Alterar o que aparece no ecrã durante um treino ou meditação de Apple Fitness+
Alterar as métricas no ecrã
Durante o treino, pode seguir, no ecrã, o progresso de cada um dos anéis – tudo em tempo real, no seu dispositivo. Se usar o Apple Watch durante o treino, também pode acompanhar a frequência cardíaca e as calorias queimadas.
Alguns treinos também apresentam uma barra de desempenho, onde pode ver uma comparação das suas métricas com as de outras pessoas que tenham já feito o mesmo treino. Quanto mais calorias queimar, mais acima fica na barra de desempenho. A sua posição na barra de desempenho é guardada no sumário do treino, com as outras métricas.
Pode alterar as métricas do Apple Watch que vê no ecrã durante o treino. Estas definições são sincronizadas na aplicação Fitness em todos os seus dispositivos em que tenha sessão iniciada com o mesmo ID Apple.
Nota: os assinantes de Fitness+ que usem AirPlay para ver os treinos, podem agora obter estatísticas pessoais em tempo real do Apple Watch em ecrãs compatíveis.
Durante um treino, toque em .
Se estiver a treinar com a Apple TV, use os seguintes gestos:
Siri Remote (2.ª geração): prima o botão para baixo do anel do clickpad ou passe o dedo para baixo no clickpad para ver o painel Informação e, depois, navegue para o painel Métricas.
Siri Remote (1.ª geração): passe o dedo para baixo na superfície Touch para ver o painel Informação e, depois, navegue para o painel Métricas.
Proceda de uma das seguintes formas:
Desativar todas as métricas: desative a opção “Mostrar métricas”.
As métricas continuam a ser recolhidas, mas não aparecem no ecrã.
Alterar como são apresentadas as durações: existem três opções, “Não”, “Mostrar tempo decorrido” ou “Mostrar tempo que falta”.
Se desativar a opção “Duração”, continuará a ver o temporizador que marca os intervalos durante o treino.
Desativar a barra de desempenho: desative a respetiva opção.
Se desativar a barra de desempenho, os seus treinos não serão adicionados à barra de desempenho comum e não poderá ver a sua posição em relação a outras pessoas.
Ativar as legendas
Todos os treinos e meditações de Apple Fitness+ têm legendas, assim como legendagem opcional/para surdos. Depois de selecionar um treino, pode ver se inclui legendagem opcional/para surdos, por baixo da duração, género de música e data de adição.
No iPhone ou iPad: durante um treino, toque em , toque em “Legendas” e, depois, escolha um idioma.
Na Apple TV: durante o treino, proceda de uma das seguintes dependendo do comando que tem.
Siri Remote (2.ª geração): prima o botão para baixo do anel do clickpad ou passe o dedo para baixo no clickpad para ver o painel Informação e, depois, navegue para o painel Legendas e selecione um idioma.
Siri Remote (1.ª geração): passe o dedo para baixo na superfície Touch para ver o painel Informação e, depois, navegue até ao painel Legendas e escolha um idioma.
Descarregar o manual: Apple Books