Brukerhåndbok for Apple Watch
- Velkommen
- Nytt
-
- Bevegelser på Apple Watch
- Bruk dobbelttrykk til å utføre vanlige handlinger
- Klargjør og sammenkoble Apple Watch med iPhone
- Konfigurer mer enn én Apple Watch
- Koble sammen Apple Watch med en ny iPhone
- Apple Watch-appen
- Lad Apple Watch
- Slå på og vekk Apple Watch
- Lås eller lås opp Apple Watch
- Endre språk og retning på Apple Watch
- Fjern, bytt og fest Apple Watch-remmer
-
- Apper på Apple Watch
- Åpne apper
- Organiser apper
- Hent flere apper
- Finn ut hva klokken er
- Symboler som viser status
- Kontrollsenter
- Bruk fokus
- Juster lysstyrke, tekststørrelse, lyder og følbar respons
- Se og svar på varslinger
- Endre varslingsinnstillinger
- Bruk Smart stabel til å vise aktuelle widgeter
- Administrer Apple-ID-en
- Bruk snarveier
- Se tid i dagslys
- Konfigurer Håndvask
- Koble Apple Watch til et Wi-Fi-nettverk
- Koble til Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere
- Overfør oppgaver fra Apple Watch
- Lås opp Macen med Apple Watch
- Lås opp iPhonen med Apple Watch
- Bruk Apple Watch uten en sammenkoblet iPhone
- Konfigurer og bruk mobilnett på Apple Watch
-
- Kom i gang med Apple Fitness+
- Abonner på Apple Fitness+
- Finn treningsøkter og meditasjoner på Fitness+
- Start en Fitness+-treningsøkt eller -meditasjon
- Opprett en tilpasset treningsplan i Apple Fitness+
- Tren sammen ved hjelp av SharePlay
- Endre det som vises på skjermen under en Fitness+-treningsøkt eller meditasjon
- Last ned en Fitness+-treningsøkt
-
- Alarmer
- Oksygen i blodet
- Kalkulator
- Kalender
- Kamerautløser
- Kontakter
- EKG
- Medisiner
- Memoji
- News
- Spilles nå
- Påminnelser
- Aksjer
- Stoppeklokke
- Nedtellinger
- Tips
- Taleopptak
- Walkietalkie
-
- Om Lommebok
- Apple Pay
- Konfigurer Apple Pay
- Utfør kjøp
- Send og motta penger og be om betaling med Apple Watch (kun USA)
- Administrer Apple Cash (kun USA)
- Bruk Lommebok til oppbevaring av kort
- Bruk bonuskort
- Betal med Apple Watch på Mac
- Reis kollektivt
- Bruk førerkort eller delstatslegitimasjon
- Bruk digitale nøkler
- Bruk vaksinasjonskort for covid-19
- Verdensklokke
-
- VoiceOver
- Klargjør Apple Watch med VoiceOver
- Grunnleggende om Apple Watch med VoiceOver
- Deling av Apple Watch-skjerm
- Styr enheter nær deg
- AssistiveTouch
- Bruk en leselist
- Bruk et Bluetooth-tastatur
- Zoom
- Finn ut hva klokken er med følbar tilbakemelding
- Juster tekststørrelse og andre visuelle innstillinger
- Juster innstillinger for motorikk
- Konfigurer og bruk RTT
- Lydinnstillinger for tilgjengelighet
- Skriv for å snakke
- Bruk tilgjengelighetsfunksjoner med Siri
- Tilgjengelighetssnarveien
-
- Viktig sikkerhetsinformasjon
- Viktig informasjon om håndtering
- Uautorisert modifisering av watchOS
- Informasjon om vedlikehold av remmer
- Erklæring om oppfyllelse av FCC-krav
- Erklæring om oppfyllelse av ISED Canada-krav
- Informasjon om ultrabredbånd
- Informasjon om avfallshåndtering og resirkulering
- Apple og miljøet
- Copyright
Fullfør en treningsøkt med løping utendørs på Apple Watch
Start en løpeøkt
Åpne Trening-appen
på Apple Watch.
Skru på Digital Crown til Løping utendørs.
Når du er klar til å sette i gang, trykker du på treningsøkten.
Angi en fart for løping utendørs
Hvis du angir et fartsmål for en løpetur utendørs, vil Apple Watch vise om du ligger foran eller bak målet.
Åpne Trening-appen
på Apple Watch.
Skru på Digital Crown til Løping utendørs vises, og trykk på
.
Trykk på Opprett treningsøkt, og trykk deretter på Fartsholder.
Velg ønsket distanse, for eksempel 8 km, og trykk deretter på Neste.
Angi hvor lang tid du vil bruke på distansen, og trykk deretter på Ferdig.
Når du løper, viser Apple Watch gjennomsnittlig fart, aktuell fart samt en graf som viser om du er foran eller bak målet.
Apple Watch husker målfarten din på tvers av treningsøktene. For å endre det velger du Løping utendørs. Trykk på , trykk på
i Fartsholder-ruten, trykk på Distanse • Tid, og rediger deretter distansen og tiden.
Bruke Rute-funksjonen til å konkurrere mot ditt siste eller beste resultat
Når du løper eller sykler en rute du bruker ofte, kan du konkurrere mot din siste eller beste tid. Ruter genereres automatisk og er tilgjengelige for deg etter at du har brukt den samme ruten med ingen eller lite avvik minst to eller flere ganger.
Åpne Trening-appen
på Apple Watch.
Trykk på
ved siden av treningstypen løping utendørs eller sykling utendørs.
Trykk på Rute, og velg deretter Siste eller Personlig rekord.
Under treningsøkten viser Apple Watch gjenværende distanse og hvor langt foran eller bak du ligger sammenlignet med rutetidene du konkurrerer mot. Hvis du avviker fra ruten, vises «Fortsett til ruten» på skjermen fram til du har kommet tilbake på den opprinnelige ruten.
Tilgjengelige ruter vises som en foreslått treningsøkt når du er i nærheten av startpunktet for en rute du har løpt tidligere. Du kan vise alle tilgjengelige ruter ved å trykke på Forslag og deretter velge Rute.