Príručka užívateľa pre Apple Watch
- Vitajte
- Čo je nové
-
- Gestá na hodinkách Apple Watch
- Používanie dvojitého klepnutia na vykonávanie bežných úkonov
- Nastavenie a spárovanie hodiniek Apple Watch s iPhonom
- Nastavenie viac ako jedných hodiniek Apple Watch
- Spárovanie hodiniek Apple Watch s novým iPhonom
- Aplikácia Apple Watch
- Nabíjanie hodiniek Apple Watch
- Zapnutie a zobudenie hodiniek Apple Watch
- Zamknutie a odomknutie hodiniek Apple Watch
- Zmena jazyka a orientácie na hodinkách Apple Watch
- Vytiahnutie, výmena a utiahnutie remienkov na hodinkách Apple Watch
-
- Apky na hodinkách Apple Watch
- Otváranie aplikácií
- Usporiadanie aplikácii
- Získanie ďalších apiek
- Zistenie času
- Ikony stavu
- Ovládacie centrum
- Používanie funkcie Môj čas
- Úprava jasu, veľkosti textu, zvukov a haptiky
- Zobrazovanie a odpovedanie na hlásenia
- Zmeny nastavení hlásení
- Používanie dynamických sád na zobrazenie widgetov v pravý čas
- Spravovanie Apple ID
- Používanie skratiek
- Prehľad o čase na dennom svetle
- Nastavenie funkcie Umývanie rúk
- Pripojenie hodiniek Apple Watch k Wi-Fi sieti
- Pripojenie Bluetooth slúchadiel alebo reproduktorov
- Odovzdávanie úloh z hodiniek Apple Watch
- Odomknutie Macu pomocou hodiniek Apple Watch
- Odomknutie iPhonu pomocou hodiniek Apple Watch
- Používanie hodiniek Apple Watch bez spárovaného iPhonu
- Nastavenie a používanie mobilných služieb na hodinkách Apple Watch
-
- Začíname používať Apple Fitness+
- Prihlásenie sa na odber služby Apple Fitness+
- Vyhľadávanie tréningov a meditácií v službe Fitness+
- Spustenie tréningu alebo meditácie v službe Fitness+
- Vytvorenie vlastného tréningového plánu v službe Apple Fitness+
- Spoločné tréningy cez SharePlay
- Úprava obsahu obrazovky počas tréningu alebo meditácie Fitness+
- Stiahnutie tréningu Fitness+
-
- Budíky
- Saturácia kyslíkom
- Kalkulačka
- Kalendár
- Ovládač kamery
- Kontakty
- EKG
- Lieky
- Memoji
- News
- Práve hrá
- Pripomienky
- Akcie
- Stopky
- Časovače
- Tipy
- Diktafón
- Vysielačka
-
- O aplikácii Peňaženka
- Apple Pay
- Nastavenie Apple Pay
- Nakupovanie
- Posielanie a prijímanie peňazí a posielanie žiadostí o peniaze pomocou hodiniek Apple Watch (len v USA)
- Spravovanie Apple Cash (len v USA)
- Uchovávanie lístkov v aplikácii Peňaženka
- Používanie vernostných kariet
- Platenie pomocou hodiniek Apple Watch na Macu
- Cestovanie verejnou dopravou
- Používanie vodičského alebo občianskeho preukazu
- Používanie digitálnych kľúčov
- Používanie vakcinačných preukazov COVID-19
- Svetový čas
-
- VoiceOver
- Nastavenie hodiniek Apple Watch pomocou funkcie VoiceOver
- Základy používania hodiniek Apple Watch s funkciou VoiceOver
- Zrkadlenie Apple Watch
- Ovládanie zariadení v blízkosti
- AssistiveTouch
- Použitie braillovského riadka
- Používanie Bluetooth klávesnice
- Zväčšovanie
- Zistenie času pomocou haptickej odozvy
- Úprava veľkosti textu a ďalších vizuálnych nastavení
- Úprava nastavení motorických schopností
- Nastavenie a používanie funkcie RTT
- Nastavenia zvuku pre prístupnosť
- Prevod písaného textu na reč
- Používanie funkcií prístupnosti so Siri
- Skratka prístupnosti
-
- Dôležité informácie o bezpečnosti
- Dôležité informácie týkajúce sa zaobchádzania
- Neautorizované úpravy systému watchOS
- Informácie týkajúce sa starostlivosti o remienky
- Vyhlásenie o zhode FCC
- Vyhlásenie o zhode ISED Canada
- Informácie o pripojení Ultra Wideband
- Informácie o likvidácii a recyklácii
- Apple a životné prostredie
- Autorské práva
Začíname s apkou Tréning na hodinkách Apple Watch
Apka Tréning na hodinkách Apple Watch poskytuje nástroje na spravovanie jednotlivých tréningov. Môžete si nastaviť konkrétne ciele, napríklad čas, vzdialenosť alebo kalórie. Hodinky Apple Watch sledujú váš pokrok, počas tréningu vás povzbudzujú a nakoniec vám ukážu súhrnné výsledky. Na zobrazenie kompletnej histórie tréningov môžete použiť apku Kondícia na iPhone.
![Obrazovka apky Tréning so zvýrazneným tréningom Bicyklovanie. Vpravo hore na dlaždici tréningu sa nachádza tlačidlo Viac.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/sk_SK/e076b970a2640db307ece7d426a93e69.png)
Výber tréningu
Apka Tréning ponúka množstvo rôznych aktivít vhodných na udržiavanie kondície – od tréningov zaťažujúcich srdce, ako je vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT), beh vonku alebo tréning na eliptikale, až po posilňovacie tréningy, ako je funkčný silový tréning, posilňovanie stredu tela alebo kickbox. Môžete sa v nej pustiť dokonca aj do športových tréningov v disciplínach, ako je bejzbal, basketbal či tenis.
Otvorte na hodinkách Apple Watch apku Tréning a potiahnutím nadol prejdite na tréning, ktorý chcete spustiť. Ak požadovaný tréning nenájdete, klepnite na Pridať tréning.
![Prebiehajúci bežecký tréning s uplynutým časom, srdcovou frekvenciou, etapovým tempom, priemerným tempom a celkovou prekonanou vzdialenosťou.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/sk_SK/eebaec3cabaac585ac2d3492972a5624.png)
Zobrazenie nameraných hodnôt počas tréningu
Počas tréningu zobrazujú hodinky Apple Watch rôzne namerané hodnoty, ako sú napríklad aktívne kalórie, srdcová frekvencia a vzdialenosť, ktoré vám pomôžu sledovať vaše napredovanie. Ak chcete zistiť, ako napredujete, potiahnite pri tréningu prstom doľava.
![Apka Tréning s obrazovkou na úpravu tréningu Beh vonku. Uprostred je dlaždica Voľný a v pravom hornom rohu je tlačidlo Upraviť. Nižšie sa zobrazuje časť dlaždice Čas.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/sk_SK/d87df68047e4a416fe6448b8f28c8613.png)
Prispôsobenie tréningu
Ak chcete tréning pred spustením upraviť, klepnite pri ňom na a nastavte ho tak, ako vám to vyhovuje.
![Obrazovka párovania, ktorá sa zobrazí pri párovaní hodiniek Apple Watch s tréningovým zariadením.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/sk_SK/66a211077cd2b53d2b58d2f1c7af9332.png)
Trénovanie s tréningovými zariadeniami
Hodinky Apple Watch sa dokážu spárovať a synchronizovať dáta s kompatibilnými kardiozariadeniami, ako sú bežecké trenažéry, cyklotrenažéry a ďalšie, takže vám poskytnú presnejšie informácie o vašom tréningu. Podržte hodinky Apple Watch niekoľko centimetrov od bezkontaktnej čítačky na tréningovom zariadení s displejom otočeným smerom k čítačke a potom klepnutím na Start (Spustiť) na zariadení spustite tréning.
Chcete sa dozvedieť viac?