iPhone တွင် မိသားစုဝင်တစ်ဦးအတွက် Screen Time စီမံလုပ်ဆောင်ခြင်း
Screen Time ကြောင့် သင့်မိသားစုဝင်များ ၎င်းတို့ဖုန်းများအသုံးပြုပုံကို သင်မြင်တွေ့ရနိုင်သည့်အတွက် ၎င်းတို့၏အသုံးပြုချိန်ကို သင်တွက်ချက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သူတို့၏ စက်ပစ္စည်းများတွင် Screen Time ကို သင် စီမံပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် Family Sharing ကို သင်စီမံထားလျှင် သင်၏စက်ပစ္စည်းရှိ Family Sharing မှတစ်ဆင့် မိသားစုဝင်အတွက် Screen Time ကို သတ်မှတ်နိုင်သည်။ Apple အထောက်အကူပြုဆောင်းပါးဖြစ်သည့် သင်၏ကလေးအတွက် Family Sharing နှင့် Apple ID နှင့် iPhone တွင် Family Sharing နှင့် မိဘထိန်းချုပ်မှုကိုစီမံခြင်း ကိုကြည့်ပါ။
မိသားစုဝင်တစ်ဦး၏ စက်ပစ္စည်းတွင် စက်ရပ်နားသည့်အချိန်နှင့် အက်ပ် ကန့်သတ်ချက်ကို သတ်မှတ်ခြင်း
မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင်၊ Settings
> Screen Time သို့သွားပါ။Turn On Screen Time ကိုနှိပ်၍ Continue ကိုနှိပ်ကာ This is My Child’s iPhone ကိုနှိပ်ပါ။
သင်၏မိသားစုဝင်အတွက်စက်ရပ်နားချိန်ကိုစီစဉ်ရေးဆွဲရန် (ထိုဖန်သားပြင်နှင့်အဝေးတွင်နေရမည့်အချိန်) စတင်ချိန်နှင့်အဆုံးသတ်ချိန် တို့ကိုဖြည့်ပါ၊ ထို့နောက် Set Downtime ကိုနှိပ်ပါ။
သင့်မိသားစုဝင်အတွက် သင်စီမံလုပ်ဆောင်လိုသည့်အက်ပ်စ်အမျိုးအစားများအတွက်ကန့်သတ်ချက်များကိုသတ်မှတ်ရန် (ဥပမာ၊ ဂိမ်းများ သို့မဟုတ် လူမှုကွန်ရက်) ၊ ထိုအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်ပါ။
ထိုအမျိုးအစားအားလုံးကိုမြင်တွေ့ရန်၊ Show All Categories ကိုနှိပ်ပါ။
Set ကိုနှိပ်ပါ၊ အချိန်ပမာဏကိုဖြည့်ပါ၊ ထို့နောက် Set App Limit ကိုနှိပ်ပါ။
Continue ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက်သင့်မိသားစုဝင်၏ Screen Time ချိန်ညှိမှုများကို စီမံလုပ်ဆောင်ရန်အတွက် လျှို့ဝှက်ကုဒ်ကို ရိုက်ထည့်ပါ။
မှတ်စု မိသားစုဝင်တစ်ဦးအတွက် ၎င်းတို့၏စက်မှတိုက်ရိုက်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်စက်ရှိ Family Sharing မှတဆင့်ဖြစ်စေလည်း downtime on demandကိုဖွင့်နိုင်သည် (သင် Family Sharing ကိုစီမံထားလျှင်)။
မိသားစုဝင်တစ်ဦး၏စက်ပစ္စည်းတွင် ဆက်သွယ်မှုကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း
သင့်မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် သီးခြားသတ်မှတ်ထားသော အဆက်အသွယ်များထံမှ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ၊ FaceTime ခေါ်ဆိုမှုများ၊ မက်ဆေ့ချ်များအပါအဝင်—အဝင်အထွက်ဆက်သွယ်မှုများဝင်လာခြင်းကို အချိန်တိုင်းဖြစ်စေ သတ်မှတ်ကာလအတွင်းတွင်ဖြစ်စေ ပိတ်ဆို့ထားနိုင်သည်။
အကယ်၍ သင့်မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းရှိ iCloud ထဲတွင် Contacts ကို မဖွင့်ထားရသေးပါက Settings
> [child's name] > iCloud ကိုသွားပါ၊ ထို့နောက် Contacts ကို ဖွင့်ပါ။မှတ်စု သင့်မိသားစုဝင်သည် iCloud ထဲရှိ Contacts ကိုအသုံးပြုမှသာ ၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်မှုကို သင်စီမံလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင်၊ Settings
> Screen Time သို့သွားပါ။Screen Time ကို သင့်မဖွင့်ထားရသေးလျှင် Turn On Screen Time ကိုနှိပ်ပါ၊ Continue ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် This is My Child’s iPhone ကို နှိပ်ပါ။
Communication Limits ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် အောက်ပါတို့မှ နှစ်သက်ရာတစ်ခုခုကို လုပ်ပါ၊
အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်မှုကို ကန့်သတ်ထားရန်၊ During Screen Time ကိုနှိပ်ကာ Contacts Only၊ Contacts & Groups with at Least One Contact သို့မဟုတ် Everyone ကိုရွေးချယ်ပါ။
အနားယူချိန်တွင် ဆက်သွယ်မှုကို ကန့်သတ်ထားခြင်း၊ During Downtime ကိုနှိပ်ပါ။ During Screen Time အတွက် သင်ရွေးချယ်ထားသည့် ရွေးချယ်မှုကို သတ်မှတ်ထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါချိန်ညှိမှုကို Specific Contacts သို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
Specific Contacts ကိုရွေးထားလျှင် သင်အနားယူသည့်အချိန်တွင် ဆက်သွယ်လိုသည့်လူများကိုရွေးချယ်ရန် Add New Contact သို့မဟုတ် Choose From My Contacts ကို နှိပ်ပါ။
သားသမီးတစ်ဦး၏အဆက်အသွယ်များကို စီမံရန်၊ သင်သည် Family Sharing ကိုသုံးပါက သင့်ကလေး၏အဆက်အသွယ်များကို ကြည့်ခြင်း၊ တည်းဖြတ်ခြင်း၊ ပေါင်းထည့်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဖျက်ပစ်ခြင်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Manage [child’s name] Contacts ကို နှိပ်ပါ။
သင့်ကလေးသည် iCloud ထဲတွင် အဆက်အသွယ်များရှိထားပါက ၎င်းတို့ကို စီမံခွင့်အား လက်ခံရန်မေးမြန်းထားသည့် အကြောင်းကြားချက်တစ်စောင်ကို သူတို့၏ စက်ပစ္စည်းများတွင် ရရှိလိမ့်မည်။ သူတို့ အဆက်အသွယ်များမရှိပါက အကြောင်းကြားချက်ရရှိမည်မဟုတ်သလို သင်သည်လည်း အဆက်အသွယ်များကို ချက်ချင်းပေါင်းထည့်နိုင်သည်။
သင့်ကလေး၏အဆက်အသွယ်များကို သင်စီမံသည့်အခါ သင့်ကလေးတွေရှိသည့်အဆက်အသွယ်အရေအတွက်များကိုပြရန် Manage [child’s name] Contacts အောက်တွင် အတန်းသစ်တစ်တန်းပေါ်လာမည်။ အဆက်အသွယ်များကို ကြည့်ရန်နှင့် တည်းဖြတ်ရန် ၎င်းအတန်းကို နှိပ်ပါ။
အဆက်အသွယ်များတည်းဖြတ်ခြင်းကိုခွင့်ပြုရန်၊ Allow Contact Editing ကို နှိပ်ပြီး ၎င်းကိုပိတ်ထားလျှင် သင့်ကလေးသည် သူ့အဆက်အသွယ်များကို တည်းဖြတ်ခြင်းလုပ်နိုင်တော့မည် မဟုတ်ပေ။
အဆက်အသွယ်တည်းဖြတ်ခြင်းကို ပိတ်ထားခြင်းနှင့် Contacts Only အတွက်အချိန်မရွေးဆက်သွယ်မှုကို ကန့်သတ်ထားခြင်းတို့သည် သင့်ကလေးအဆက်အသွယ်လုပ်နိုင်မည့်လူနှင့် အဆက်အသွယ်လုပ်မည့်အချိန်တို့ကို ထိန်းချုပ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။
Communication Limit ချိန်ညှိမှုများတွင် လက်ရှိတားမြစ်ပိတ်ဆို့ထားသည့် အဆက်အသွယ်တစ်ခုမှ သင့်မိသားစုဝင်ထံသို့ (ဖုန်း သို့မဟုတ် FaceTime) ဖြင့် ခေါ်ဆိုရန်၊ သို့မဟုတ် မက်ဆေ့ချ်တစ်စောင်ပို့ရန် ကြိုးစားလာလျှင် ၎င်းတို့၏ ဆက်သွယ်ချက်များ ရောက်ရှိလာမည်မဟုတ်ပါ။
Communication Limit ချိန်ညှိမှုများတွင် လက်ရှိတားမြစ်ပိတ်ဆို့ထားသည့် အဆက်အသွယ်တစ်ခုထံသို့ ခေါ်ဆိုရန် သို့မဟုတ် မက်ဆေ့ချ်တစ်စောင်ပို့ရန် သင့်မိသားစုဝင်က ကြိုးစားလျှင် လက်ခံရရှိမည့်သူ၏နာမည် သို့မဟုတ် နံပါတ်များသည် အနီရောင်သဲနာရီသင်္ကေတဖြင့် ပေါ်လာမည်ဖြစ်ပြီး ဆက်သွယ်ချက်အောင်မြင်မည် မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ ကန့်သတ်ချက်ကို အနားယူချိန်အတွက်သာ သတ်မှတ်ထားလျှင် သင့်မိသားစုဝင်သည် Time Limit မက်ဆေ့ချ်တစ်စောင်ကို ရရှိမည်ဖြစ်ပြီး အနားယူချိန်ပြီးဆုံးသွားလျှင် အဆိုပါအဆက်အသွယ်နှင့်ပြန်လည်ဆက်သွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Communication Limit ချိန်ညှိမှုများဖြင့် တားမြစ်ပိတ်ဆို့ထားသည့် အဆက်အသွယ်များနှင့် သင့်မိသားစုဝင် ပြန်လည်ဆက်သွယ်နိုင်ရန် အထက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်များဖြင့် ၎င်းချိန်ညှိမှုများကို ပြောင်းလဲပါ။
မိသားစုဝင်တစ်ဦး၏စက်ပစ္စည်းတွင် ဆက်သွယ်ရေးလုံခြုံမှုကို ဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ခြင်း
အကယ်၍ Screen Time တွင် ဆက်သွယ်ရေးလုံခြုံမှုကို ဖွင့်ထားပါက သင်၏ကလေးမှ ညစ်ညမ်းဓါတ်ပုံများကို ပို့ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ခံရရှိခြင်း မတိုင်မီ Messages အက်ပ်မှတစ်ဆင့် ထောက်လှမ်းနိုင်ပြီး၊ ၎င်းအခြေအနေကို သင်၏ကလေး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် အမှီအငြမ်းများကို ပေးထားပြီးဖြစ်ပါသည် (iOS 15.2 သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းထွက်အမျိုးအစားများ- နိုင်ငံများနှင့်နယ်ပယ်အားလုံးတွင်မရနိုင်ပါ)။ ဤ လုပ်ဆောင်ချက်သည် Apple ကို ဓာတ်ပုံများထံ ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ပါ။ Apple အထောက်အကူပြုဆောင်းပါးဖြစ်သည့် Messages တွင် ဆက်သွယ်ရေးလုံခြုံမှုအကြောင်းကို ကြည့်ပါ။
မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင်၊ Settings
> Screen Time သို့သွားပါ။Screen Time ကို သင့်မဖွင့်ထားရသေးလျှင် Turn On Screen Time ကိုနှိပ်ပါ၊ Continue ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် This is My Child’s iPhone ကို နှိပ်ပါ။
Communication Safety ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် Check for Sensitive Photos ကို ဖွင့်ပါ။
မိသားစုဝင်၏ဖုန်းတွင် အမြဲခွင့်ပြုပေးထားမည့် အက်ပ်များကို ရွေးချယ်ခြင်း
သင့်မိသားစုဝင်အနေဖြင့် အချိန်မရွေးအသုံးပြုနိုင်ရန် သင်ရှိစေလိုသည့် အက်ပ်များကို စီမံသတ်မှတ်နိုင်သည်။
မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင်၊ Settings > Screen Time သို့သွားပါ။
Screen Time ကို သင့်မဖွင့်ထားရသေးလျှင် Turn On Screen Time ကိုနှိပ်ပါ၊ Continue ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် This is My Child’s iPhone ကို နှိပ်ပါ။
ထိုစာရင်းမှ အက်ပ်တစ်ခုကို ထည့်ရန် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားရန် Always Allowed ကိုနှိပ်ကာ အက်ပ်တစ်ခုနှင့်ကပ်လျက်ရှိ
သို့မဟုတ် 
တို့ကိုနှိပ်ပါ။မှတ်စု သင့်မိသားစုဝင်သည် ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် လွယ်ကူနားလည်လွယ်သည့် အက်ပ်စ်များကိုလိုအပ်ပါက၊ Allowed Apps စာရင်းတွင် ၎င်းတို့ကို သေချာစွာ ထည့်ပေးထားပါ။ Messages ကိုအမြဲခွင့်မပြုထားပါက စက်ရပ်နားချိန်အတွင်း သို့မဟုတ် အက်ပ်ကန့်သတ်ချက်သက်တမ်းကုန်ဆုံးပြီးသည့်နောက်သင့်မိသားစုဝင်သည်မက်ဆေ့ချ်များကိုပို့ရန် သို့မဟုတ် လက်ခံရန်ဖြစ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ (အရေးပေါ်နံပါတ်များနှင့်အဆက်အသွယ်များအပါအဝင်)
သင့်မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင် ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာနှင့် ကိုယ်ရေးလုံခြုံမှုကန့်သတ်ချက်များကို စီမံခြင်း
Content & Privacy Restrictions အတွင်း ဖွင့်ပြမှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကို ကန့်သတ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်မိသားစုဝင်၏ဖုန်းအတွင်း ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာများသည် အသက်အရွယ်နှင့်သင့်လျော်ကြောင်း သေချာစေနိုင်သည်။
မိသားစုဝင်၏စက်ပစ္စည်းတွင်၊ Settings
> Screen Time သို့သွားပါ။Screen Time ကို သင့်မဖွင့်ထားရသေးလျှင် Turn On Screen Time ကိုနှိပ်ပါ၊ Continue ကိုနှိပ်ပါ၊ ထို့နောက် This is My Child’s iPhone ကို နှိပ်ပါ။
Content & Privacy Restrictions ကိုနှိပ်ပါ၊ ပြီးလျှင် Content & Privacy Restrictions ကိုဖွင့်ပါ။
သတ်မှတ်ထားသည့်အဆက်အသွယ်များနှင့် သီးသန့်တည်ရှိမှုဆိုင်ရာရွေးချယ်စရာများကိုရွေးချယ်ခြင်း။
မှတ်စု သင့်မိသားစုဝင်၏ အကြာအာရုံကိုကာကွယ်ရန် အောက်သို့ဖိဆွဲချကာ Reduce Loud Sounds ကိုနှိပ်၍ Don’t Allow ကိုရွေးချယ်ပါ။ (ထိုသို့လုပ်ထားခြင်းဖြင့် ခေါင်းတပ်နားကြားအသံအမြင့်ဆုံးတင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။) Settings တွင် ကျယ်လောင်သည့်နားကြပ်အသံကိုလျော့ချခြင်း ကိုကြည့်ပါ။
မှတ်စု သင့်မိသားစုဝင်အတွက် (iOS 15.1သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းအမျိုးအစားများတွင်) FaceTime ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများရှိ SharePlayကို ကန့်သတ်ရန် Settings > Screen Time > Content & Privacy Restrictions > Allowed Apps သို့သွားပါ၊ ထို့နောက် SharePlay ကိုပိတ်ပါ။ SharePlay လက်ခံရန်၊ ယင်းကိုဖွင့်ပါ။
ဘယ်ဘက်ထိပ်ရှိ
ကိုနှိပ်ပါ။
နောက်တွင် မိသားစုဝင်အတွက် Screen Time ချိန်ညှိချက်ကို ပေါင်းထည့်ပါ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲပါ
နောက်တွင် မိသားစုဝင်အတွက် Screen Time ချိန်ညှိချက်ကို ပေါင်းထည့်ရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန်၊ iPhone တွင် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် Screen Time ကို စီမံလုပ်ဆောင်ခြင်း တွင် ဖော်ပြထားသော အဆင့်များအတိုင်းလိုက်နာပါ။
အရေးကြီးသော မိသားစုဝင်တစ်ဦး၏ စက်ပစ္စည်းတွင် ၎င်းအတွက် Screen Time သင်စီမံပေးထားလျှင် (Family Sharing မှတစ်ဆင့်မဟုတ်ပါ) ထို Screen Time လျှို့ဝှက်ကုဒ်မေ့သွားပါက သင်၏ Apple ID ကိုအသုံးပြု၍ ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း သင့်စက်ပစ္စည်းတွင် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးအတွက် Family Sharing မှတစ်ဆင့် Screen Time ကို စီမံပေးထားပြီး သင့် Screen Time လျှို့ဝှက်ကုဒ်ကို မေ့သွားလျှင် သင့်စက်ပစ္စည်းလျှို့ဝှက်ကုဒ်ကိုအသုံးပြု၍ သင့်ဖုန်းပေါ်တွင် ၎င်းကို ပြန်လည်စီစဉ်နိုင်သည် Touch ID၊ သို့မဟုတ် Face ID။