![](https://help.apple.com/assets/5EF110D6680CE23B38350954/5EF110E3680CE23B3835095C/nl_NL/a4a7cc43da6737bb94e468e98fdf708e.png)
Schermtijd voor jezelf instellen op de Mac
Schakel Schermtijd in op je Mac om te zien hoeveel tijd je doorbrengt op je Mac en andere apparaten. Als Schermtijd is ingeschakeld, kun je rapporten bekijken met het appgebruik, het aantal meldingen dat je ontvangt en hoe vaak je je apparaten gebruikt.
![Het optiepaneel voor Schermtijd met Schermtijd ingeschakeld. De optie 'Deel op alle apparaten' is geselecteerd.](https://help.apple.com/assets/5EF110D6680CE23B38350954/5EF110E3680CE23B3835095C/nl_NL/f42c4c2968c6796c19d521f75cd2eda8.png)
Open het optiepaneel voor Schermtijd
Kies op de Mac Apple-menu
> 'Systeemvoorkeuren' en klik op 'Schermtijd
'.
Als lid van een Delen met gezin-groep klik je op het venstermenu in de navigatiekolom en kies je jezelf.
Als je Delen met gezin niet gebruikt, zie je geen venstermenu in de navigatiekolom.
Klik op 'Opties' linksonder in de navigatiekolom.
Klik rechtsboven op 'Schakel in'.
Selecteer een of meer van de volgende opties:
Delen met meerdere apparaten: Selecteer deze optie als je de tijd die is doorgebracht op andere apparaten waarop is ingelogd met dezelfde Apple ID ook wilt weergeven in de rapporten.
Deze optie is alleen beschikbaar als je bent ingelogd met je Apple ID.
Gebruik toegangscode voor schermtijd: Selecteer deze optie om de Schermtijd-instellingen te beveiligen en in te stellen dat een toegangscode nodig is om meer tijd toe te staan als de limieten zijn bereikt.
Voer eventueel een of meer van de volgende stappen uit:
Klik in de navigatiekolom op 'Apparaatvrije tijd' en configureer een schema voor de apparaatvrije tijd.
Klik in de navigatiekolom op 'Applimieten' en stel tijdslimieten in voor apps en websites.
Klik in de navigatiekolom op 'Communicatie' en stel communicatielimieten in.
Klik in de navigatiekolom op 'Altijd toegestaan' en kies apps die altijd kunnen worden gebruikt.
Klik in de navigatiekolom op 'Materiaal en privacy' en configureer beperkingen voor materiaal en privacy.