Mål oksygennivået i blodet med Apple Watch
![Oksygen i blodet-skjermen, som utfører en måling og teller ned fra 8 sekunder.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/no_NO/cb07d60205b2db29549898c034928c60.png)
Bruk Oksygen i blodet-appen på Apple Watch Series 6 eller nyere for å måle hvor mange prosent oksygen de røde blodcellene dine frakter fra lungene til resten av kroppen. Å vite hvor mye oksygen som er i blodet ditt, kan hjelpe deg med å forstå din generelle helse og velvære.
Merk: Oksygen i blodet-appen er ikke tilgjengelig i alle områder. Målinger fra Oksygen i blodet-appen er ikke ment for medisinsk bruk.
Konfigurer Oksygen i blodet
Åpne Innstillinger-appen
på Apple Watch.
Trykk på Oksygen i blodet, og slå på Målinger av oksygeninnhold i blodet.
Slå av bakgrunnsmålinger når Søvnfokus eller Forestilling er aktivert
Målinger av oksygen i blodet bruker et rødt, sterkt lys som lyser mot håndleddet, som kan være mer synlig på mørke steder. Du kan slå av målinger hvis du synes at lyset er distraherende.
Åpne Innstillinger-appen
på Apple Watch.
Trykk på Oksygen i blodet, og slå deretter av Søvnfokus og I forestillingsmodus.
Mål oksygennivået i blodet
Oksygen i blodet-appen måler oksygennivået i blodet med jevne mellomrom i løpet av dagen hvis bakgrunnsmålinger er slått på, men du kan også ta målinger ved behov.
Åpne Oksygen i blodet-appen på Apple Watch.
Hvil armen på et bord eller i fanget ditt, og forsikre deg om at håndleddet er flatt, med Apple Watch-skjermen vendt opp.
Trykk på Start, og hold armen helt i ro under 15-sekunders nedtellingen.
Når målingen er ferdig, får du resultatene. Trykk på Ferdig.
![Resultatskjermen i Oksygen i blodet-appen, som viser en oksygenmetning i blodet på 99 prosent. Under vises en Ferdig-knapp.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/no_NO/be6f4621908057781002004a6b0cbc9a.png)
Merk: Baksiden av Apple Watch må være i kontakt med huden. Når Apple Watch sitter verken for stramt eller for løst slik at huden får puste, sørger det for vellykkede målinger av oksygen i blodet. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du lese Apple-kundestøtteartikkelen Slik bruker du Oksygen i blodet-appen på Apple Watch.
Vis loggen over Oksygen i blodet-målinger
Åpne Helse-appen på iPhonen.
Trykk på Naviger, trykk på Pust, og trykk på Oksygen i blodet.
Last ned denne veiledningen: Bøker-appen