アップルメニューとは？
アップルメニューは画面の左上隅に表示されており、ここにはよく使う項目が含まれています。これを開くには、Apple アイコンをクリックします。
この Mac について | Mac に関する情報（macOS のバージョンなど）、プロセッサのタイプ、およびメモリの量を表示し、Mac 上のストレージを最適化します。 Mac のマニュアルを参照したり、サービスや修理に関する情報を入手したりすることもできます。 |
システム環境設定 | Mac の多くの設定をカスタマイズするには、「システム環境設定」を開きます。 |
App Store | App Store にアクセスします。お使いの Mac 向けの楽しくて興味深いアプリケーションが見つかります。 Mac、Apple のアプリケーション、App Store から入手したアプリケーション、プリンタなどのアップデートを入手することもできます。 |
ネットワーク環境 | ネットワーク環境を選択します。複数のネットワーク環境を使用している場合にのみ、このオプションが表示されます。 |
最近使った項目 | 使用したアプリケーション、ファイル、ネットワークコンピュータ（サーバ）の名前がこのリストに追加され、以降すばやくアクセスすることができます。「一般」環境設定のオプションを設定して、リストに表示する項目数を指定できます。アップルメニュー＞「システム環境設定」と選択し、「一般」をクリックします。 |
強制終了 | アプリケーションが応答しない場合は、このオプションを選択します。 重要：アプリケーションを強制終了すると、保存していない変更がすべて失われることがあります。 |
スリープ | Mac の電源を切らずに、画面を暗くして電力消費を少なくします。 |
再起動 | Mac の電源を切ってから、電源を入れます。 |
システム終了 | Mac の電源を完全に切ります。 |
画面をロック | キーボードショートカットを押して、すぐに画面をロックします（ログアウトはしません）。これは、何らかの理由で Mac から離れる必要のある場合に便利です。 |
ログアウト | Mac をシステム終了せずに現在のユーザアカウントからログアウトします。これは、独自のアカウントを持つほかのユーザとの間で Mac を共有している場合に便利な機能です。 |