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iPhone의 건강 앱에서 자동으로 데이터 수집하기
건강 앱
은 자동으로 일일 걸음 수 및 헤드폰 오디오 레벨과 같은 다양한 유형의 건강 데이터를 수집합니다. 호환 앱 또는 기기(별도 판매)를 사용하는 경우 해당 앱이나 기기를 허용하고 수집된 데이터를 건강 앱으로 공유할 수 있습니다.
참고: 신체 측정, 증상, 생리 주기 정보 등과 같은 데이터를 수동으로 추가할 수도 있습니다. iPhone의 건강 앱에서 수동으로 데이터 추가하기를 참조하십시오.
iPhone에서 수집한 건강 데이터
iPhone은 다음을 포함하는 귀중한 건강 데이터를 자동으로 캡처하고, 분석하고, 저장합니다.
걸음 수, 층계 수 및 기타 걷기 데이터: iPhone에 내장된 센서가 걸음의 수, 오른 층계의 수, 보행 속도 등을 캡처합니다. 건강 앱의 활동 카테고리에서 이 데이터의 하이라이트, 추세, 세부사항을 둘러볼 수 있습니다.
운동성 데이터: iPhone은 보행 비대칭성, 이중 지지 시간 등과 같은 중요한 운동성 수치를 캡처합니다. iPhone을 주머니 또는 허리에 가깝게 지참하고 꾸준히 걷는 경우, 이러한 수치는 사용자의 보행 안정성을 계산하고 기록하는 데에 사용됩니다. 운동성 카테고리에서 이 데이터를 탐색할 수 있습니다. 앞으로 12개월간 넘어질 위험이 높아질 정도로 안정성이 낮아지는 경우 알림을 받고 이 알림을 다른 사람들과 공유할 수도 있습니다.
헤드폰 오디오 레벨: 연결된 AirPods, EarPods 또는 기타 호환 헤드폰의 오디오 레벨이 건강 앱에 자동으로 수집됩니다. 청력 카테고리에서 이 데이터를 검토하여 자신의 헤드폰 청취 습관을 더 잘 이해할 수 있습니다.
수면 기록: 건강 앱에서 수면 시간 지정을 설정하면 수면을 취할 목적으로 잠자리에 누워있는 동안의 시간을 iPhone이 자동으로 캡처합니다. 수면 카테고리에서 이 데이터를 검토하여 수면 목표를 달성할 수 있습니다.
의료 서비스 제공자에게 받은 건강 기록: 지원되는 보건 기구에서 알레르기, 질환, 복용 중인 약 등의 건강 기록을 안전하게 자동으로 다운로드할 수 있도록 설정할 수 있습니다(일부 국가 또는 지역에서만 사용 가능). 건강 앱에서 이 기록을 탐색할 수 있습니다.
Apple Watch로 수집한 건강 데이터
Apple Watch(별도 판매)와 iPhone을 페어링하면 주기적인 심박수 측정치가 자동으로 Apple Watch에서 건강 앱으로 전송되며, 심장 카테고리에서 하이라이트, 추세, 세부사항을 둘러볼 수 있습니다. 또한 Apple Watch를 설정하여 다음과 같은 추가 정보를 건강 앱으로 보낼 수 있습니다.
운동 시간 및 기타 활동 지표입니다. iPhone 건강 앱의 활동 카테고리에서 이 수치를 확인할 수 있습니다.
높거나 낮은 심박수, 저유산소 피트니스(watchOS 7.2 이상) 및 불규칙한 심장 박동(일부 국가 또는 지역에서만 사용 가능)에 대한 알림입니다. 심장 카테고리에서 이 알림에 대한 세부사항을 확인할 수 있습니다.
주변 소음 레벨 및 큰 소리에 대한 알림입니다. 청력 카테고리에서 주변 소음에 대한 세부사항을 확인할 수 있습니다.
세게 넘어졌던 기록입니다(Apple Watch SE, Apple Watch Series 4 및 이후 모델). 기타 데이터 카테고리에서 넘어진 횟수에 대한 세부사항을 확인할 수 있습니다.
Apple Watch에서 건강 데이터를 수집하는 것에 대해 자세히 알아보려면 Apple Watch 사용 설명서의 중요한 건강 정보 추적하기, 소음 수준 측정하기 및 넘어짐 감지 기능 관리하기를 참조하십시오.
기타 앱 및 기기로 수집한 건강 데이터
App Store에서 다운로드한 건강 및 피트니스 앱을 설정하면서 건강 앱과 데이터를 공유하도록 화면상의 지침을 따르십시오.
혈압 측정기와 체중계(별도 판매)와 같은 기기에서 데이터를 수집하려면 해당 기기의 설정 지침을 따르십시오. Bluetooth 기기는 iPhone과 페어링해야 합니다.
참고: 앱과 기기에 대한 건강 데이터 권한을 언제든지 변경할 수 있습니다.
iPhone 및 Apple Watch는 의료 기기가 아닙니다. iPhone의 중요한 안전 정보를 참조하십시오.