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iPod touch의 건강 앱에서 기록 보기

건강 앱에서 건강 및 피트니스 정보를 모아 볼 수 있습니다. 예를 들어, 증상이 시간의 경과에 따라 호전되는지 추적하고 활동, 수면, 마음 챙기기 등에 대한 목표를 얼마나 잘 충족하는지 확인할 수 있습니다.

건강 추세 보기

오랜 시간 동안 데이터를 수집하면 휴식기 심박수, 걸음 수, 수면 시간과 같은 유형의 데이터에 주요 변경사항이 있는 경우 건강 앱이 알림을 보낼 수 있습니다. 추세 그래프는 이러한 수치가 얼마나 변했는지, 얼마나 오랫동안 변해왔는지 표시합니다.

왼쪽 하단에서 요약을 탭한 다음 아래로 스크롤해서 추세로 이동하여 최근 추세를 볼 수 있습니다.
건강 앱이 추세를 감지한 경우 다음을 수행할 수 있습니다.
- 추세에 관한 데이터 더 보기: 그래프를 탭하십시오.
- 더 많은 추세 보기: 건강 추세 보기를 탭하십시오.

걷기 심박수 평균, 혈당에 대한 그래프를 포함한 요약 화면의 추세 데이터.

건강 추세에 관한 알림을 받으려면 요약 화면의 건강 추세 보기를 탭한 다음 알림 관리를 탭하고 추세를 켜십시오.

하이라이트 보기

최근 건강 및 피트니스 데이터의 하이라이트를 보려면 왼쪽 하단의 요약을 탭한 다음 아래로 스크롤하십시오.

하이라이트에 대한 세부사항을 확인하려면 을 탭하십시오.

5.1마일 달리기 경로를 하이라이트로 표시하는 요약 화면.

요약 화면의 즐겨찾기에서 건강 카테고리 추가 또는 제거하기

왼쪽 하단에서 요약을 탭하십시오.
편집을 탭하여 즐겨찾기 섹션을 보십시오.
카테고리를 탭하여 켜거나 끄고 완료를 탭하십시오.

특정 건강 카테고리에 관한 추세, 하이라이트 및 세부사항 보기

오른쪽 하단의 검색을 탭하여 건강 카테고리 화면을 표시한 다음, 다음 중 하나를 수행하십시오.

카테고리를 탭하십시오. (모든 카테고리를 보려면 위아래로 스크롤하십시오.)
검색 필드를 탭하고 카테고리 이름(예: 신체 측정) 또는 특정 유형의 데이터(예: 체온)를 입력하십시오.

신체 측정 카테고리의 세부사항 화면.

데이터 유형에 따라 다음과 같은 작업을 수행할 수도 있습니다.

데이터의 세부사항 보기: 을 탭하십시오.
데이터를 주별, 월별 및 연도별 보기로 보기: 화면 상단에서 탭을 탭하십시오.
데이터 수동으로 입력하기: 화면 오른쪽 상단 모서리에서 데이터 추가를 탭하십시오.
요약 화면에서 데이터 유형을 즐겨찾기에 추가하기: 즐겨찾기에 추가를 켜십시오. 아래로 스크롤해야 할 수 있습니다.
데이터 공유가 허용된 앱과 기기 확인하기: 옵션 아래에서 데이터 소스 및 접근을 탭하십시오. 아래로 스크롤해야 할 수 있습니다.
데이터 삭제하기: 옵션 아래에서 모든 데이터 보기를 탭하고, 데이터 기록을 왼쪽으로 쓸어넘긴 다음, 삭제를 탭하십시오. 모든 데이터를 삭제하려면 편집을 탭한 다음, 모두 삭제를 탭하십시오.
측정 단위 변경하기: 옵션 아래에서 단위를 탭한 후 단위를 선택하십시오.

건강 및 피트니스에 대해 더 알아보기

요약 화면 하단에서 특별 기사, 앱 제안 및 기타 정보를 제공받을 수 있습니다. 더 알아보려면 해당 항목을 탭하십시오.

여러 건강 카테고리에서 세부사항을 보면 사용자 데이터와 함께 추천 앱이 표시됩니다.

추가 정보iPod touch의 건강 앱에서 데이터 공유하기

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