Per „Apple Fitness+“ treniruotę keiskite, kas rodoma ekrane
Rodiklių ekrane keitimas
Per treniruotę galite sekti kiekvieno apskritimo pažangą ekrane, taip pat pulso dažnį ir sudegintas kalorijas – visa ši informacija jūsų įrenginyje rodoma realiuoju laiku.
Per tam tikras treniruotes taip pat rodomas „Burn Bar“, kuriame jūsų rodikliai lyginami su kitų žmonių, jau atlikusių šią treniruotę. Kuo daugiau kalorijų sudeginate, tuo aukštesnėje „Burn Bar“ vietoje esate. Padėtis „Burn Bar“ įrašoma treniruotės suvestinėje kartu su kitais jūsų rodikliais.
Per treniruotę galite keisti „Apple Watch“ rodiklius. Programos „Fitness“ rodiklių nustatymai sinchronizuojami visuose įrenginiuose, kuriuose prisijungta naudojant „Apple ID“.
Per treniruotę palieskite .
Jei treniruojatės naudodami „Apple Watch“, galite atlikti toliau nurodytus judesius.
„Siri Remote“ (antros kartos): paspauskite žemyn spustelėjimo srities žiedą arba perbraukite spustelėjimo sritimi žemyn, kad būtų rodoma sritis „Info“, tada atidarykite sritį „Metrics“.
„Siri Remote“ (pirmos kartos): perbraukite jutiklinį paviršių žemyn, kad būtų rodoma sritis „Info“, tada atidarykite sritį „Metrics“.
Atlikite vieną iš tolesnių veiksmų.
Išjunkite visus rodiklius: išjunkite „Show Metrics“.
Jūsų rodikliai teberenkami, bet nerodomi ekrane.
Keiskite, kaip rodomas laikas: pasirinkite „Off“, „Show Time Elapsed“ arba „Show Time Remaining“.
Išjungus „Time“, vis tiek rodomas treniruotės intervalų laikmatis.
Išjunkite „Burn Bar“: išjunkite „Burn Bar“.
Jei išjungsite „Burn Bar“, jūsų treniruotės nebus pridedamos prie bendruomenės „Burn Bar“ ir pasibaigus treniruotei savo padėties nematysite.
Įjunkite subtitrus
Visos „Fitness+“ treniruotės palaiko ir standartinius titrus, ir kurtiesiems bei klausos sutrikimų turintiems žmonėms skirtus subtitrus (SDH). Kai pasirenkate treniruotę, galite matyti, ar ji yra su paslėptaisiais titrais ir SDH, taip pat rodoma trukmė, muzikos žanras ir pridėjimo data.
Jei naudojate „iPhone“ arba „iPad“: per treniruotę palieskite ir pasirinkite kalbą.
„Apple TV“: per treniruotę galite atlikti vieną iš toliau nurodytų veiksmų, priklausomai nuo turimo nuotolinio valdiklio.
„Siri Remote“ (antros kartos): paspauskite žemyn spustelėjimo srities žiedą arba perbraukite spustelėjimo sritimi žemyn, kad būtų rodoma sritis „Info“, tada eikite į sritį „Subtitles“ ir pasirinkite kalbą.
„Siri Remote“ (pirmos kartos): perbraukite jutiklinį paviršių žemyn, kad būtų rodoma sritis „Info“, tada atidarykite sritį „Subtitles“ ir pasirinkite kalbą.
Atsisiųskite šį vadovą: „Apple Books“