![](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/sv_SE/5f460d4e08413d25f0d448e96e47bb0d.png)
Ställa in ett fokus på datorn
Använd ett fokus när du behöver fokusera på en uppgift och minimera störande inslag. Du kan använda ett fokus till att pausa och tysta alla notiser eller bara tillåta att vissa notiser visas, exempelvis om ett brådskande projekt från kollegor. Du kan också meddela andra att du har tystat notiser så att kontakter får reda på att du är upptagen.
![Inställningspanelen Fokus med fokuslistan till vänster där fokuset Arbete är markerat. Uppe till höger finns listan med personer vars notiser tillåts när fokuset Arbete är aktivt. Nedanför finns det platsbaserade schemat som automatiskt slår på fokuset Arbete.](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/sv_SE/cc4aae01b3154cfb3ce81f6b3ff7ba5d.png)
Tips: Behöver du tysta alla notiser snabbt? Slå på fokuset Stör ej i Kontrollcenter.
Lägga till eller ta bort ett fokus
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Notiser och fokus.
Klicka på Fokus och gör något av följande:
Lägg till ett befintligt fokus: Klicka på lägg till-knappen
längst ned i fokuslistan och välj sedan ett fokus, exempelvis Spelar spel eller Arbete.
Skapa ett anpassat fokus: Klicka på lägg till-knappen
längst ned i fokuslistan och välj sedan Anpassad. Ange ett namn, välj en färg och en symbol och klicka sedan på Lägg till. Du kan till exempel skapa ett studiefokus. Du kan skapa upp till tio fokus.
Ändra ett anpassat fokus: Markera fokuset i listan. Klicka sedan på Redigera längst ned i fokuslistan. Ändra namn, färg eller symbol och klicka på Klar.
Ta bort ett fokus: Markera fokuset i listan. Klicka sedan på ta bort-knappen
längst ned i fokuslistan.
Ett anpassat fokus raderas. Ett befintligt fokus (som Läser eller Mindfulness) tas bort från listan, men det går fortfarande att lägga till det igen senare.
Om du håller Fokus uppdaterat på dina Apple-enheter visas de ändringar du gör på datorn på dina andra enheter.
Välja vilka notiser som ska tillåtas
Du kan ange vilka notiser som får visas när ett fokus är aktivt, t.ex. notiser från vissa personer och appar, tidskänsliga notiser eller notiser för telefonsamtal som tas emot på datorn.
Obs! Vissa appar, som Kalender, har tidskänsliga notiser. Se till att du får de notiserna genom att markera alternativet som tillåter dem.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Notiser och fokus.
Klicka på Fokus och markera ett fokus.
Gör något av följande i listan Tillåtna notiser från:
Tillåt notiser från vissa personer: Klicka på Personer, klicka på lägg till-knappen
och markera sedan en eller flera kontakter. För till exempel fokuset Spelar spel kan du markera de vänner du oftast spelar med i spel för flera spelare.
Du tar bort en person från listan genom att markera personen och klicka på ta bort-knappen
.
Tillåt notiser från vissa appar: Klicka på Appar, klicka på lägg till-knappen
och markera sedan en eller flera appar. För till exempel fokuset Arbete kan du tillåta notiser endast från appar som du behöver för att utföra ditt arbete.
Du tar bort en app från listan genom att markera appen och sedan klicka på ta bort-knappen
.
Tillåt notiser för aktiviteter eller uppgifter som kräver omedelbar uppmärksamhet: Klicka på Alternativ och markera Tillåt tidskänsliga notiser. (Se till att markera alternativet som tillåter att appar skickar de här notiserna i inställningspanelen Notiser.)
Tillåt notiser för telefonsamtal: Klicka på Alternativ och markera Tillåt samtal från. Klicka sedan på popupmenyn och välj ett alternativ. Du kan få notiser om samtal från alla, bara personer eller en specifik grupp i Kontakter eller bara personer som är favoriter på iPhone.
Tillåt notiser för upprepade telefonsamtal: Klicka på Alternativ. Markera sedan Tillåt upprepade samtal om du vill få notiser från alla som ringer minst två gånger inom tre minuter.
Som förval aktiveras fokuset Spelar spel när en Bluetooth-handkontroll ansluts till datorn. Se till att ange personer eller appar om du vill få notiser när fokuset Spelar spel är aktivt.
Schemalägga ett fokus så att det slås på eller stängs av automatiskt
Du kan schemalägga ett fokus så att det slås på eller stängs av automatiskt vid vissa tidpunkter, när du kommer till eller lämnar vissa platser eller när du öppnar eller stänger vissa appar.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Notiser och fokus.
Klicka på Fokus och markera ett fokus.
Klicka på lägg till-knappen
i listan Slå på automatiskt. Välj sedan om du vill schemalägga fokuset efter en tid, plats eller app.
När du schemalägger ett fokus baserat på en plats slås det på när du kommer till platsen och stängs av när du lämnar.
När du schemalägger ett fokus baserat på en app slås det på när du öppnar appen och stängs av när du stänger den.
Välj tider och dagar, sök efter en plats eller välj en app i fönstret Automatisering. Klicka sedan på Lägg till.
Du måste ha aktiverat Platstjänster på inställningspanelen Integritet för att kunna använda en plats. Som förval aktiveras fokuset Spelar spel när en Bluetooth-handkontroll ansluts till datorn.
Du kan använda olika slags automatiseringar för ett fokus. Det slås på eller stängs av automatiskt enligt varje automatisering.
Om du vill ändra en automatisering kontroll-klickar du på den i listan och väljer Redigera. Avmarkera en automatiserings kryssruta i listan om du vill sluta att använda den tillfälligt. Du kan radera en automatisering genom att markera den i listan och sedan klicka på ta bort-knappen .
Tips: Du kan snabbt stänga av eller slå på ett fokus i Kontrollcenter. Det går också att klicka på knappen för fokuset högst upp i inställningspanelen Fokus. Knappen byter färg för att visa att fokuset är aktivt.
Dela din fokusstatus
Du kan ställa in ett alternativ som gör att appar kan visa för kontakter som skickar ett meddelande till dig att du har tystat notiser (de ser inte vilket fokus du använder). Om det är något viktigt kan de välja att meddela dig ändå.
![En konversation i Meddelanden. Meddelanden visar att ett meddelande som skickats levererades utan notis eftersom mottagaren har tystat notiser. Nedanför finns länken Meddela ändå, som avsändaren kan klicka på för att skicka meddelandet.](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/sv_SE/bc7e512a98a012807cadcc6bc0556032.png)
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Notiser och fokus.
Klicka på Fokus och markera ett fokus.
Markera Dela fokusstatus.
Håll Fokus uppdaterat på alla dina Apple-enheter
När du har loggat in med samma Apple‑ID på alla dina Apple-enheter visas ändringar du gör i Fokus på de andra enheterna. Om du slår på eller stänger av ett fokus på en enhet slås det på eller stängs av på dina andra.
Välj Apple-menyn
> Systeminställningar på datorn och klicka sedan på Notiser och fokus.
Klicka på Fokus och markera sedan Dela mellan enheter längst ned i fokuslistan. (Det här alternativet är markerat som förval.)