Manual de Utilização do Apple Watch
- Damos-lhe as boas-vindas
- Novidades
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- Gestos do Apple Watch
- Usar o duplo toque para realizar ações comuns
- Configurar e emparelhar o Apple Watch com o iPhone
- Configurar vários Apple Watch
- Emparelhar o Apple Watch com um novo iPhone
- A aplicação Apple Watch
- Carregar o Apple Watch
- Ligar e reativar o Apple Watch
- Bloquear ou desbloquear o Apple Watch
- Alterar o idioma e a orientação no Apple Watch
- Retirar, trocar e apertar as braceletes do Apple Watch
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- Aplicações no Apple Watch
- Abrir aplicações
- Organizar aplicações
- Obter mais aplicações
- Dizer as horas
- Ícones de estado
- Central de controlo
- Usar o modo de concentração
- Ajustar brilho, tamanho do texto, sons e háptica
- Ver e responder a notificações
- Alterar as definições de notificação
- Usar a pilha inteligente para mostrar widgets úteis
- Gerir ID Apple
- Usar atalhos
- Ver o tempo de exposição à luz natural
- Configurar a funcionalidade Lavar as mãos
- Ligar o Apple Watch a uma rede Wi-Fi
- Ligar a auscultadores ou colunas Bluetooth
- Transferir tarefas do Apple Watch
- Desbloquear o Mac com o Apple Watch
- Desbloquear o iPhone com o Apple Watch
- Usar o Apple Watch sem o iPhone emparelhado
- Configurar e usar o serviço de rede móvel no Apple Watch
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- Introdução ao serviço Apple Fitness+
- Assinar o serviço Apple Fitness+
- Procurar treinos e meditações de Fitness+
- Iniciar um treino ou meditação de Fitness+
- Criar um plano personalizado em Apple Fitness+
- Treinar juntos com SharePlay
- Alterar o que aparece no ecrã durante um treino ou meditação Fitness+
- Descarregar um treino Fitness+
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- Alarmes
- Oxigénio no Sangue
- Calculadora
- Calendário
- Comando da Câmara
- Contactos
- ECG
- Medicação
- Memoji
- News
- A reproduzir
- Lembretes
- Bolsa
- Cronómetro
- Temporizadores
- Dicas
- Gravações
- Walkie‑talkie
-
- Acerca da Carteira
- Apple Pay
- Configurar o Apple Pay
- Fazer compras
- Enviar, receber e pedir dinheiro com o Apple Watch (apenas nos EUA)
- Gerir Apple Cash (apenas nos EUA)
- Usar a aplicação Carteira para cartões e passes
- Usar vales
- Pagar com o Apple Watch no Mac
- Andar de transportes públicos
- Usar carta de condução ou documento de identificação estatal
- Usar chaves digitais
- Usar certificados de vacinação COVID-19
- Relógio
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- VoiceOver
- Configurar o Apple Watch utilizando o VoiceOver
- Operações básicas no Apple Watch com o VoiceOver
- Projeção do Apple Watch
- Controlar dispositivos por perto
- AssistiveTouch
- Usar uma linha braille
- Usar um teclado Bluetooth
- Zoom
- Dizer as horas com informação háptica
- Ajustar o tamanho do texto e outras definições visuais
- Ajustar as definições de motricidade
- Configurar e usar o RTT
- Definições de áudio de acessibilidade
- Digitar para falar
- Usar as funcionalidades de acessibilidade com Siri
- O atalho de acessibilidade
-
- Informações importantes de segurança
- Informações importantes de manuseamento
- Modificação não autorizada do watchOS
- Informações de cuidado das braceletes
- Declaração de conformidade da FCC
- Declaração de conformidade da ISED Canada
- Informação de ultra banda larga
- Informações sobre reciclagem e eliminação
- A Apple e o ambiente
- Copyright
Registar a temperatura do pulso durante a noite (Apple Watch Series 8 ou Apple Watch Series 9)
Use o Apple Watch Series 8 ou Apple Watch Series 9 na cama para monitorizar alterações noturnas na temperatura do pulso, o que lhe fornecerá um melhor conhecimento do seu bem-estar. Para além disso, o Seguimento do ciclo pode usar dados de temperatura do pulso para melhorar as previsões do período e receber estimativas de ovulação retrospetivas (apenas no Apple Watch Series 8 e Apple Watch Series 9).
Para estabelecer o valor de base de temperatura, use o Apple Watch na cama com “Registo de sono” ativado.
Importante: a funcionalidade de deteção de temperatura não é um dispositivo médico e não se destina a ser usado em diagnósticos médicos, tratamentos nem para nenhum outro fim médico.
Configurar o registo de temperatura do pulso
Configure Sono com a opção “Registo de sono com o Apple Watch” ativa.
Para estabelecer um valor de base de temperatura, certifique-se de que o modo de concentração “Dormir” está ativado e use o Apple Watch durante o sono.
Os dados de temperatura do pulso ficarão disponíveis após cerca de cinco noites.
Nota: a temperatura corporal flutua naturalmente e pode variar de noite para noite devido a inúmeras variáveis. A temperatura do pulso também pode ser afetada por fatores externos, como o ambiente de sono.
Verificar a temperatura do pulso
Abra a aplicação Saúde no iPhone e, depois, toque em “Explorar”.
Toque em “Medidas” e, depois, toque em “Temperatura do pulso”.
Para ver detalhes de amostra, toque num ponto no gráfico.
Desativar o registo da temperatura do pulso
Abra a aplicação Definições no Apple Watch.
Vá a Privacidade e segurança > Saúde.
Toque em “Temperatura do pulso”, toque em “Privacidade” e, depois, desative “Temperatura no pulso”.
Também pode abrir a aplicação Apple Watch no iPhone, tocar em “O meu relógio”, tocar em “Privacidade” e, em seguida, ativar a opção “Temperatura no pulso”.