Baharu dalam Apple Watch dan watchOS 9
Apple Watch Series 8. Dengan akselerometer g tinggi dan giroskop dipertingkat, Apple Watch terkini boleh membantu mengesan nahas kereta yang teruk dan mengisyaratkan perkhidmatan kecemasan secara automatik. Ia juga menampilkan sensor suhu baharu yang mendayakan ciri penjejakan kitaran lanjut termasuk anggaran ovulasi retrospektif.
Nota: Ciri anggaran ovulasi retrospektif tidak tersedia di semua rantau.
Apple Watch SE (Generasi ke-2). Seperti Apple Watch Series 8, Apple Watch SE (Generasi ke-2) menawarkan pengesanan nahas kereta teruk, akselerometer g tinggi dan giroskop dipertingkat.
Peningkatan latihan. Cipta latihan yang paling sepadan dengan gaya latihan anda dalam app Latihan. Semasa setiap latihan, Apple Watch mempersembahkan analisis yang anda perlukan untuk memanfaatkan aktiviti anda. Ciri baharu menyertakan Zon Kadar Jantung; latihan boleh suai; latihan Berbilang Sukan yang bertukar antara mana-mana turutan berenang, berbasikal dan berlari; Laluan Perlumbaan, yang membolehkan anda mengatasi masa terbaik anda berlari atau berbasikal pada laluan biasa; pengesanan trek automatik; metrik Cara Berlari; Kuasa Berlari; ringkasan latihan yang lebih meluas pada iPhone dan banyak lagi. Lihat Berlatih dengan Apple Watch.
![App Latihan menunjukkan latihan Larian Luar sedang berjalan. Senarai Analisis berada atas skrin. Dalam senarai ialah masa berlalu, Zon Kadar Jantung, kadar jantung, masa dalam zon dan purata kadar jantung.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/0c81c3e555ffe21d877f9f1a1207bcda.png)
Kompas yang lebih lengkap. Pada Apple Watch SE dan Apple Watch Series 6 serta lebih baharu, tambah Titik Tengah Kompas, dapatkan arah ke titik tengah yang anda cipta dan jejak semula langkah anda menggunakan Backtrack. Lihat Jejak semula langkah anda dan Cipta dan paparkan Titik Tengah Kompas.
![App Kompas menunjukkan dua titik tengah pada dial kompas.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/23dbf2f25291756156608e1c90e205b0.png)
Terokai muka jam baharu. Tukarkan suasana dengan muka jam baharu untuk Apple Watch—Metropolitan, muka jam klasik bercirikan taip yang memaparkan nombor yang direka bentuk khas berubah secara dinamik; Lunar, yang menggambarkan perhubungan tarikh dan masa dengan fasa bulan; dan Waktu Main, muka jam pelbagai warna yang ditawarkan sebagai sebahagian daripada siri Artis Apple Watch. Muka jam Astronomi telah diolah semula dan menggambarkan pelindung awan masa nyata di sekeliling dunia. Lihat Muka Apple Watch dan cirinya.
![Muka jam Metropolitan menunjukkan empat komplikasi—Latihan berada di bahagian kiri atas, Keadaan Cuaca di bahagian kanan atas, Pemasa di bahagian kiri bawah dan Aktiviti di bahagian kanan bawah.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/0537ec911457de32191aeaba4092bb49.png)
Pengesanan nahas. Jika Apple Watch Series 8 atau Apple Watch SE (Generasi ke-2) anda mengesan nahas kereta yang teruk, ia boleh mendail perkhidmatan kecemasan dan memaklumkan kenalan kecemasan anda secara automatik. Lihat Urus Pengesanan Nahas pada Apple Watch.
Pengelogan dan peringatan ubat. Benarkan Apple Watch anda untuk mengingatkan anda apabila masanya untuk mengambil ubat, vitamin dan makanan tambahan. Kekalkan log hanya dengan satu ketikan. Lihat Jejak ubat anda pada Apple Watch.
![App Ubat menunjukkan senarai ubat.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/db568b28386afc50947f51fb170de2f5.png)
Lihat peringkat tidur anda. Pakai Apple Watch anda semasa masuk tidur dan ketahui anggaran jumlah masa yang anda luangkan dalam tidur REM, Teras atau Nyenyak, serta masa anda mungkin telah bangun. Lihat Lihat sejarah tidur terbaharu anda.
![App Tidur menunjukkan masa yang diluangkan semasa sedar dan tidur REM, Teras, serta Nyenyak.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/c9adefeaf84520b70ecd1f8bb83a1250.png)
Dapatkan Sejarah AFib anda. Jika anda telah didiagnosis dengan pemfibrilan atrium, jejak anggaran jumlah masa jantung anda menunjukkan tanda-tanda AFib. Dalam app Kesihatan pada iPhone, kenal pasti faktor gaya hidup yang mungkin mempengaruhi keadaan anda. Lihat Kesihatan Jantung.
![Pemberitahuan Sejarah AFib menunjukkan bahawa terdapat tanda 4 peratus AFib pada tempoh minggu lalu.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/2c173d16e6702bb39607d319ed7197a1.png)
Jejak perubahan suhu. Pakai Apple Watch Series 8 semasa tidur untuk menjejak perubahan malam dalam suhu pergelangan tangan anda, yang boleh memberikan cerapan tentang kesejahteraan anda. App Penjejakan Kitaran boleh menggunakan data suhu pergelangan tangan untuk meningkatkan tempoh ramalan dan memberikan anggaran ovulasi retrospektif. Lihat Jejak suhu pergelangan tangan malam anda dan Terima anggaran ovulasi retrospektif.
Nota: Ciri anggaran ovulasi retrospektif tidak tersedia di semua rantau.
Tingkatkan cas anda dengan Mod Kuasa Rendah. Simpan hayat bateri dengan mengaktifkan Mod Kuasa Rendah. Lihat Simpan kuasa.
![Skrin Mod Kuasa Rendah menunjukkan gelung kuning separuh yang menunjukkan baki cas, perkataan Bateri Tinggal 38 peratus dan butang Mod Kuasa Rendah di bahagian bawah.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/80dc55822bb1266fa395f190d1b58f8a.png)
Apple Watch yang lebih boleh diakses. Dengan tindakan cepat, anda boleh cubit dua kali untuk memulakan latihan, mengambil foto dan banyak lagi. Kawal Apple Watch anda daripada iPhone anda menerusi Pencerminan Apple Watch atau aktifkan Kawal Peranti Berdekatan untuk mengawal iPhone atau iPad anda dengan Apple Watch. Lihat Gunakan tindakan cepat, Kawal Apple Watch dengan iPhone andadan Kawal peranti berdekatan dengan Apple Watch anda.
Cipta peristiwa dalam Kalendar. Dalam watchOS 9, anda boleh mencipta peristiwa baharu terus daripada Apple Watch anda dan menavigasi dengan mudah ke hari atau minggu khusus. Lihat Tambah peristiwa.
![App Kalendar menunjukkan butang Peristiwa Baharu di bahagian atas dan tiga pilihan paparan di bawah—Seterusnya, Hari atau Senarai.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/e287d0f5dde5afd13f08b1fc5c7ad38f.png)
Tambah butiran untuk peringatan. Dalam app Peringatan, anda kini boleh menambah atau mengedit butiran utama seperti tarikh dan masa, lokasi, tag serta nota. Lihat Edit peringatan.
![Skrin Edit dalam app Peringatan pada Apple Watch. Nama peringatan berada di bahagian atas dengan perihalan di bawah. Di bahagian bawah ialah tarikh dan masa peringatan dijadualkan untuk kelihatan. Butang Selesai berada di bahagian kanan atas.](https://help.apple.com/assets/6398A9D9257A2C1D9026967A/6398A9DD257A2C1D9026968B/ms_MY/8811e6c37df31d6728af2f61f4cba301.png)
Taip dalam lebih banyak bahasa. Papan kekunci QWERTY pada Apple Watch Series 7 dan Apple Watch Series 8 menyokong lebih banyak bahasa—Perancis, Jerman, Itali, Jepun, Portugis dan Sepanyol.
Lakukan lebih lagi pada Apple Watch terurus. Ahli keluarga kini boleh menemui, mengikuti dan mendengar podcast pada Apple Watch terurus mereka dan mengakses e-mel daripada lebih banyak perkhidmatan. Lihat Sediakan Apple Watch ahli keluarga anda.
Muat turun panduan ini: Apple Books