Kończenie treningu i wyświetlanie podsumowania na Apple Watch
Kończenie treningu na Apple Watch
Gdy osiągniesz cel treningu, usłyszysz dźwięk i poczujesz wibrację. Jeśli czujesz się dobrze, możesz kontynuować trening — Apple Watch będzie rejestrował jego dane, aż zdecydujesz się go zakończyć. Aby zakończyć trening:
Przesuń w prawo, a następnie stuknij w Koniec.
Obracaj Digital Crown, aby przewijać podsumowanie treningu, a następnie stuknij w Gotowe na dole ekranu.
Porada: Czujnik tętna pozostaje aktywny przez trzy minuty po zakończeniu treningu, aby zmierzyć tętno regeneracyjne. Po zakończeniu treningu możesz stuknąć w ikonę serca widoczną w podsumowaniu, aby obserwować swoje tętno regeneracyjne na żywo.
Przeglądanie historii treningów
Otwórz aplikację Fitness na iPhonie.
Stuknij w Podsumowanie, a następnie stuknij w trening.
Porada: Aby wyświetlić treningi określonego typu (na przykład marsz lub pływanie), stuknij w Pokaż więcej (obok etykiety Treningi), stuknij we Wszystkie treningi, a następnie stuknij w typ treningu. Aby wrócić do wszystkich treningów, stuknij w nazwę treningu w prawym górnym rogu, a następnie stuknij na wyświetlonej liście we Wszystkie treningi.
Przeglądanie trasy i tempa treningu
Otwórz aplikację Fitness na iPhonie.
Stuknij w Podsumowanie, stuknij w dany trening, a następnie stuknij w miniaturkę mapy widoczną pod etykietą Mapa.
Trasa dostępna jest w przypadku marszu w plenerze, wędrówki, biegu, pływania w otwartym akwenie lub jazdy na rowerze.
Kolor trasy oznacza Twoje tempo, zielony — najszybsze, a czerwony — najwolniejsze.
Aby zobaczyć trasę, musisz mieć włączone śledzenie trasy. Włączenie śledzenia trasy możliwe jest podczas konfigurowania Apple Watch lub w dowolnym późniejszym momencie:
Na Apple Watch: Otwórz aplikację Ustawienia
, wybierz Prywatność > Usługi lokalizacji, stuknij w Trening (Apple Watch), a następnie stuknij w Gdy używam aplikacji.Na iPhonie: Przejdź do ekranu Ustawienia > Prywatność > Usługi lokalizacji, stuknij w Trening (Apple Watch), a następnie stuknij w Gdy używam aplikacji.