Руководство пользователя Apple Watch
- Добро пожаловать!
- Что нового
-
- Приложения на Apple Watch
- Открытие приложений
- Систематизация приложений
- Загрузка приложений
- Определение времени
- Значки статуса
- Пункт управления
- Использование режима фокусирования
- Настройка яркости, размера текста, звуков и тактильных сигналов
- Просмотр уведомлений и ответ на них
- Изменение настроек уведомлений
- Управление Apple ID
- Использование быстрых команд
- Настройка режима мытья рук
- Подключение Apple Watch к сети Wi-Fi
- Подключение наушников или динамиков Bluetooth
- Перенос задач с Apple Watch
- Разблокировка компьютера Mac с Apple Watch
- Разблокировка iPhone с Apple Watch
- Использование Apple Watch без iPhone, с которым создана пара
- Использование Apple Watch с сотовой сетью
-
- Основные сведения об Apple Fitness+
- Подписка на Apple Fitness+
- Настройка Apple Fitness+ на Apple TV
- Просмотр тренировок и медитаций Fitness+
- Как начать тренировку Fitness+
- Совместные тренировки через SharePlay
- Изменение элементов, отображаемых на экране в ходе тренировки или медитации Fitness+
- Загрузка тренировки Fitness+
-
- Будильники
- Кислород в крови
- Калькулятор
- Календарь
- Пульт «Камеры»
- Компас
- Контакты
- ЭКГ
- Лекарства
- Memoji
- News
- Раздел «Исполняется»
- Напоминания
- Акции
- Секундомер
- Таймеры
- Советы
- Диктофон
- Рация
-
- О приложении Wallet
- Apple Pay
- Настройка Apple Pay
- Совершение покупок
- Отправка, получение и запрос денежных средств с помощью Apple Watch (только в США)
- Управление Apple Cash (только в США)
- Хранение билетов и пропусков в приложении Wallet
- Использование дисконтных карт
- Оплата с Apple Watch на компьютере Mac
- Оплата общественного транспорта
- Использование водительских прав или удостоверения личности
- Использование цифровых ключей
- Использование карт вакцинации от COVID‑19
- Погода
-
- Тренируйтесь с Apple Watch
- Начало тренировки на Apple Watch
- Обнаружение дорожки
- Завершение и просмотр итогов тренировки
- Пользовательская настройка тренировки
- Просмотр пульсовых зон
- Просмотр и изменение показателей тренировки
- Показатели бега на улице
- Займитесь плаванием
- Тренировка на тренажераз вместе с Apple Watch
- Изменение параметров тренировки
- Мировые часы
-
- VoiceOver
- Настройка Apple Watch с помощью VoiceOver
- Основы работы с VoiceOver на Apple Watch
- Видеоповтор Apple Watch
- Управление устройствами поблизости
- AssistiveTouch
- Использование дисплея Брайля
- Использование клавиатуры Bluetooth
- Увеличение
- Тактильная передача времени
- Настройка размера текста и других визуальных параметров
- Настройка параметров моторики и координации
- Настройка и использование текстовой трансляции
- Настройки аудио для универсального доступа
- Использование функций универсального доступа с помощью Siri
- Быстрый вызов функций универсального доступа
-
- Важная информация о безопасности
- Важная информация по эксплуатации
- Несанкционированное изменение watchOS
- Сведения об уходе за ремешком
- Заявление о соответствии требованиям Федерального агентства США по связи (FCC)
- Заявление о соответствии требованиям Департамента инноваций, науки и экономического развития Канады (ISED Canada)
- Информация о технологии Ultra Wideband
- Информация об утилизации и вторичной переработке
- Apple и окружающая среда
- Авторские права
Тренировка на тренажераз вместе с Apple Watch
Apple Watch можно объединить в пару и синхронизировать с совместимыми кардиотренажерами (например, беговыми дорожками, эллипсоидами, велотренажерами и т. д.), чтобы Вы могли получить более точную информацию о своей тренировке.
Создание пары между Apple Watch и тренажером
![Экран создания пары, который отображается при создании пары между Apple Watch и тренажером.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ru_RU/ae9335889d0c71a39571452d43e5caad.png)
Убедитесь, что тренажер совместим с Apple Watch. На таких тренажерах есть пометка «Connects to Apple Watch» или «Connect to Apple Watch» (Подключается к Apple Watch).
Убедитесь, что часы могут находить спортивное оборудование: откройте приложение Настройки
на Apple Watch, коснитесь «Тренировка» и включите параметр «Обнаружение оборудования».
Поднесите Apple Watch к бесконтактному сканеру на тренажере так, чтобы дисплей часов находился в нескольких сантиметрах от сканера.
Вы ощутите легкое прикосновение и услышите сигнал, когда будет создана пара с Apple Watch.
Если функция «Обнаружение оборудования» выключена в приложении «Настройки» на Apple Watch, откройте приложение «Тренировка» и поднесите Apple Watch к бесконтактному сканеру на тренажере, повернув их дисплеем к сканеру.
Начало и окончание тренировки
Нажмите Start («Старт») на тренажере, чтобы начать тренировку. Нажмите Stop («Стоп») на тренажере, чтобы завершить тренировку.
После завершения тренировки данные, полученные тренажером, отображаются в отчете о тренировке в приложении «Активность» на Apple Watch и в приложении «Фитнес» на iPhone.
Загрузить руководство: Apple Books