Spor graviditeten din med Apple Watch
Når du registrerer en graviditet i Helse-appen på iPhone eller iPad, kan du se svangerskapsalderen din på Apple Watch, og registrere blødninger og symptomer. Helse-appen på iPhone og Syklus-appen på Apple Watch kan hjelpe deg med å bedre forstå dataene under graviditeten ved å gjøre justeringer og komme med anbefalinger for å gjenspeile endringene i den fysiske og mentale helsen din.
Registrer en graviditet på iPhone eller iPad
Gå til Helse-appen på iPhone eller iPad
Gjør ett av følgende:
På iPhone: Trykk på Naviger, og trykk på Syklus.
På iPad: Trykk på sidepanelet, og trykk på Syklus.
Rull ned, trykk på Faktorer, og trykk deretter på Legg til faktor.
Trykk på Graviditet, og trykk deretter på Valg ved siden av Beregningsmetode.
For å registrere et tidligere svangerskap, trykker du på Graviditet, og deretter trykker du på Loggfør et tidligere svangerskap.
Gjør ett av følgende:
Registrer første dag i forrige menstruasjon: Trykk på Forrige menstruasjon, trykk på Ferdig, og velg deretter en dato.
Registrer en anslått termin: Trykk på Anslått termin, trykk på Ferdig, og velg deretter en dato.
Loggfør hvor mange uker du er på vei: Trykk på Beregnet fosterstadium, trykk på Ferdig, og oppgi hvor mange uker du er på vei, og oppgi en dato.
Loggfør når embryoet ble innført med IVF: Trykk på Dato for innføring av embryo, trykk på Ferdig, og oppgi deretter embryoalder og innføringsdato.
Det vises en beregnet termin, avhengig av beregningsmetoden.
Følg instruksjonene på skjermen for å velge om du vil slå på varslinger for spørreskjema om mental helse, legge til graviditeten i nødinfoen og gjennomgå medisinene dine.
Hvis du har tidligere loggførte medisiner, kan du bli varslet om medisinene kan være skadelige for graviditeten.
Merk: Ikke tilgjengelig for alle medisiner.
Trykk på Neste for å se gjennom syklustidslinjen, og trykk deretter på Ferdig.
Når du registrerer et svangerskap, får du en rekke anbefalinger om varslinger som bør slås på eller av under og etter svangerskapet:
Stabilitet ved gange: Anbefales å slås på. Stabilitet ved gange kan varsle deg raskere i tredje trimester, hvor risikoen for fall kan være større.
Høy puls (kun på Apple Watch): Dersom grensen for varsling om høy puls er satt til mindre enn 120 slag per minutt, blir du bedt om å se gjennom og justere den.
Kondisjon (kun Apple Watch): Det er anbefalt å slå av Kondisjon-varslinger under og frem til 12 uker etter slutten på graviditeten.
Hvis du vil se gjennom innstillinger for helsevarslinger, kan du lese Se gjennom Helsesjekkliste i Brukerhåndbok for iPhone.
Vis sammendraget for graviditeten
Gå til Syklus-appen
på Apple Watch.Trykk på
øverst til venstre for å se fosterstadium, anslått termin og forrige menstruasjon.
Loggfør blødning og andre symptomer
Åpne Syklus-appen
på Apple Watch.Du kan gjøre følgende:
Registrer blødning: Trykk på Loggfør mens dagen vises i tidslinjen. Trykk på Blødning under svangerskapet, trykk på Har blødning, velg et blødningsnivå og trykk på Ferdig.
Merk: Hvis du har registrert blødning i løpet av svangerskapet, kan du få en varsling som anbefaler at du tar kontakt med fastlegen eller jordmor.
Registrer symptomer eller annen informasjon: Trykk på Loggfør mens dagen vises i tidslinjen. Trykk Symptomer, velg et alternativ, og trykk deretter på Ferdig.
De nyligst registrerte symptomene vises under Nylige symptomer.