Manuale utente di Apple Watch
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- Il tuo Apple Watch
- Novità
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- Iniziare
- Gesti di Apple Watch
- Configurare e abbinare Apple Watch a iPhone
- L'app Watch
- Ricaricare Apple Watch
- Accendere e riattivare Apple Watch
- Bloccare o sbloccare Apple Watch
- Cambiare la lingua e l'orientamento di Apple Watch
- Rimuovere, cambiare e allacciare i cinturini di Apple Watch
- Tenersi in forma con Apple Watch
- Monitorare le informazioni di salute importanti con Apple Watch
- Mantenersi in contatto con Apple Watch
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- App su Apple Watch
- Aprire le app
- Organizzare le app
- Scaricare altre app
- Scoprire l’ora
- Icone di stato
- Centro di Controllo
- Utilizzare le full immersion
- Regolare la luminosità, le dimensioni del testo, i suoni e il feedback aptico
- Visualizzare e rispondere alle notifiche
- Modificare le impostazioni delle notifiche
- Gestire l'account dell'ID Apple
- Utilizzare i comandi rapidi
- Creare una cartella clinica per le emergenze mediche
- Gestire il rilevamento delle cadute
- Configurare il timer per lavarsi le mani
- Connettere Apple Watch a una rete Wi-Fi
- Connettere cuffie o altoparlanti Bluetooth
- Attività di Handoff da Apple Watch
- Sbloccare il Mac con Apple Watch
- Sbloccare iPhone con Apple Watch
- Utilizzare Apple Watch senza iPhone
- Utilizzare Apple Watch con una rete cellulare
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- Tutte le informazioni su Apple Fitness+
- Abbonarsi ad Apple Fitness+
- Configurare Apple Fitness+ su Apple TV
- Sfogliare gli allenamenti Fitness+ e le meditazioni
- Iniziare un allenamento Fitness+
- Mettere in pausa e riprendere un allenamento Fitness+
- Terminare e rivedere un allenamento Fitness+
- Allenarsi insieme con SharePlay
- Modificare gli elementi sullo schermo durante un allenamento Fitness+
- Scaricare un allenamento Fitness+
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- Sveglie
- Livelli O₂
- Calcolatrice
- Calendario
- Controllo Fotocamera
- Bussola
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- Monitoraggio ciclo
- ECG
- Battito cardiaco
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- Promemoria
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- Borsa
- Cronometro
- Timer
- Suggerimenti
- Memo vocali
- Walkie-Talkie
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- Informazioni su Wallet
- Apple Pay
- Configurare Apple Pay
- Effettuare acquisti
- Inviare, ricevere e richiedere denaro con Apple Watch (solo Stati Uniti)
- Gestire Apple Cash (solo Stati Uniti)
- Utilizzare Wallet per i biglietti
- Utilizzare le carte premio
- Pagare con Apple Watch sul Mac
- Mezzi di trasporto
- Usare la patente di guida o la carta d'identità
- Usare le chiavi digitali
- Utilizzare le schede con le informazioni vaccinali contro il COVID-19
- Meteo
- Ore Locali
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- VoiceOver
- Configurare Apple Watch mediante VoiceOver
- Nozioni di base sull'utilizzo di Apple Watch con VoiceOver
- AssistiveTouch
- Utilizzare un monitor Braille
- Zoom
- Scoprire l'ora con il feedback aptico
- Regolare le dimensioni del testo e altre impostazioni di visualizzazione
- Regolare le impostazioni di risposta dello schermo
- Configurare e utilizzare la funzionalità RTT
- Impostazioni audio di accessibilità
- Abbreviazioni accessibilità
- Copyright
Ascoltare le meditazioni guidate su Apple Watch (è richiesto un abbonamento Apple Fitness+)
Abbonandoti ad Apple Fitness+, puoi ascoltare le meditazioni guidate con Apple Watch quando il tuo dispositivo è abbinato con AirPods o con altre cuffie o altoparlanti Bluetooth.
Nota: Apple Fitness+ non è disponibile in tutti i paesi o in tutte le zone.
Iniziare una meditazione guidata
Apri l'app Mindfulness su Apple Watch.
Seleziona le meditazioni audio Apple Fitness+.
Scorri per dare un'occhiata alle meditazioni.
Il tema, la persona che ti guida e la durata della meditazione sono visibili in basso, accanto a ogni sessione.
Tocca per scoprire di più su una sessione di meditazione, aggiungerla alla tua libreria o riprodurre la playlist nell'app Musica .
Tocca una meditazione per iniziare.
Mentre la sessione di meditazione è in corso, su Apple Watch puoi visualizzare il tempo trascorso e la tua frequenza cardiaca.
Per mettere in pausa o interrompere una meditazione guidata, scorri verso destra mentre la sessione è in corso, quindi mettila in pausa o interrompila. Per iniziare un allenamento mentre la meditazione è in corso, seleziona Allenamento, quindi seleziona l'opzione che ti interessa.
Consultare le sessioni di meditazione completate
Quando completi interamente o in buona parte una sessione di meditazione, questa viene visualizzata sulla tua libreria (disponibile su Apple Watch e nell'app Fitness su iPhone).
Apri l'app Mindfulness su Apple Watch.
Seleziona le meditazioni audio Apple Fitness+.
Scorri verso il basso, quindi seleziona la libreria per visualizzare le meditazioni che hai seguito.
Tocca per scoprire di più su una sessione di meditazione, scaricarla, rimuoverla dalla libreria o riprodurre la playlist nell'app Musica .
Tocca una meditazione per ascoltarla nuovamente.
Puoi anche consultare la libreria su iPhone, iPad o Apple TV. Apri l'app Fitness sul tuo dispositivo (tocca Fitness+ su iPhone), quindi consulta la tua libreria.
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