「設定」 >「スクリーンタイム」と選択します。
「スクリーンタイムをオンにする」をタップしてから、「続ける」をタップします。
自分のiPhoneにスクリーンタイムを設定する場合は、「これは自分用のiPhoneです」をタップします。
お子様(またはファミリーメンバーのメンバー)のスクリーンタイムを設定する場合は、「これは子供用のiPhondeです」をタップします。
お使いのすべてのAppleデバイスで「スクリーンタイム」を使用するには、上にスワイプしてから、「デバイス間で共有」をオンにします。