliga notiser. (Se till att du har markera alternativet som tillåter att appar skickar de här notiserna i notisinställningarna.)
Som förval aktiveras fokuset Spelar spel när en handkontroll ansluts till datorn. Se till att ange personer eller appar om du vill få notiser när fokuset Spelar spel är aktivt.
Schemalägga ett fokus så att det slås på eller stängs av automatiskt
Du kan schemalägga ett fokus så att det slås på eller stängs av automatiskt vid vissa tidpunkter, när du kommer till eller lämnar vissa platser eller när du öppnar eller stänger vissa appar.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Klicka på ett fokus till höger.
Gå till Ställ in ett schema, klicka på Lägg till schema och gör något av följande:
Ställa in ett tidsbaserat schema: Klicka på Tid, ange en start- och sluttid, välj de dagar i veckan då du vill använda schema och klicka sedan på Klar.
Om du vill ändra ett tidsbaserat schema klickar du på det, ändrar inställningarna och klickar sedan på Klar.
Om du tillfälligt vill sluta använda ett tidsbaserat schema klickar du på det och stänger av Schemalägg högst upp i fönstret. Klicka på Klar.
Ställa in ett platsbaserat schema: Klicka på Plats, ange ett platsnamn i sökfältet, välj en plats och klicka på Klar.
När du schemalägger ett fokus baserat på din plats slås det på när du kommer till platsen och stängs av när du lämnar.
Om du tillfälligt vill sluta använda ett platsbaserat schema klickar du på det och stänger av Automatisering högst upp i fönstret. Klicka på Klar.
Du måste ha aktiverat Platstjänster i integritetsinställningarna om du vill kunna använda en plats.
Ställa in ett appbaserat schema: Klicka på App, ange ett appnamn i sökfältet, välj en app och klicka på Klar.
När du schemalägger ett fokus baserat på en app slås fokuset på när du öppnar appen och stängs av när du stänger den eller växlar till en annan app.
Om du tillfälligt vill sluta använda ett appbaserat schema klickar du på det och stänger av Automatisering högst upp i fönstret. Klicka på Klar.
Anpassa appbeteendet
Lägg till ett fokusfilter om du vill anpassa hur Kalender, Mail, Meddelanden eller Safari beter sig när ett fokus är på. Du kan t.ex. välja att en uppsättning flikgrupper ska visas i Safari när fokuset Arbetar är aktivt, eller gömma arbetskalendern när du använder fokuset Egentid.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Klicka på ett fokus till höger.
Gå till Fokusfilter, klicka på Lägg till filter och gör något av följande:
Ställ in ett fokusfilter för Kalender: Klicka på Kalender, välj de kalendrar du vill se när fokuset är aktivt, och klicka på Lägg till.
Ställ in ett fokusfilter för Mail: Klicka på Mail, välj de e-postkonton du vill se när fokuset är aktivt, och klicka på Lägg till.
Ställ in ett fokusfilter för Meddelanden: Klicka på Meddelanden, slå på Filtrera efter lista med personer och klicka på Lägg till.
Ställ in ett fokusfilter för Safari: Klicka på Safari, klicka på Välj bredvid Flikgrupp och välj den flikgrupp som du vill se när fokuset är aktivt. Slå på eller stäng av Öppna externa länkar i flikgruppen i fokus och klicka på Lägg till.
När du har ställt in ett fokusfilter kan du ändra det eller tillfälligt sluta använda det. Välj Apple-menyn i sidofältet och klicka på ett Fokus. Klicka sedan på det fokusfilter som du vill ändra. Använd knapparna överst i fönstret till att slå på eller stänga av fokusfiltret, eller ändra inställningarna. Klicka på Klar när du är färdig.
Om du vill ta bort ett fokusfilter väljer du Apple-menyn i sidofältet. Klicka på ett fokus, klicka på det fokusfilter du vill ta bort och klicka sedan på Radera appfilter längst ned i fönstret.
Håll fokusinställningarna uppdaterade på alla dina Apple-enheter
När du har loggat in med samma Apple‑ID på alla dina Apple-enheter visas ändringar du gör i Fokus på de andra enheterna. Om du slår på eller stänger av ett fokus på en enhet slås det på eller stängs av på dina andra.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Slå på eller stäng av Dela mellan enheter till höger. (Alternativet är på som förval.)
Dela din fokusstatus
Du kan ställa in ett alternativ som gör att appar kan visa för kontakter som skickar ett meddelande till dig att du har tystat notiser (de ser inte vilket fokus du använder). Om det är något viktigt kan de välja att meddela dig ändå.
![En konversation i Meddelanden. Meddelanden visar att ett meddelande som skickats levererades utan notis eftersom mottagaren har tystat notiser. Nedanför finns länken Meddela ändå, som avsändaren kan klicka på för att skicka meddelandet.](https://help.apple.com/assets/63BCA927AAE78C58DD7FBE35/63BCA92EAAE78C58DD7FBE76/sv_SE/707deb3617c0e8152caced98825e68f6.png)
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Fokusi sidofältet. (Du kanske måste rulla nedåt.)
Klicka på Fokusstatus.
Slå på Dela fokusstatus.