Apple Watch lietošanas pamācība
- Esiet sveicināts!
- Jaunumi
-
- Apple Watch žesti
- Dubultskāriena izmantošana, lai veiktu bieži izmantotas darbības.
- Apple Watch iestatīšana un savienošana pārī ar iPhone tālruni
- Vairāku Apple Watch pulksteņu iestatīšana
- Apple Watch savienošana pārī ar jaunu iPhone tālruni
- Lietotne Apple Watch
- Apple Watch uzlāde
- Apple Watch pulksteņa ieslēgšana un pamodināšana
- Apple Watch ekrāna bloķēšana un atbloķēšana
- Apple Watch valodas un orientācijas maiņa
- Apple Watch siksniņu noņemšana, maiņa un aizslēgšana
-
- Apple Watch lietotnes
- Lietotņu atvēršana
- Lietotņu kārtošana
- Papildu lietotņu ieguve
- Pulksteņa laika noskaidrošana
- Statusa ikonas
- Izvēlne Control Center
- Iestatījuma Focus izmantošana
- Spilgtuma, teksta lieluma, skaņu un taktilo signālu pielāgošana
- Paziņojumu skatīšana un reaģēšana uz tiem
- Paziņojumu iestatījumu maiņa
- Smart Stack izmantošana, lai skatītu Timely ekrānvadīklas
- Apple ID konta pārvaldīšana
- Saīšņu lietošana
- Laika dienasgaismā skatīšana
- Funkcijas Handwashing iestatīšana
- Apple Watch pulksteņa savienošana ar Wi-Fi tīklu
- Savienošana ar Bluetooth austiņām vai skaļruņiem
- Uzdevumu pārnešana no Apple Watch pulksteņa
- Mac datora atbloķēšana ar Apple Watch pulksteni
- iPhone tālruņa atbloķēšana ar Apple Watch pulksteni
- Apple Watch pulksteņa lietošana bez tam pārī savienotā iPhone tālruņa
- Mobilā tālruņa izmantošanas pakalpojuma iestatīšana un lietošana Apple Watch pulkstenī
-
- Darba uzsākšana ar Apple Fitness+
- Pakalpojuma Apple Fitness+ abonēšana
- Fitness+ treniņu un meditāciju meklēšana
- Fitness+ treniņa vai meditācijas uzsākšana
- Custom Plan plāna izveide pakalpojumā Apple Fitness+
- Trenēšanās kopā ar SharePlay
- Fitness+ treniņa vai meditācijas laikā ekrānā redzamās informācijas maiņa
- Fitness+ treniņa lejupielāde
-
- Alarms
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- Contacts
- ECG
- Medications
- Memoji
- News
- Now Playing
- Reminders
- Stocks
- Stopwatch
- Timers
- Tips
- Voice Memos
- Walkie-Talkie
-
- Par lietotni Wallet
- Funkcija Apple Pay
- Funkcijas Apple Pay iestatīšana
- Pirkumu veikšana
- Naudas sūtīšana, saņemšana un pieprasīšana ar Apple Watch pulksteni (tikai ASV)
- Apple Cash kartes pārvaldība (tikai ASV)
- Lietotnes Wallet izmantošana caurlaidēm
- Atlīdzības karšu lietošana
- Maksāšana ar Apple Watch Mac datorā
- Braukšana ar sabiedrisko transportu
- Vadītāja apliecības vai štata ID kartes izmantošana
- Digitālo atslēgu izmantošana
- COVID-19 vakcinācijas karšu izmantošana
- World Clock
-
- VoiceOver
- Apple Watch pulksteņa iestatīšana, izmantojot funkciju VoiceOver
- Apple Watch pamatdarbības ar VoiceOver
- Apple Watch Mirroring
- Tuvumā esošu ierīču kontrolēšana
- AssistiveTouch
- Braila displeja izmantošana
- Bluetooth tastatūras izmantošana
- Funkcija Zoom
- Pulksteņa laika noskaidrošana, izmantojot taktilo signālu
- Teksta lieluma un citu vizuālo iestatījumu pielāgošana
- Motoro prasmju iestatījumu pielāgošana
- Protokola RTT iestatīšana un lietošana
- Pieejamības audio iestatījumi
- Ievadīšana, lai runātu
- Pieejamības funkciju izmantošana ar Siri
- Pieejamības saīsnes
-
- Svarīga informācija par drošību
- Svarīga informācija par lietošanu
- Neatļautas sistēmas watchOS modifikācijas
- Informācija par siksniņu apkopi
- Paziņojums par atbilstību Federālās sakaru komisijas prasībām
- Paziņojums par atbilstību Kanādas Rūpniecības ministrijas prasībām
- Informācija par ultraplatjoslas tehnoloģiju
- Informācija par atbrīvošanos un pārstrādi
- Apple un vide
- Autortiesības
Treniņa sākšana Apple Watch pulkstenī
Treniņa sākšana
![Lietotnes Workout ekrāns, kurā iezīmēta treniņa opcija Outdoor Cycle. Treniņa rūts augšējā labajā stūrī atrodas poga More.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A11008DFECBA0F060581/lv_LV/e0b16b8be1518ffd18d6adef540f2ba8.png)
Atveriet lietotni Workout
savā Apple Watch.
Groziet Digital Crown galviņu, lai izvēlētos nepieciešamo treniņu.
Ekrāna apakšdaļā pieskarieties Add Workout, lai fiksētu tādas nodarbības kā kikboksu vai sērfošanu.
Kad esat gatavs, pieskarieties treniņam.
Pēc tam, kad esat izmantojis lietotni un izvēlējies treniņus, to secība atspoguļo jūsu intereses.
Plašāku informāciju par treniņu tipiem, ko var veikt ar Apple Watch pulksteni, meklējiet Apple atbalsta rakstā Workout types on Apple Watch.
Siri: Sakiet, piemēram:
“Start a 30-minute run” (Fiksē 30 minūšu skrējienu)
“Go for a 5-mile walk” (Es dodos 5 jūdžu pastaigā)
“Start a 300-calorie bike ride” (Fiksē 300 kaloriju izbraucienu ar divriteni)
Treniņa apturēšana un atsākšana
Lai jebkurā brīdī pauzētu treniņu, vienlaikus nospiediet sānu pogu un Digital Crown galviņu. Visiem treniņiem, izņemot peldēšanas treniņus, varat arī treniņa ekrānā švīkot pa labi, pēc tam pieskarties Pause. Lai turpinātu, pieskarieties Resume.